SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie

  • Obciążenie?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam pytanie takie, cwicze na worku od wielu miesięcy, początkowo po 10 minutach mialem juz baste na tydzien, teraz poprawila mi sie kondycja, wyrobila sila uderzenia, ale jak wale w worek to prawie sie nie męcze, to znaczy nie męcze rąk, są jakies takie lekkie, moge wykonywac nimi o wiele szybsze ruchy niz na początku ale tak sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-09-29 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf + obciążenie

    Temat
    Trening w domu

    Cześć :D Planuję spróbować swoich sił w ćwiczeniach typu crossfit itp i myślę co kupić. Nie chcę wydawać 2-3tys na gryf z obciążeniem więc szukam budżetowej wersji.. Mam 175cm wzrostu i niewielkie dłonie i na siłce odpowiadały mi zawsze te węższe gryfy (z suwmiarką nigdy nie biegałem więc nie wiem jaką miały średnicę chwytu) Co myślicie o podanym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2020-05-10 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dzisiaj do sprzedania kilka razy używane hantelki firmy Stayer. Ich stan techniczny oceniam na ideał, gdyż nie mają żadnych odprysków na swej powierzchni itd. W skład zestawu wchodzą: 8 obciążeń 2 kilogramowych (8 x 2kg) 4 zaciski śrubowe 2 gryfiki Co do ceny to proszę przedstawiać propozycje - pod koniec dnia wpadnę to porozmawiamy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2009-04-24 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trochę o tym, i tu jest moje pytanie. Czy na początek wystarczyły by mi same hantle z jakąś ławeczką, czy polecacie kupić nieco poszerzony zestaw? Kolejne pytanie to, czy obciążenie bitumiczne, nadaję się do treningów, czy polecalibyście bardziej żeliwne (chociaż to ma wysokie ceny, z wiadomych powodów, ale jednak miałbym mało obciążenia w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2016-01-07 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do zaoferowania: - Ławkę do ćwiczeń o profilu 5x5 zakupioną 2 lata temu w go sporcie z modlitewnikiem, stacją do nóg i "rozpiętek" sprawdzona wyrzymałość dla obciążenia w wyciskaniu płaskim nie licząc ciężaru ciała to 120kg. -Gryf prosty o długości 160cm i 28-29mm średnicy -Obciążenie, a dokładniej: 2x10kg - średnic 30mm 4x5kg - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-03-20 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pierwszy ten lepszy!!! zamienie się na cokolwiek 20kg 15kg 10kg 5kg 2,5kg 1.25kg po 8 sztuk razem 430kg 48sztuk otwór fi 31mm plus ławeczka /SFD/2018/7/18/0d34c7a479804656812d10a4ddad6819.jpg /SFD/2018/7/18/0385ea0402b14dc683271c7b8ab1d9a1.jpg /SFD/2018/7/18/54612e5472bb4c6e988d7add513110c5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2018-07-18 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania obciążenie olimpijskie, tłoczone na hucie. Krążki: 2x18kg 10x8kg 8x4kg 36+32+80=148 kilo Chcę za nie tylko 200 zł. Niestety bez możliwości wysyłki tylko własny odbiór. Pomogę przeżucić do auta ;). Kontakt: 889715488 Mail: [email protected] Mieszkam w woj. Śląskim w Rudzie Śląskiej Obciążeniem nigdy nie ćwiczyłem. Miała [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2011-03-02 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, do sprzedania posiadam zestaw do treningu, -110 kg (w zaokragleniu-jest okolo 113) obciazenia, talerze od 10kg, do 1,35kg -sztanga 180cm srednica 28mm waga 8kg- kupiona w sklepie sportowym swego czasu za kawal grosza, przy nakladzie 110kg nie zmienia swoich wlasciwosci -sztanga krotka tloczona 8kg, dokladnego wymiaru nie znam, ale na pewno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-08-30 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie z tworzywa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Znalazlem obciazenie z tworzywa sztucznego wypelnione masa bitumiczna z atrakcyjnej cenie w porownaniu z zeliwnymi odpowiednikami ( 3,6zl za kg ). Co o nich sadzicie, czy sa w miare wytrzymale i nie rozleca sie po miesiacu? Czy sa jakies inne wady ktore dyskwalifikuja je do domowej silowni ? Przy okazji co sadzicie o zestawie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2009-05-09 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie olimpijskie oraz zwykłe za olimpijskie cena 2,5zł/kg zwykłe to 1,5zł/kg najlepiej w całości wszystko na raz również ma do sprzedania hantle waga około 18kg a druga para około 9kg cena 2,1zł za kg jeśli wszystko by ktoś chciał naraz to będzie upust sprzedaje ponieważ garaż gdzie trenowałem poszedł do rozbiórki odbiór osobisty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2012-10-14 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie do sprzedania -gryf 180cm marbo-sport -gryf lamany- marbo-sport -1 szt sztangielki marbo-sport -stojaki regulowane duze plus male -obciazenie 2x 2,5 2x5 2x10 2x15 plus samorobka 2x5 2x8 i 2x11 kg -laweczka regulowana marbo-sport -modlitewnik gratis do lawki 600zl Zakupione jako komplet marbo semi pro 17 Stan sprzetu oceniam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-02-12 20:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam obciążenie Hektor

