miedzy

heh , co mi to da że poczytam ? czytałem już troszkę i wiem że np kickboxing , box , muay thai , i inne podobne to wszystko ćwiczone jest pod zawody czy coś w tym stylu nikt tam raczej nie ćwiczy pod Walki uliczny czy samoobrone , bynajmniej tak wyczytałem , więc co byście mi radzili ? na co mam się w końcu zapisać w moim mieście jest - Karate [...]

idź na mate i zweryfikuj swoje potrzeby, resztę włożysz miedzy bajki ;)

Coś w tym może być. Dzisiaj podzielę się moim planem redukcji, a póki co wrzucam wynik przeprowadzonego wczoraj badania kortyzolu. Dla przyjętych przez laboratorium norm 3,7-19,4 u mnie było 16,9. Jestem w szoku, że w ogóle zmieściłem się w normie, ale i tak dużo. Dzisiaj przychodzą suplementy, z pomocą których (między innymi) zamierzam zawalczyć [...]

- Który z nich jest lepszy? AG: Pewnie Witalij. Więcej osiągnął. - Co pan powie? To Władymir zdobył mistrzostwo olimpijskie, to Władymir jest mistrzem dwóch federacji - IBF i WBO. A Witalij jednej - WBC. AG: Dwóch? Wiesz, WBO to taka mniejsza federacja. Różnica między WBO a WBC jest ogromna. Dobra, niech ci będzie, że to Witalij jest lepszy. to [...]

No wlasnie napisalem ze nie jaja kurde podam wam przykład chyba: np przy złączeniu szyi z dolną szczęka , lub między oczami

Ale ile mozna lac po mordzie?? przeciez lepiej ***nac miedzy oczy i potem kopac:P nic ciagle po mordzie lac heheheh

Tak, ***nąć między oczy, wybić/złamać sobie palca i uciec

przy takim mocnym ciosie miedzy oczy mozna kogos zabic.., ale lepiej zrobic koci chwyt:) tak mi mówili ze 2 palcami w oczy a reszta obejmujesz dookoła jak go obezwladnisz to kop w brzuch i dzwignia na ręke

Hmm jak dobrze pamietam to Shotokan :) bo Kyokushi za brutalne było jak na moj wiek :P heh , dzwignie sa najlepsze, no hyba ze ktos jest twardziel i z maigeri miedzy nogi trzeba pomóc heheh :P

ciekawe kiedy bedzie taka technika zeby przeswietlic czlowieka, zlokalizowac wszystkie z***ane komorki i naprawic je nanotechnika itp.. najs najs miedzy innymi dlatego wlasnie zdecydowalem sie na stosowanie saa z nadzieja ze jak sie popsuje to mnie naprawia buhaha

no to bij dalej a w miedzy czasie zobacz co tam slychac z dieta itd. Pytanie takie jakbys chcial na forum dostac blogoslawienie %-)

Ja bym inaczej to widział między turą zazębiając z winem 8-7 dałbym npp w niewielkiej dawce 100mg e3d w jednej pompce z testem i podbił też testa , jw przedmówca. Winko +nandrolon +test dobre combo. Boldenon to moim zdaniem kosmetyk.

[...] jednak brany latami robi cuda a takie jednorazowe 16 tygodniowe cykle duzo nie dadza ale potem krótki odblok i mozna leciec dalej :) Nie mniej jednak jeszcze mozna tu wrzucic długi masteron chocby i 400mg ew i od razu lepsza jakosć mięsnia uzyskamy oraz słynną Hamerykańską synergie miedzy eq a drostanolone i troszeczke zaoszczedzimy na IA :)

W ostatnim tygodniu brania tury podbiłbym nieco dawke testa bo bedzie staganacja chyba ze mocno miche podkrecisz o minimum 500kcal jak nie lepiej co w 7 tygodniu raczej nie bedzie problemem bo bold daje niesamowite ssanie. Dałbym nieco wiecej eq jednak patrzac na to ze jestes troche endomorfikiem a bold sprawia ze nasz miesien jest czystszy i [...]

odpusc mete masz sporo czasu jakies stacki, bialko, dobra dieta, trening i osiagniesz co chcesz ew na upartego mozna pomyslec miedzy testosteronem propionat/winstrol moja rada trening, dieta, suple

[...] http://www.sfd.pl/Potwierdzamy_fakty%2C_obalamy_mity-_cze%C5%9B%C4%87_I-_rze%C5%BAba.-t362468.html Przeczytalem sporo, miedzy innymi podane wyzej tematy i na ich podstawie ulozylem swoj plan i postawilem sobie wyzej wymienione cele. Wiem wlasnie ze to troche kontrowersyjna sprawa, dlatego [...]

z treningiem i dietą sobie poradze :) dzięki Pany ! jeszcze jedno pytanie - o czas ile tygodni to pociągnąć i jaką przerwe o ile jakąś miedzy tym dawać.

Witam, forum konkretne to i mi nie wypada nie zdać jakiejś relacji chociażby w podzięce za udzielone rady, a że idzie pięknie to i chęci do podzielenia się tym większe! Diete i trening zostawię na tym że trening dzielony 3x week potem 4 razy teraz już 4-5 jak sie uda a dieta z deficytem kcal. co do reszty to zacząłem od tego tesco mixa 2504ed [...]

[...] tez trenowac to z partnerem ktory trzymalby tarcze odwroconą, caly czas poruszalibyscie sie i w pewnym momencie on ją odwraca tak abys mogl w nia uderzyc, ty wykonujesz jeden cios w tarcze, i znowu poruszacie sie dalej (nie wiem czy masz na mysli szybkosc samego ciosu, ilosc czasu miedzy ciosami czy co?), walka z cieniem jest tez dobra netfan

"i wg mnie im wieksza szybkosc piesci do celu tym wieksza sila uderzenia" Różnica między punktowym uderzeniem a takim żeby jak najmocniej przeciwnika walnąć nie polega na tym że w tym drugim przypadku szybkość pięści jest większa tylko na tym że jej nie wychamowujesz a wchodzisz nią na pełen zasięg i z tąd wolniejszy jej powrót a nie z [...]