ta maslanka tylko po to żeby uzupełnic żeby uzupełnić diete w białko bo troche mi go brakowało a poza tym 4 szklanki dziennie to nie jest żadna przesada. Masło, cebula i pomidora w.j.e.b.a.ł.e.m po to żeby te kanapki jakoś mi smakowały jak codziennie mam w.p.i.e.r.d.a.l.a.ć je z białym serem. Rozumiem że wy sie lepiej znacie ale to jest moja [...]
[...] Województwo Pomorskie ------------------------------- Pseudonim Domek20 Status na forum Użytkownik Zawód/studia Miasto Kraków Województwo Nie mieszka w Polsce Gadu-Gadu brak... Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Ostatnio aktywny 2004-07-19 23:53:49 Data rejestracji 2004-07-19 [...]
L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 za***ista reklama kolego eeeehehehehehehe a druga sprawa-tak mozna miec duzo taniej odżywki,bo z 45% ceny zazwyczaj to marża sprzedawcow,a znam nawet takie produkty gdzie i sięga ona 200% (powaznie,ktos chce to na priv napisze)Także ja sam tylko w ostatecznosci kupuje normalnie w sklepach,a inaczej [...]
Pytanie tylko czy to wgl spompuje w zalecanej dawce? 1g cytruliny i 2g l-argininy z tymze rodzaj ten najwyzszej jakosci nie jest. Plus za cene i dodatek BA. Co sadzicie o tym fakcie? fora l (wolna) niektore osoby pompuje lepiej niz aakg;-) oraz proporcje 2;1 z cytrulina sa jak w najlepszym porzadku.
wiem, przeczytałem w innym temacie, sorry. mowie ci tam w tym temacie z ankitom było kto ma byc modem to pamietam ze4 jakis user z L i Ty tez z L wiec myslałem ze jest dwóch
Dopiero teraz zauważyłem, że ocenzurowało słowo: p.i.e.r.d.o.ł.y. Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***
to było kiedyś, teraz jest inaczej waze jakies 58kg myslenie mi sie zmieniło, nie głodze się, chce pozbyc sie tłuszczyku ktory jak juz wspominałam z miesniami rowniez przytył, wazyłam najmniej 46kg teraz ponad 10kg wiecej ale wiem ze miesnie waza wiecej dlatego tak nie rozpaczam bo z tego co przytyłam to głownie masa miesniowa, chce prowadzic [...]
jak ledwo zaczeles cwiczyc to nie czas jeszcze na spalacze kup kofene w tabsach do tego jakas hebrate ta na "przyspieszenie metabolizmu " czyt sraczke + jakas l-carnityna jak chcesz. L-carnityna ma nie potwierdzone dzialanie wiec sam zadecyduj koffeina dobry pobudzac na poczatek
jest całkiem ok , bedziemy próbować :-)) szkoda ze jestem juz w głebokiej redu bo z przysiadami bym poszalał a teraz coraz mniej siły ;-) Właśnie przysiady są specjalnie dla Was. Wiem, że lubicie takie wyzwania! Przy redukcji faktycznie jest znacznie trudniej. Ale za to będziesz lżejszy przy L-sit:-)) no i tu można poszaleć. Ale tak zupelnie [...]
Czas na podsumowanie wyników czerwcowego modułu KNL 2019. Poniżej umieszczę pięć tabel, które pokazują wyniki. Kilka słów o każdym z uczestników:-) Olga - brawa dla Ciebie, że podjęłaś się tego zadania i odważnie poprawiałaś wyniki. Tym bardziej uznanie, że jesteś kobietą i zdecydowałaś się pomimo to iść w konkury z tymi samymi zadaniami z silną [...]
Spróbuję ta wodę 5 l dziennie bo u mnie strasznie to kuleje ,czasem nawet nie wypije jednej butelki 1,5 l (nie licząc wody w pokarmie) teraz min 3 butle dIennie z pokarmem i zobaczymy jaki efekt ewentualnie mostek
[...] siłową, bo max efekt jest dopiero po ok. 2godz pomimo wcześniejszego pojawienia się we krwi. Xpand dopiero po aerobach, bo inaczej zawarte w nim aminokwasy pójdą na paliwo zamiast tłuszczu" hmmm. a to ciekawe. w sumie nigdy nie slyszalem o tyn, zeby wysilek przeprowadzac dopiero po 2 h. od wziecia kretyny: nie mowie, ze to nie prawda [...]
A ja Cię widziałem na filmie... Na zawodach MDK TSD jest 95 % osób ze Stowarzyszenia? Czyli skoro była 100 to Gizmo przywiózł 5 osób? A że udane były zawody, to wiem organizował to bardzo inteligentny i kulturalny człowiek, Darek, który teraz jest już w PFTSD... Wracając do zawodników TSD na zawodach PTSD procenty się trochę inaczej rozkładają, [...]
Gratuluję i życzę powodzenia - szczerze. Muszę ustosunkować się do jednej z Twoich wypowiedzi Informujesz ze masz klub TSD w Pionkach ,ze prowadzi je absolwent AWF Gdank co nie jest prawda ,bo ten czlowiek po pierwsze nigdy nie studiowal w AWF Gdansk gdyz nie dostal sie tam ,owszem prubowal rozpoczac je rok temu wiem to od J.D.Gdyz jako prezes [...]
jezeli nigdy nie jadles efki to lepiej przetestuj dawke 50mg podczas trenimgu bo wiem ze niektorzy zle na nia reaguja i mozesz zj..ac testy, a tak na marginesie to do tych 50mg dorzuc troche l-tyrozyny i z 200mg coffeiny a pogubisz buty . Ja na kazde 25mg efki zjadam jeden caps clenbuteroxu z treca i tam masz l-tyrozyne i coffi
KOLEJNYM PRODUKTEM ZE STAJNI PEAK INTERNATIONAL JEST DELICIOUS WHEY PROTEIN CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Mlecznego Shake'a plus specjalna anaboliczna formuła, aby uzyskać jak największy wzrost czystej masy mięśniowej - 35% Whey Isolate, L-Leucine, Digestive Enzymes, Anabolic Growth Factors BARDZO WAŻNE INFORMACJE !!! : - CROSS [...]
Nie miałem na mysli wszystkich ochroniarzy i tych którzy maja głowe na karku i sie poczuli urazeni to przepraszam. Sam znam kilku gosci ktorzy tą profesją sie zajmują i dla nich uderzenie to ostateczność. No i chciałbym zauważyc własnie Warszawa czy inne duże miasta, swojego do tego grona nie zaliczam (Lublin), tam sytuacja troche jest inna, tam [...]
Kontynuujac !!!! moze podam zasadnicze roznice czym sie rozni FIRE FIT firmy FitMax od Termo Line II firmy Olimp Caly czas piszac mam na mysli produkt Fire Fit Zawartosc w porcji (2kaps) o 455mg wiecej substancji czynnych produkt wzbogacony o: herbata OOLONG(200mg) N Acetyl L-Tyrozyna(200mg) Nikotynian Ksantynolu(150mg) Ekstrakt z korzenia [...]
Witam. Mój nick na forum to noichigo. Mam 32 lata. Pracuję na własną rękę średnio 11 godzin dziennie przez 6 dni w tygodniu. Poziom stresu zbyt wysoki, waga ciała również. W przeciwieństwie do ilości ruchu, gdyż praca głównie z telefonem i komputerem. Waga 125 kg, przy wzroście 175 cm jest naprawdę dużym motywatorem, a dodatkowy motywator pojawił [...]
Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE
