SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedzy

  • 16latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam mam pare nowych fotek, moge je wstawic ale moim zdaniem zadnej roznicy nie ma miedzy tymi poprzednimi

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siema. Chcę kupić bandaże i zastanawiam się które wybrać, a wybór jest spory - THP, Titanium, max RPM Titana i bandaże Inzera to razem 4 modele, wszytkie w tej samej cenie. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia z różnymi bandażami? Jakie są między nimi różnice, wady, zalety?

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Potrafi ktos powiedziec jaka jest roznica miedzy bandazami MAX RPM a THP ? Użytkowałem juz THP, ale mysle nad kupnem MAX RPM, lecz nie wiem czy warto ?

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 16:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam do kupienia super katane as 42 lapa 38,5 klata luzem nie do konca wiem jak mierzyc ale miedzy 98-102 oraz kostium centurion nxg super plus 40 udo w najszerszym miejscu 63-65 cos takiego w tylku 100 waga obecnie 83 szykuje sie na AMPY i to moj pierwszy sprzet waga docelowa 84-85 wiec pewnie cos tam jeszcze w cyc albo dupsko wejdzie. Sprzet [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 13:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trochę śmiesznie to wyglądało, jak GSP narzekał na swoje oko w takiej walce między rundami.... Hominick walczył z głową wyglądającą jak po trafieniu workiem kamieni, a GSP jęczał o to cuś...

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 06:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam 178 cm wzrostu, przy wadze 74 kg. mam pytanie co do centuriona bądź super centuriona rozmiar 30. Nogi mam dośc chude tak więc mysle ze rozm 30 bedzie lepszy niż 32 tylko podobno jest prolem z szelkami. Słyszałem, że przy rozm 30 i przy moim wzroście szelki mogą byc za krótkie także wacham się między 30 a 32. Wie ktoś coś w temacie tych szelek [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 18:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude nadgarstki - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Temat z przed laty, ale na czasie. Konkrety zaczynają się od gwiazdek, na dole, więc jeśli chcesz olej farmazony i przejdź do nich. Siedząć 12h w pracy, można ocipieć, więc zacząłem trenować przedramiona. Popieram większość osób wyżej, a zwłaszcza ćwiczenie z "nawijaniem ciężaru na kijek". Mój trening zacząłem od zwykłego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19024 Data: 2010-04-28 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz trening na mase-pomozecie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to jeszcze jedno;jak dlugo moge trenowac tym planem i jak dlugie maja byc przerwy miedzy poszczegolnymi cwiczeniami??bo jak rozumiem podales czas pomiedzy seriami w konkretnych cwiczeniach np.w wyciskaniu pomiedzy kazda seia ma byc okolo 2 min tak?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-08-28 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz trening na mase-pomozecie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz go ciagnac 6 - 8 tyg chyba ze pod koniec 8 tyg ciagle beda efekty to wtedy ciagnij nawet do 3 miesiecy Ogolnie sam musisz zadecydowac kiedy plan przestaje przynoscic efekty i czas na zmiany Przerwy miedzy cwiczeniami takie same jak pomiedzy seriami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-08-28 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower wybrać?

