nia

Ale po co Ty chcesz brać przed treningówkę z kreatyną skoro nie dorzucasz solo jej ? Lepiej kup coś bez krety, a taki stack dołóż jak będziesz robił cykl z nią. Jakoś chaotycznie to rozpisujesz i do tego podchodzisz.

Pić kawe czy nie przed takim treningiem? Ciężkie pytanie... wbrew pozorom. Widze wszyscy jakoś przeoczyli to ze kawa ma dużo substancji czynnych wspomagających odchudzanie natomiast powoduje wzrost insuliny we krwi a to z kolei powoduje łaknienie czyli efekty mogą być niwelowane przez ten wlasnie efekt. Jeśli coś moge doradzić to jesli masz pic [...]

Ja tam swoja kupilem na allegro z dokladnoscia do 1 g dalem 51 zl razem za nia (z przesylka) i jestem bardzo zadowolonyposzukaj...

[...] jest koksem. Dostarczana w formie suplementu wspomaga odbudowanie ilości ATP w organizmie, oraz wolumizuje tkankę mięśniową (wciska w nią wodę oraz poprawia krążenie w mięśniach) co ma bardzo pozytywne skutki. Nie rozumiem co oznacza po 1 cyklu robić drugi? Po każdym cyklu robi się przerwę. Trzymaj dietę, zacznij z monokreatyną. Drugi cykla na [...]

kondycja ziom, popracuj nad nia moze... podaj tetno chociaz , dwa pacle prawej reki nanadgarstek ( wyczoj tetno/puls) patrzac na zegarek policz przez 30 sekund ilosc uderzen , i podaj

Kwestia czy to z samą nią związane czy niezależnie ustąpiło, bo sama ona nie powinna się przyczyniać zakładając oczywiście że ją masz ok

napewno źle Ci to nie wyjdzie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Zapomniałem dodać, że w maju skończyła dwa latka. :) Jest z nią niezły ubaw. MAYDAY, 10.11.2003r. Katowicki Spodek. JAZDAAAA !!!

no ja wlasnie zamierzam to kupic wraz z kreatyna i bialkeim olimpu.Dzieki za wszystkie opinie,chyba jednak sie na nia skusze:)

hehe troche krzywa to mało powiedziane ale to da się zrobić ,goń z nią do spawacza

Jedyne wyjście to przeciągnąć cykl dłużej jak chcesz tu winko jakoś zmieścić, a wino depot też przechodzi przez wątrobę, jak wrzucisz wino od razu po mecie to może wątroba cie nie zakuje ale to wcale nie znaczy że wszystko z nią w porządku, musisz dać jej chociaż ze trzy, cztery tygodnie przerwy o ile Ci na niej zależy

Syf, bo to już jest tak przetworzona żywność, że nia ma nic poza kaloriami. Pożywienie ma dostarczać nie tylko białek, węglowodanów i tłuszczy.

najlepiej byloby abys wypelnil ankietę. z tego co masz w profilu- jesli twoim celem nie jest np. trojbój siłowy- to nic innego tylko masa, a siła sama wraz z nia przychodzic będzie jeszcze długo bez specjalistycznego treningu. zapewne także odzywianie sie twoje jest słabiutkie.

Mysle ze lawka skosna nie pownna stawic problemu wystarczy tylko cos pod nia podlozyc Co do treningu nie masz nic na prostowniki i dwuglowe ud.

[...] wypowiedź z innego forum: Kryspin przez swoją głupotę poszedł siedzieć.Zachciało mu się młodej kochanki,alkoholu prawdodpodobnie narkotyków(30godzin w hotelu bez wspomagania to niemożliwe) tudzież innych rzeczy... Trochę jednak obiektywnie patrząc ta cała sprawa mi trochę śmierdzi i nie osądzałbym go do końca przedwcześnie. Kobieta o której [...]

[...] na etykietke, myslalem ze to czyste WPC bo Olimp wzbogaca swoje bialka sztycznymi witaminkami i mineralami. Dopiero ostatnio patrze na te etykietke a tam witamin od za..nia. Wiesz zamiast tej miarki Olimpa to podbnie wyjdzie Ci jak w proszek wbijesz lyzke stolowa: taka kopiasta to okolo 15g czyli 1,5 miarki. 3-4 lyzki stolowe z kopka i masz [...]

[...] grzbietowej kosci krzyzowej, wiezadlach krzyzowo- biodrowych tylnych, wyrostkach kolczystych kregow ledzwiowych i trzech dolnych kregach piersiowych oraz na grzebieniach biodrowych. Miesien ten rozdziela sie w okolicy ledzwiowej na dwa pasma: miesien biodrowo- zebrowy (m. iliocostalis, dochodzi do szyi, dzieli sie na trzy czesci: [...]

glukozamina oczywiscie, jak najbardziej warto w nią zainwestowac. Ale to nie rozwiaze problemu Jestem zdecydowanie za tym zebys sie udal do lekarza. Niech on cos poradzi. Dodatkowo moge Ci polecic GLA, witamine C, E,

Sadze ze taka chorobe ma 1/3 doswiadczonych uzytkownikow forum ja juz sie z nia pogodzilem

Zgadza się ;-) Nigdy nadmiernie o nią nie dbał, ale powera, ogólnej sprawności i wytrzymałości odmówić mu nie można ;-)