Jeśli przez sytuację na ulicy rozumiemy samoobronę, a nie solówki przed dyskoteką, to raczej nie ma co liczyć na walkę jeden na jeden. Raczej podchodzi kilku kolesi i proszą o komórkę i pieniążki. A wtedy sprowadzanie któregoś do parteru się nie sprawdza, bo reszta cię w tym parterze skopie. Na taką sytuację (o ile chcemy ryzykowac walkę dla [...]
Acha, jeszcze aikido. Masz rację, też mi się wydaje, że główną wadą tej sztuki jest to, że nie daje adeptom pewności siebie. Właściwie nie wiedzą, co są w stanie zrobić, póki nie sprawdzą w praktyce. Na karate, czy grapplingach są sparingi na serio i człowiek ma szansę przynajmniej zdobyć jakieś pojęcie o tym, co jest warte to, czego się nauczył. [...]
Chodzi ci o randori. Ale to nie jest to samo, co prawdziwy sparing. Wiadomo, kto atakuje, a kto się ma bronić. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo Machiavelli
Jak trenowałem aikido, to owszem, były sparingi w parterze... jak ktoś został po treningu i znalazł chętnego. A potem sensei zaczął zamykać salę i się skończyło. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo Machiavelli
A ja mam berneńczyka. To takie kudłate bydlę, co dużo waży i niechętnie wstaje z podłogi. Może rzeczywiście nadaje się do parterów... *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo Machiavelli
Karetkę? Jeżeli to coś znaczy, to zapewne tyle, że ktoś na treningu nie zachował ostrożności. Poważne urazy to njaczęściej efekt wypadków, na przykład jak ktoś przeszarżuje na rozgrzewce i się w kogoś innego wpier... zderzy się z kimś innym. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między [...]
Acha. To znaczy, że jakiś młot, który trochę dłużej ćwiczył, chciał się popisać i strzelił wysoki rzut początkującemu, który jeszcze nie umiał upadać. No i biedak upadł na plecy. A wtedy rzeczywiście ciężko z oddechem. Pozdro *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, [...]
Ja też, jak przeczytałem o tej karetce to pomyślałem nie wiadomo co. A widziałem kiedyś ekipę z noszami wchodzącą na salę judo. Nie wiem, co tam się stało, bo nie należę do robiących zbiegowisko gapiów, ale zrobiło mi się smutno. Po prostu. Teraz będą sprawy oczywiste, ale jak widać niektórym należy to wyjaśnić: Moim zdaniem, Ignacy, jeśli na [...]
Nicze: "Michał: Ale preferujesz szame czy proch? " Jedzenie. A dokladniej bialko pochodzenia miesnego. Caly nabial a co za tym idzie wiekszosc suplementow bialkowych produkowane jest z mleka. Czyli sa to produkty pochodzace z tkanki "martwej", a nie zywej i rozwijajacej sie jak np. mieso. Miedzy innymi dlatego mieso bedzie [...]
[...] ramienia(chodzi mi lewa lub prawa strona po prostu-czyli ze ma bica pod szyja),wtedy po tym luzujesz biodra i lape ktora odpychala i on spada na Ciebie-wtedy nie moze wyjac lapy,ktorej bic jest miedzy jego szyja a Twoja klatka. potem robisz mata leo,czyli reka ktoro odpychala jego ramie oplata jego szyje z jego tylu a Twoja druga pomaga pierwszej
No niestety nie wszystkie wiadomosci z kulturystyki można przenosic wprost na problemy medyczne. Arginina jest często w medycynie, szczególnie w zakresie leczenia nadciśnienia i usprawniania funkcji hepatocytów (komórek wątrobowych). W tym przypadku nie chodziło prawdopodobnie o wywołanie szybszego wzrostu płodu (aczkolwiek mogło to mieć [...]
no więc tak, pośladki spełniają zasadniczo cztery funkcję - prostowników (w stawach biodrowych) - odwodzicieli (uda w płaszczyźnie poziomej) - przywodzicieli (uda w płaszczyźnie pionowej - dolne włókna) - obrotową (biodra i miednicy na zewnątrz) dlatego też skuteczniejsze w ich kształtowaniu będą te ćwiczenia które najlepiej wykorzystują ich [...]
No i wreszcie Tyke ponioslo! *yesss!* OK, miedzy nami mowiac, nie jest ze mna tak zle, jak powyzej, chociaz kilka lat temu bylo naprawde marnie. To takie reminiscencje byly, ze sie tak nieelegancko wyraze . A z babskich gazet czytam tylko Men's Health Natomiast co do posladkow DJ Wallis - baaardzo fajny trening! Poniewaz sama dlugo [...]
Mnie pokazuje nieprawdę - między 7,06% (I) a 7,38% (III) - tak dobrze to niestety teraz w zimie nie jest , moim więc zdaniem te kalkulatory niestety znacząco wynik zaniżają (przynajmniej w moim przypadku)
[...] jogurt lub owoce. Blender tez jest dobrym rozwiazaniem. Na obiad makaron, jakies spaggeti, ziemniaki z miesem i surowka, i na kolacje zielone kanapki na brazowym chlebie. Po miedzy posilkami do podjadania orzechy i owoce. Niejadki musze sie jakos przyzwyczaic do jedzenia, pozniej mozna zwiekszac objetosc posilkow Zmieniony przez - kris4real w [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-18.jpg News Corp Australia UFC odwołało trzy gale, ale nie daje za wygraną Pomimo dołożenia wszelkich starań, aby zaplanowany harmonogram gal UFC odbył się zgodnie z planem w obliczu zagrożenia pandemią COVID-19, UFC zdecydowało się „odłożyć w czasie” kolejne trzy gale zaplanowane pierwotnie w Londynie, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/MMA-Arena-1.jpg UFC UFC potwierdziło odwołanie kolejnych czterech gal UFC oficjalnie odwołało cztery kolejne gale z powodu pandemii COVID-19. Organizacja potwierdziła również, że wydarzenia te zostały odwołane, a nie przełożone, jak wcześniej informowano. Cztery odwołane gale, to UFC Fight Night 173 planowane na 25 [...]
[...] mi sie wklejac ani pokazywac tobie twojej ironi.opcji jest pare a w Polsce nigdy nie było faszyzmu tylko nacjonalizm,teraz jest skrajny nacjonalizm który w czasach 20 lecia miedzy wojennego zwany był szowinizmem.tak sa 2 opcje sa ludzie za dobrem dla narodu kraju i sa ludzie którzy nie sa za dobrem dla narodu i kraju.prostsze niż konstrukcja [...]
Walka uliczna a styl