    Post
    Inne dyscypliny

    za ta cene mozesz wyrwac duzo lepszy rower !! ale jesli mialbym wybierac miedzy tymi dwoma to wybral bym napewno ten drugi !! DeeJaaVee wydaje mi sie ze Ty patrzysz pod wezgledem wygladu . Ten pierwszy to jest dla mmnie zwyczajny craash market . jesli chcesz sobie pojezdzic piec razy tyle to wybierz tego authora Zmieniony przez - Cer0 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2004-08-19 11:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER / zmagań ciąg dalszy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta z nią bywało różnie raz się spinałem a raz nie staram się o 4000+ kcal 1) jajecznica + chleb razowy + owoc 2) tutaj szkoła chleb razowy z szynką bądź tuńczykiem + owoc + rodzynki między przerwami często jogurt 3) Makaron + pierś 4) Gainer 5) Ryż + pierś + warzywa 6) WPC + płatki kukur. z mlekiem + oliwa 7) Twaróg + oliwa Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2010-04-02 13:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER / zmagań ciąg dalszy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że plan za doskonały to nie jest szczególnie plecy barki ciężko mi pogodzić bo barki dość lajtowo są traktowane. Co mi proponujecie chłopaki bo kurde myślę o 15-10-5 bo po zwykłym FBW miałem na prawde dobre efekty siłowo masowe, więc się waham miedzy zwykłym a 15-10-5 adzik Filmasy będą :) Zmieniony przez - Rasper w dniu 2010-04-03 08:48:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2010-04-03 08:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER / zmagań ciąg dalszy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nowy plan treningowy FBW na masę :) A-B-A B-A-B Przerwy między seriami duże partie 2,5 min małe 1,5 min :) A Nogi: - Przysiady ze sztanga 12-10-8 + 1 rozgrzewkowa Plecy: - Wiosłowanie hantlom 10-8-6 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 11-9-7 + 1 rozgrzewkowa Barki: - Wyciskanie hantli 10-8 + 1 rozgrzewkowa Tricepsy: - Wyciskanie w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2010-04-05 22:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe meeen ... porównuję kluby , krajów z naszej grupy między sobą , nie kluby z reprezentacjami tak jak to Ty piSzesz i Ty o czytaniu ze zrozumieniem mi tu prujesz Nie pyskuj już bo na MŚ do Niemczech nie pojedziesz !

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2006-01-28 11:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Chociażby na przyzwyczajenie organizmu do danego środka wolę krócej przykładowo a manipulować zmiana środka. Nie jestem zwolennikiem dużej ilości środków tymbardziej a okresie masowym zawsze bazowałem na dwóch środkach jednak chciałbym teraz bo będzie to dłuższy okres masowy mieć to już na papierze dlatego zwróciłem się tutaj. Patrze oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2021-12-02 10:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Najlepiej saa. Resztę zrobie jedzeniem i treningiem. Jednakże chciałbym wiadomo dieta jest czysta ale żeby dany środek nie powodował zbytecznej retencji wody pomimo diety i to mega czystej. Tak zdaje sobie sprawę, że na masie to nieuniknione jednakże mimo wszystko są różne środki, które pomagają w tym zapobiegać. Lepiej wolniej a jakościowo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2021-12-02 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Długa deka a npp szczególne różnice oprócz okresu półtrwania? Jak to widzisz testo cypio rozważam stała dawkę max 1ml co 3 dzień. Co do reszty słucham być może uda się nam coś sprecyzowac. Jeśli będę trzymał konkretnie diete jak zawsze są szczególne różnice między krótka a długa deka w działaniu ? Zmieniony przez - Xades111 w dniu 2021-12-02 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2021-12-02 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    To możesz dać cypio/npp pon/sr/pt npp zacząć 100 i pozniej po 5tyg 125 i pozniej 150mg a cypio w zależności ile wcześniej leciało i do ilu mg dochodziłeś mozesz dać stała dawkę 500 week a możesz pozniej podbić np w połowie na 750 Ja tam większej różnicy nie czułem miedzy deka a npp choc niektórzy pisza o lepszym ,,nabiciu,, na npp

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2021-12-02 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Bo woli sprostowania oprócz okresu półtrwania ktoś przeżył na sobie by wyciągnąć jakieś wnioski dotyczące jakiś szczególniejszej różnicy między mówiąc potocznie krótsza deka a długa? I takiej odpowiedzi oczekiwałem więc nie ma co kombinować manipulować jedzeniem co najwyżej i obserwować. Co do cyklu ciągnąć aktualnie testo ed3 wraz z nandrolonem. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2021-12-02 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Po prostu chodziło mi w kontekście czy duża różnią jest oprócz okresu półtrwania między npp a zwykła deka. Co do właśnie zastoju rozmyślałem nad wrzuceniem przez jakiś czas orala ale bardziej nie pasowałby chociażby winstrol. Nie chciałbym zbytniej retencjy wody nabrać. Odnośnie Antka, mety i wina dodam, że nie miałem styczności. Ale ogólnie orali [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2021-12-02 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)