SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Cykl poza kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozne srodki ,rozne cele. bcaa,spalacze ,bialka,wegle,gainery,witaminy itp. Ale jak by nie bylo wszystko kreci sie wokol kreatyny . Na legalnym rynku gdyby zrobic taki ranking srodkow to kreatyna stala by na najwyzszej polce samodzielnie ,cala reszta daleko za nia. Wszystko zalezy od celu cyklu i oczekiwan.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-05-28 08:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg sumo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owy martwy ciag, aby mozna bylo skutecznie doradzic i zebys skorygowal blad. tak bedzie to bledem, bo sztanga bedzie odchylona od ciala, stad oddala sie od srodka ciezkosci i bedzie szlo mocniejsze przeciazenie na kregoslup, staraj sie trzymac sztange jak najblizej ciala, nawet ciagnac ja po nogach, by nie bylo sytuacji ze lecisz z nia do przodu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2019-11-28 18:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - warto stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Johimbina jak najbardziej jest wartościowa pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej. Szczególnie ten opornej, gdy ciężko jest już zejść niżej, np. z dołu brzucha, czy okolicy sutków. Najlepiej jakbyś napisał więcej informacji na swój temat, oraz wrzucił zdjęcia sylwetki. Nie jest to produkt dla osób początkujących, z uwagi na obciążenie pracy układu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-06-30 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można dodawac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zastanawialem sie czy mozna dodac odzywke do np jakiegos placka? znaczy sie upiec/usmazyc cos z nia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2005-07-22 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drób podroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wątrubka jak najbardziej ok. Tylko nie przesadzaj z nią. Mozesz tez jesc żołąki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2012-01-27 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez slyszalem taka opinie i sie z nia nie zgadzam!mysle ze ewentualnie odczujesz maly spadek ale jesli bedzie dobra dieta to bedzie to niewielki spadek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-07-29 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja bym Ci polecił krav mage, sam zacząłem z nią przygode z sw - naprawde warto

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2012-12-08 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy bo z ta oliwa to jest tak, ze ja po prostu za nia nie przepadam w postaci jakichs salatek etc., a czytalam, ze dobrze ja jesc, dlatego pytam. Chyba ze moge sobie tluszcze konsumować tylko w postaci orzechow, ryb i takich tam? Bo smazyc nie musze, nie ma to dla mnie znaczenia jak zrobie rybe, tylko myslalam, ze moze ta oliwe powinnam. A cel [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-12-21 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozenie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta to 70% sukcesu. Nigdy nie osiągniesz bez diety tego, co z nią. Zaufaj mi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2013-04-06 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decabolex

    Post
    Doping

    Kurde mysalem ze oni robia tylko wlasnie ta deczke 100mg/1ml.Bylem na nia napalony bo mam mile wspomnienie z tesciem iranskim i mysalem ze deczka tez taki pewniak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-07-31 12:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół klatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli masz ławke płaską podstaw kilka talerzy pod nią i będziesz miał skos w dól. Tylko tak zeby to bylo w pelni stabilne i bezpieczne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2015-05-13 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro masz diete i z nią masa będzie szła do przodu to nie potrzebujesz żadnych supli. Jeśli masa nie idzie to znaczy, że dieta kuleje. pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2008-05-11 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i watpliwosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a musi być któraś z tych, ile chcesz jej kupić i ile hajsu masz na nią?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2005-02-24 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprawidłowa praca mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Mam problem podczas wyciskania lewa ręka ucieka mi do zewnątrz i podczas Wiosłowania również lewa ręka bardziej dopina się u góry niż prawa i w dolnej fazie sztanga jest niżej w lewej. Jaka to może być przyczyna I jak sobie z nią poradzić? Dodam jeszcze że zawsze podczas rozgrzewki aktywuje rotatory, czteroboczny i najszerszy grzbietu Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2021-09-28 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem Provit, jak myslicie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ///Cze, kupilem sobie odzywke Provit 85, co o niej myslicie, czy wydalem pieniadze w bloto?/// chyba za pozno z takim pytaniem? ///kto ja bral niech powie czy cos z nia osiagnal./// masz diete?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-02-27 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem Provit, jak myslicie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie diete trzymam jak tylko moge. wiem ze zarcie to 65% sukcesu a odzywa mnie tylko wspomoze. zobaczymy co mi da ten provit, slyszalem ze jest dobra juz od kilku osob, ale niektorzy tez na nia narzekaja ze ma bialko soi.ehh

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-02-28 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol 0,08

    Post
    Doping

    O co wam chodzi z tymi ankietami. Potrzebujecie wiedziec ile ma wzrostu zeby powiedzieć mu ze glupota jest dawać od razu 80mcg clenu na raz i to bez dzielenia w ciagu dnia? Litosci Potrzebujemy wiedzieć kilka innych rzeczy aby stwierdzić czy w ogóle kwalifikuje się do stosowania clenu. Ankieta prawdę ci powie. ;P wiara w nią jest tu większa niżeli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-11-18 01:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol 0,08

    Post
    Doping

    O co wam chodzi z tymi ankietami. Potrzebujecie wiedziec ile ma wzrostu zeby powiedzieć mu ze glupota jest dawać od razu 80mcg clenu na raz i to bez dzielenia w ciagu dnia? Litosci Potrzebujemy wiedzieć kilka innych rzeczy aby stwierdzić czy w ogóle kwalifikuje się do stosowania clenu. Ankieta prawdę ci powie. ;P wiara w nią jest tu większa niżeli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-11-18 05:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol 0,08

    Post
    Doping

    O co wam chodzi z tymi ankietami. Potrzebujecie wiedziec ile ma wzrostu zeby powiedzieć mu ze glupota jest dawać od razu 80mcg clenu na raz i to bez dzielenia w ciagu dnia? Litosci Potrzebujemy wiedzieć kilka innych rzeczy aby stwierdzić czy w ogóle kwalifikuje się do stosowania clenu. Ankieta prawdę ci powie. ;P wiara w nią jest tu większa niżeli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-11-18 06:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tabsach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile szybciej ?? Kreatyna w Kasułkach jest wygodniejsza polykasz i popijasz Kreatyna w Proszku jest tansza ale wiecej Brudzenia i noszenia pojemnikow z nia ale zasada ta sama połykasz i popijasz hehe działanie to samo Jak w proszku to mikrorozdrobniona Jak w kapsulkach to mega capsy chodzi o koszty Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-03-16 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)