miedzy

Witam mam 14 lat warze 62kg mam 170 cm Mam pytanie dotyczące sztuk walki mam 3 sztuki do dyspozycji i nie wiem którą wybrać miedzy innymi -Chan Shaolin Si i Dju Su -Combat -Kung-Fu Chodzi mi głównie o walkę nogami i rękoma i aby była skuteczna Zmieniony przez - kamil605 w dniu 2009-06-27 11:00:20

Witam, zamierzam kupic drazek do sufitu z dodatkowym hakiem na worek bokserski. Waham sie miedzy: 1. http://allegro.pl/show_item.php?item=2864745144 2. http://allegro.pl/drazek-do-sufitu-masiv-4-chwyty-hak-na-worek-i3042842714.html Ktory wg Was bedzie najlepszy? Ewentualnie moze znacie jakis inny - lepszy? Zalezy mi tylko na drazku do sufitu z [...]

Wiem że było już dużo podobnych tematów i je przejrzałem, ale raczej wszystkie są z przed paru lat i odpowiedzi rozkładają się po połowie więc zapytam jeszcze raz. Można pić kawę przy cyklu kreatynowym (obecnie biorę storma)? Jak tak to czy muszą być jakieś odstępy czasowe miedzy kawą a kretyną?

bilme wczensiej cykle z deki i tescia i odblok byl jak tzreba tyle ze byly male przerwy miedzy cyklami, teraz wale 1-4 androlic 100 mg ed 1-12 sustaplex 325mg e3d 1-16 boldek 200mge3d 17-19 propa 100mg e2d i jak sie odblokwoac po tym wszystkim i jak dluga zrobic przerwe zeby zaczac nowy cykl. mam nadzieje ze pomozecie

[...] bardzo ładne alufelgi przywiezione z UK. Maja lekko przetarte ranty, pozatym stan bdb. Zdjęcia;http://allefree.pl/galleries/180206/Darmowa_galeria_do_Allegro_180206.html Odbiór osobisty (Szczecin) ze względu na wagę, no chyba ze ktos sam zorganizuje kuriera. Cena 690zł z oponami (opony mają bieżnik miedzy 5-4mm) tel 662 790790

W sobote 28.06 na tv4 bedzie program p.t. To sie w glowie nie miesci a w nim miedzy innymi o walkach w klatce. Po programach w tvn zobaczymy jak w tym temacie popisze sie tv4. ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Jak działa HMB?? Jakie są różnice między HMB a Kreatyną??

Zaleca się wcinać taurynę, ale w jakiej ilości ? Producent zaleca do 3 gram dziennie, ale my chyba zwiększamy dawkę ? I czy w końcu jest już stwierdzone w jakich porcjach przyjmować clena, z rana i przed treningiem, czy może rozłożyć w ciągu dnia między posiłkami ?

Witam proszę o rozpiskę treningu itd. Wykonywane ćwiczenia: 30-45 min z hantlami 9kg 30 sek przerwa między seriami seria 12 bieganie 20 min jakieś tam ABS 10-15 min na brzuch pompki po 10 przerwa 20 sek 10 powtórzeń Dostępny sprzęt: Wszystko co można znaleść w Domu :D Hantle obciążenie do 15 kg ławeczka max 40 kg (zakupię w tą sobotę)

Witam mam takie pytanie przy treningu na mase 1. propozycja 1min przerwa miedzy seriami ale mniejszy ciezar 2. propozycja 1,30-2min przerwa ale o pare KG wiecej jak byscie mi doradzili bo dzisiaj na treningu zobaczylem ze przy przerwie 1,30-2min jest wieksza wydajnosc i jakosc i przy tym wieksze skatowanie parti miesnia

Co radzicie na rzeżbe,waham sie miedzy jakims bialkiem albo karnityna.No odrazu mowie ze nie mam jakiejs wielkiej masy,ale cwicze mase juz troche i chce sie od kwietnia podrzezbic na wakacje.Aha jak juz cos polecicie to podajcie tez jakiegos producenta,ale nie olimpa,bo za drogi jest Olimp.

Witam, mam zamiar kupic drazek i zastanawiam sie nad nimi: http://www.xtreme-style.pl/product-pol-558-Drazek-do-podciagania-do-sciany-MP1035-do-plecow.html http://www.xtreme-style.pl/product-pol-562-Drazek-treningowy-do-sciany-Magnus-MP1034-66-5CM-.html Między nimi jest tylko 5 cm szerokosci roznicy. jak to prezentuje sie w praktyce? Czy [...]

Czy jest jakas roznica miedzy tymi jablczanami? Mam do wyboru w tej samej cenie zestaw Trec 270 caps (337,5g) i TCM Olimpu 330 caps (363g)...Brac TCM?

Witam, pytanie byc moze w ogole nie powinno sie pojawic bo odpowiedz jest zbyt oczywista. Czy robiac brzuszki z obciazeniem siedzac tylko tylkiem na lawce, tworzac miedzy nogami a tulowiem kat wiekszy niz 190 stopni obciazam kregoslup tak ze moglbym sobie zrobic cos powaznego? Czy cwiczenia na prostowniki grzbietu go wzmacniaja?

Zastanawiam się jak poprawnie dawkować cell pump, zgodnie z zaleceniami producenta czy trochę inaczej? Jeżeli wybrałbym dawkowanie wg zaleceń producenta to po pierwszej dawce (na czczo) jaki musi być odstęp czasowy między pierwszym posiłkiem (śniadanie)?

Poniedziałek siłownia Wtorek SW Środa siłownia Czwartek SW Piątek siłownia sobota nic niedziela nic Stosuje diete na mase Moje pytanie to: Co z tą sobotą i niedzielą. Mam stosować posiłki takie jak w tygodniu i nie ćwiczyć między posiłkami przedtreningowymi i potreningowymi jeśli nic nie mam w planach?

[...] panowie zamiezam zaczac brac VITALMAX CREATIN -KREATYNA MONO+ nitrobolon2 lecz nie wiem jak to stosowac bo obydwa jest napisane zeby uzyc po treningu a na metrobolonie jest napisane by nie mieszac bezposrednio razem z innym preparatem wiec nie wiem czy jakas przerwe zrobic miedzy dawkowaniem czy< zazyc to razem prosze o jakas opinie dzieki

Tak sobie troche poczytalem o tych BV'alach i przyswajalnosci bialek i sie zastanawiam, czy faktycznie roznica miedzy takim Whey Pro Isolate jest zauwazalna w porownaniu np. do Provita 85?

Witam. Jestem w trakcie redukcji, od 2 tyg waga zatrzymała się na 93 kg, a zacząłem redukować od 105 kg. (183cm wzrostu) Zakupiłem w miedzy czasie spalacz cutting edge poniewaz złe reaguje na stymulanty. Przyjmuje 2200 kcal aktualnie. Planuje zrobić diet break. Moje pytanie: spalacz lepiej zastosować po diet breaku czy wrzucać odrazu?

Pytanie jak w temacie.Odkad zaczalem cykliczne stosowanie kreatyny obwod ramienia rosnie tylko wtey kiedy ja stosuje.Przerwy miedzy cyklami maja czasami po kilka miesiecy wiec dosc sporo czasu na to aby zbudowac nowa mase miesniowa a przyrostow w tym okresie zero.Macie moze podobny problem?.