miedzy

w ilosci 8 sztuk już nie wchodzą tak łatwo zwłaszcza miedzy silką a aerobami przy zmęczeniu. Lubi się odbić później na aero

a w dni nietreningowe jak brać? jedna porcja miedzy posiłkami wsytarczy? czy moze lepiej przed snem?

Od jakiegoś czasu jest to stały punkt mojej suplementacji. 20g miedzy treningiem siłowym a aerobami. Smak grejpfrutowy jak dla mnie średni, wiśnia zdecydowanie lepiej mi podeszła. Zdecydowanie polecam

[...] aż miło. Po około 10 dniach zbadałem na wadze poziopm fetu ( wiem ze o ch** roztrzaść, ale czasami dla zabawy badam zawsze na tej samej i zawsze o tej samej porze i przerwie miedzy posiłkami. I pokazała ledwo ponad 8%, wiec jak na mase to uważam za godny wynik. Teraz leci juz ponad 1000 ww i w styczniu tez wrzuce dnp, ale węgli tradycyjnie nie [...]

Jeszcze powiedziałbyś jaka przerwa między cyklami. Jest sens np na początku kwietnia kilka dni tłuszczówki+tydzień DNP. I to samo pod koniec maja, po ok 50 dniach? Taki minicut będąc na masie. Czy jednak musi być ta przerwa kilka miesięcy?

Jeszcze powiedziałbyś jaka przerwa między cyklami. Jest sens np na początku kwietnia kilka dni tłuszczówki+tydzień DNP. I to samo pod koniec maja, po ok 50 dniach? Taki minicut będąc na masie. Czy jednak musi być ta przerwa kilka miesięcy? Moim zdanie pomysł dobry. Mocniej działanie czuć po długiej przerwie. Diete trzymaj na DNP przy obżarstwie [...]

Jak pisałem wcześniej do treningów nie ma co się przyczepiać wszystko jest ułożone pode mnie przez wieloletnich trójboistów, dieta mało kcal bo obecnie jest keto, nie toleruje ww na redukcji. Badania kortyzolu bede wstanie zrobić w pon z rana ale nie wiem czy to cokolwiek da bo obecnie leci tren a a on obniża poziom kortyzolu. Podajesz się za [...]

Jak nie znasz sytuacji to skończ p******ić prosze ;) Wyniki siłowe były robione na sucho ok 2 lata temu w między czasie robiłem kilka programów przygotowywujących pod trojboj ale nigdzie nie startowałem, ani nie sprawdzałem maxów ze względów na kontuzję jakie miałem. Zresztą nie czuje potrzeby Ci się tlumaczyć. Możesz pochwalić się swoimi, jeżeli [...]

Jak nie znasz sytuacji to skończ p******ić prosze ;) Wyniki siłowe były robione na sucho ok 2 lata temu w między czasie robiłem kilka programów przygotowywujących pod trojboj ale nigdzie nie startowałem, ani nie sprawdzałem maxów ze względów na kontuzję jakie miałem. Zresztą nie czuje potrzeby Ci się tlumaczyć. Możesz pochwalić się swoimi, jeżeli [...]

[...] lecą cotygodniowe kroplówki: glutation, hepa merz, wit.C solcoseryl. To wtedy w stałej suplementacji przez 6 tyg. Wszystko zależy od celu, powiem coś więcej za jakiś czas bo np. z tego co słyszałem Milos Sarcew jest zwolennikiem miedzy innymi dnp. A będę miał tą przyjemność i zaszczyt wymiany poglądów z nim na pewne tematy. Ale to za jakiś czas.

[...] dnp tego nie ma i cały czas grzeje tak samo ale to dwa zupełnie inne środki. ...powiem coś więcej za jakiś czas bo np. z tego co słyszałem Milos Sarcew jest zwolennikiem miedzy innymi dnp. A będę miał tą przyjemność i zaszczyt wymiany poglądów z nim na pewne tematy. Ale to za jakiś czas. No azazell to zabłysnąłeś....chciałbym poznać szczegóły [...]

dlatego nami nie ma co się właśnie sugerować ,organizm inaczej pracuje inaczej odbiera stymulanty dlatego napisałem o indywidualnym dobieraniu dawki , a dobieranie dawki to też między innymi doświadczenie konkretnej osoby po tylu latach też raczej potrafimy odczytać sygnały wysyłane od naszego organizmu ,ja sam wyłapuję kiedy mam za wysoko e2 [...]

Panowie a jak długie przerwy robicie między cyklami ?

Bolała kogoś głowa na DNP? Ok godzinę po przebudzeniu zaczął się silny ból(wczoraj) w grę wchodzi DNP, niewygodna pozycja spania(czasami się zdarza) lub szczelinka między zębami-dość często tak mam. Późnym wieczorem bolała mnie lewa zatoka oraz lewe ucho. Pominąłem wczorajszą dawkę, dzisiaj znowu biorę 250mg. Wydolność oraz siła sporo spadły. [...]

Szczelinka między zębami i ubeków brak??? Chyba masz tam jakieś silne psychotropy a nie dnp bo mało co idzie zrozumieć z tego co napisałeś %-)

Kurde. Mam szczelinkę między zębami z tyłu gdzie czasami zbiera mi się ropa :D Co jakiś czas mnie to męczy

schodze z t3 niedlugo, ale w planach mam wejsc znowu na dnp gdzies od wrzesnia. I wypadalo by jednak to t3 dorzucic moze nie od 1szego dnia dnp ale chociaz po tygodniu dwoch, w planach mam pociagnac z 3/4 tygodnie troche wyzsze dawki. Ile zachowac przerwy miedzy *cyklami* t3 ?

Pany, zauważyliście dużą różnicę w paleniu fatu miedzy stala dawka 250 mg, a przeplatanką 500/250?

nie wiem jak odpowiedzieć na Twój zarzut, natan33 forumowy ekspercie... napisanie ze wraz z czasem spada wrażliwość na insuline, czy ze humulin r ma szczyt miedzy 2-3h i znika po 6-8h jest tez bez sensu, imho przez takich jak Ty ludzie obawiaja się insuliny, a to najtanszy i najpotężniejszy srodek i na mase i wycinke,

Dla mnie to te historie można miedzy bajk wsadzić no chłopaki chyba że kolega jest grubasem 160kg i ma taką insulnoodporność ze 50iu go dopiero rusza@@-)