hmb

policz cała objetość całej kapsułki i potem sobie wszystko dodaj a trenera nie zminie bo mnie nie robi w ch.uja zna człowieka co wymyslił HMB i mowil na czym wszystko polega wiec nie wciskaj mi jakis bajek ok

biniu jak masa pojdzie po tym HMB to daj znać

otoz to HMb jest warte swojej ceny jesli stosuje sie je przez dluyzszy okres czasu-okolo 3 miesiecy przy ktorszych cyklach nie poczujesz za duzo i z tad tyle niezadowolonych glosow

na hmb mozesz jechac cale zycie :)nie ma przeszkod zeby lykal ja przez caly rok!zeby byly efekty to lykaj przez przynajmniej 3 miechy!kiedys to drogo wychodzilo a teraz jak sa mega capsy olimpu nie jest tak zle i mozna sobie na to pozwolic!ja kupilem za 130 zl 300 kapsow!pozdro

hmb mozesz jesc ile wlezie tylko od czasu do czasu zrob przerwe!!

Sog i odbij kolego :) tysz jestem zwolennikiem HMB i wlasnie kombinuje dorzutke do cyklu kreatynowego

Macie chlopaki świerzutkie badania i cieszcie sie http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15665304 Wynika z niego , że HMB+EPA ( kwas eikozapentaenowy) to niezle połączenie(ja nie stosuje i nie namawiam)

Kurde moze powoli zaczne sie przekonywac do hmb

ja wlasnie jade na HMB i stosuje te 4 gramy dziennie i jestem zadowolony wiec dla mnie dyskusja stala sie jalowa

Panowie jak bede brał HMB i trenował to jak po jakimś czasie przestane brać- to bedzie spadek? wszystko co wytrenuje zaniknie ??

Panowie jak będę brał przez jakiś czas HMB i będę trenował to jak przestane stosować ów suplementu to czy będę miał tzw. spadek? wszystko co wytrenuje zaniknie ??

5g HMB w porcji? Dziennie to juz sporo.

czy normalna rzecza jest ze ma sie wzdecia pozazywaniu hmb olimpu i czy normala rzecza jest ze tabletki maja nieprzyjemny zapach??

Właśnie HMB powinno brać się na pusty żołądek

zaburzenia zoladkowo-jelitowe pojawiaja po hmb sie nawet dosc czesto sadzac po opiniach, zwlaszcza gdy stosowane jest na czczo. ja wiem czy az tak często, zdarza sie to również i przy innych suplem.- jednakże jesli takowe objawy wystepuja to rzecza oczywista jest że trzeba szukac innych rozwiązań zresztą praktyka nauczyla mnie, ze pewnie w [...]

ja tez biorę na pusty żołądek... Tak wyczytałem w każdym bądź razie... U mnie tez nie ma żadnych problemów. Ważne żeby odpowiednia dawka była... Ja zażywam 5gram dziennie i wydaje mi sie ze jest to wystarczająco (zobaczymy po pół rocznej "kuracji" HMB :P)

Ogólnie o HMB. Są lepsze suplementy za te pieniądze.

BCAA i glutamina to dla mnie podstawa - to najważniejsze antykataboliki. Również HMB jest antykatabolikiem. Pamiętaj o witaminach i minerałach, suplementach na stawy, omega-3, białko w proszku np. Whey C-6, węglowodany np. carbo pur. Po jakimś czasie można można dodać przed treningówkę Plutonium i po treningówke Tri Anabol. Ewentualnie Vasobolan [...]

>> HMB jest antykatabolikiem i świetnym antyanabolikiem http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie%21-t742911.html , jak widać nie wszystkie firmy wyprzedały zapasy tego syfu tak, więc dziwi mnie to, że Karol jeszcze to poleca :)

Przeczytałem wiele artykułów o hmb, glutaminie, bcaa - są zwolennicy i przeciwnicy. Ja stosuję cały czas, na mnie działa świetnie - Wy przecież nie musicie, nikt Was nie zmusza Chłopaki jak tam forma?