    Temat
    Targowisko

    Witam! Mam do sprzedania sztangę 185cm z zaciskami (waga 10kg), sztangę łamaną z zaciskami (7kg), 2 hantle (2kg), obciążenie żeliwne firmy HEKTOR: 6x20kg z opaską gumową 4x10kg (2 z opaską gumową,2 gołe) 8x5kg (2 z opaską gumową,6 gołych) 4x2,5kg (2 z opaską gumową,2 gołe) 2x1,25kg gołe 2x1kg gołe 4x0,5kg gołe w sumie 216,5kg Lokalizacja: Rzeszów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2010-05-17 16:40:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedanie 2 ławki z Keltona. Nie muszę chyba reklamować zalet tej firmy,każdy zainteresowany wie o co chodzi.Nięchętnie sprzedaje ale jestem zmuszony rozstać się z moim sprzętem:) Do sprzedania: Ławka Hyperion II Ławka Tryton Komplet gryfów: Sztanga 180 cm, 2x gryf 35 cm Obciążenie toczone: 2x10 kg 2x15 kg + rózne drobiazgi gratis [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2010-04-16 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciazenie i laweczke

    Temat
    Targowisko

    Witam. Jestem zainteresowany kupnem laweczki: z modlitewnikiem, regulacja kata nachylenia, przyrzadem do rozpietek. Mniej wiecej zeby byla podobna do tej http://www.presto.net.pl/galerie/l/lawka-pod-sztange-modlit_65.jpg Jak ktos chce za laweczke wiecej niz 250zl to od razu dziekuje, za taka cene to kupie sobie nowa i przywioza mi jeszcze pod dom. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-11-02 22:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam obciążenie olimpijskie Marbo 2x25 kg, cena 250 zl. Gryf olimpijski z zaciskami Marbo ,łożyskowany średnica 50mm,waga 15 kg, dł. 180 cm, cena 150 zł, stan bardzo dobry. Gryf olimpijski z zaciskami,łożyskowany, Marbo średnica 50mm, waga 8kg, długość 120 cm, cena 100 zł /SFD/Images/2016/7/10/ae6128b1607149fea5de0827dce5316c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-07-10 21:37:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania profesjonalnie wykonane stojaki pod stangi i stojak pod obciążenie. Cena za stojaki pod sztangę 150 pln a pod obciążenie 180 pln. Real foto Mam możliwość wykonania innych sprzętów do siłowni. Tel 508-338-379

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2006-02-15 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryfy do hantli a obciążenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jaka srednica gryfu do hantli bedzie najlepsza pod to obciązenie http://allegro.pl/item676129110_obciazenie_100_kg_obciazenia_wysylka_gratis.html majace srednice 29mm . na allegro nie ma dobrych gryfów do hantli o srednicy ok 28mm same takie 25-26-27mm i czy one by sie nadawały? biore pod uwage tylko gryfy gwintowane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2009-07-24 12:44:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania kompletną domową siłownię stan tapicerki mogę ocenić jako idealny. Obciążenia: Łącznie ponad 110kg 4x10 (dwie "kierownice") 8x5(same "kierownice") 8x2.5 4x2 4x1.5 8x1.25 4x0.5 Sprzęt: Ławka regulowana Kelton Heavy Spartan ze stojakami z asekuracją Modlitewnik z oparciem o klatkę Wyciąg do ławki dolny oraz górny + Drążek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2012-08-29 07:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie zeliwne 4x5kg oraz ławeczka marbo sport mh-l111 ławeczka marbo sport mh-l111 wraz z instrukcja składania i wszystkimi elementami. Ławeczka fabrycznie miała z tulejke zbyt krótką, wiec w ogole jej nie używałem przez prawie rok. Nie wpłyneło to na jakosc moich treningów. Możliwy odbiór osobisty w Chorzowie. Cena ławeczki 250zł, obciazenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2015-02-24 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były używane w ogóle, są jeszcze w folii ochronnej). Posiadam gwarancje(wersja papierokowa) oraz instrukcje w wersji elektronicznej. Cena: 210zł Mam również do sprzedania obciążenie żeliwne: 4x2,5kg 2x10kg W cenie 110zł Tylko odbiór osobisty na terenie miasta Siedlce(Woj Mazowieckie,ok 90km od Warszawy). W moim mieście znajduje się również [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-02-18 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)