No to ja dorzuce swoje 3 grosze. Ja brałam Hmb wraz z L- karnityną , jak dla mnie rewelacja, tym bardziej jesli chcesz zwiększyć objętośc mięśni przy tym też ustrzec sie przyrostu tkanki tluszczowej. Hmb ma ta wlaśnie zaletę, dla niektorych (kobiet ) wadę ze wspomaga rozwoj mięśni, oprócz tego ze po części pomaga spalać tłuszczyk. Gdzies [...]
tak, dobrze zrobisz kupując hmb po takim cyklu. HMB jest bardzo odbrze brac pomiedzy cyklami kreatynowymi. Zrobi ono z miesni prawdziwe miecho a nie nawodnioną gąbke po kreatynie. 3 g dziennie to dobre dawki, mozesz je zmniejszyc np. o 11 g w dzien nie treningowy bo wtedy miesnie nie sa narazane az na takie duze niebezpieczenstwo kataboliczne jak [...]
a co to hmb mu da ? lepiej niech zostawi pieniadze na nastepny cykl, gainera bedzie moogl kupic zamiast tego. A do cyklu jezeli by kolega chcial cos potrzebnego do aero2 na zwiekszenie produkcji endogennej kreatyny(tylko cenna wyzsza od hmb)
Strong czysty mięsień mu da Jasiu HMB to niezły suplement, tylke że troche kosztowniejszy i musisz sobie zaplanować min 3 miesięczną suplementacje - ale ja sobie go chwale jeśli planujesz HMB to radze przedłużyć jeg branie jeszcze podczas następnego Twojego cyklu - z kreatyną bardzo dobrze się łączy, szczególnie jeśli chodzi o przyost siły
oczywiscie i co jeszcze, hmb nie jest godne uwagi, s duzo lepsze suplementy niz hmb w podobnej cenie, no i to nie prawda z tymi 3 miesiacami, poszukaj Byq a znajdziesz. Tak jak pisalem tutaj bardzo dobry bedzie aero2
HMB DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html w skrocie strata kasy kreatyna DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g bialko wg brakow w diecie bcaa 10g przed i po treningu BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html [...]
[...] masy, ale dużo się u mnie zmieniło przez 1,5 roku zrobiłem 25kg masy. 2) 19lat 3) 82kg/176cm 4) staż 1,5 roku 5) cel masa, masa 6) suple jakie zjadłem gainery, kreatyny, hmb, białko, aminokwasy 7) spalacze to tylko hmb robiłem przez miesiąc małą redukcje zeszłem jakieś 3kg bieganie i trening na rzeźbe 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
czemu takei tanie???
Troszkę was nie rozumiem, obrażać się na niskie ceny ?!? Jedynie Lolek może czuć się oszukany, ale z tego co wiem to już od dawna takie wałki tam się nie zdarzają, nie wiem natomiast jak jest w tonusie bo nigdy tam nie kupowałem. Tyle razy znawcy tego forum mówili, że sklepy często negocjują z producentami ceny, jak ktoś bierze większe partie to [...]
a mnie HMB niszczyło już po tygodniu, z mięsni uszła zbędna woda..zrobiły sie bardziej wyrysowane.. sila mi sie ciut poprawiła no i regeneracja była za***ista.. w tej hcwili po latach hmb używam jedynie jako antykatabolikach w okresie redukcyjnym..
Witam Mam pewien dylemat, kupiłem monowodzian kreatyny i hmb liquid 100ml. Chciałbym je połaczyć jednak na hmb pisze "Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Proszę o pomoc, czy mogę je brać razem? Pozdrawiam
Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84 Wzrost : 178 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 96 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda rowerem około 4x w tyg po 1h,od 3 tyg 5 razy w tyg ćwiczenia na [...]
Tematów o HMB jest tu mnóstwo-wystarczy poszukać HMB to przereklamowany staff-drogi i niewydajny.Nie wierz w cuda jakie o nim piszą firmy typu spali tłuszcz,poprawi siłe itd.Sam stosowałem to z różnych firm i musze przyznać że szkoda kasy i już.Jak chcesz spalić tłuszcz to po 1 dobra dieta,aeroby i tak jak Ci radzą dobry spalacz,omega 3,apteczne [...]
No problemo:) Deca Stack x 1 Clout x 1 Omega 3 (firma Now)x1 Special Two (Now) x1 (to komplet witamin i mineralow) Kofeina x 1 (Kaizen) Animal Flex x 2 Animal Pak x 1 Animal M Stack x 1 Carbo (Biogenix) x 1 HMB (Hi-Tec w plynie) x 2 HMB (Superb Sport,tabsy) x 2 BCAA 1000 (Activita) x 1 BCAA +R Ala (Fitmax) x 1 (druga podobna w drodze) Glutamina [...]
Różne takie...
niezle , hehehe , co to za konkurs? Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w [...]
HMB Ci w sklepie doradzili? no to nieźlę Cię w ch... zrobili bo HMB to zbędny suplement który nie działa. A kreatyne bym odpuścił,bo po co brać? skoro tylko chcesz przytyć? podstawą to odpowiednie odżywianie bez tego KREATYNA Ci nie pomoże i nie bierz jej.
wlasnie w tym problem ze w praktyce A6W sie nie sprawdza podaje swoja wiedze praktyczna i mi osobiscie a6w sie sprawdza i daje dobre efekty."te ~30 ruchow na maszynie do niczego nie prowadzi poniewaz samo cwiczenie jako aktywacja miesnia ma sie nijak do celu trningu a takie cos moze tylko zaszkodzic" nie zrozumiales konmtekstu [...]
Ja bym wybrał opcję nr 2. bo o HMB to opinie są mocno podzielone i jakoś mnie to hmb nie przekonuje. A BCAA jest pewne.
Ok, widzę, że temacik nieco się rozwija, więc zacznę od początku. Kupiłem gryf łamany z obciążeniem, sztangielki, a ławeczka w drodze. Mam już rozpisany planik (szczerze mówiąc sam ułożyłem na podstawie "Atlasu ćwiczeń"). Chciałbym zacząć treningi siłowe, gdyż jestem dość "wąski" :). Od 1,5 roku trenuję sztuki walki [...]
Oki, poczytałem ździebko na różne tematy i ułożyłem sobie dietę na masę. Czy jeżeli białko/węglowodany/tłuszcze z pokarmu pokrywają zapotrzebowanie mojego ciała, to czy potrzebuję jakichkolwiek odżywek? Jak już wcześniej wspomniałem, jestem szczupłej budowy ciała i chciałbym przybyć znacząco na masie (dietkę już mam, sprzęcior do ćwiczeń [...]
obliczales czyste hmb z mega capsów? czy ca-hmb?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
