hmb

a czemu akurat hmb? uważasz że to cudowny środek jest? zdr

gainer bedzie dodatkiem do odzywiania więc jesli jest niezbędny to mozna oczywiście. hmb czy nawet kreatynę nie można traktować w tym sensie aby łaczyć z gaineram- bo to jakby inne "piętra" choc jako takie sie nie wykluczają, ale jak wspomnialem nie ma bezposrednich związkow miedzy nimi.

między kreatyną a hmb nie ma związku bezpośrednio? raczej jest. to po co Olimp zrobił HMbolon? zdr

...miedzy gaineram a hmb -pisalem, chyba, ze malo wyraźnie, co także jest mozliwe

przy założeniu, że dostosujesz dietę do okreslonego- innego niz zwykle celu- mozna dodac odżywkę, ale wedle braków w diecie i zmienionych troszke wartości, może to byc nawet i gainer ale musi on faktycznie byc i tutaj potrzebny. hmb... mega capsy a kreatynę... może byc to nadal cp, albo jakas poj. forma jak cee czy chelat magnezowy

HMB dobra sprawa tylko w wiekszych dawkach jak dla mnie, wtedy dziala silnie antykatabolicznie..po co tam ryboza ? mozesz dolozyc do 4x na tydzien jesli masz czas...oczywiscie aeroby nieodlaczna forma treningu przy spalaniu... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

d rybioza ci potzrzebna napewno nie bedzie aminki bierz hmb no lepiej glute napewno wyjdzie ekonomiczniej tribusteron - za malo cwiczysz a wiek nie sprawdzalem wiec napewno odpada l-karnityne mozesz brac napewno ci pomoze spalac tłuszcz aspiryne sobie odpusc bialko jak najbardziej duzo wazysz i trudno bedzie z pozywienia tyle i jeszcze jak u [...]

Treka uzywam od 6 miesiecy i jestem zadowolony przynajmniej jesli chodzi o hmb i glukozamine.Zjadlem tez pare mass xxl i uzyskalem przyrost jakiego sie spodziewlem.Jednym slowem konkurencyjne ceny i zadowalajaca jakosc

ziper69 - Olimp i BX na srednej polce, bo jedne z najlepszych firm na rynku obecnie. Zawodnicy swiatowej klasy przygotowywuja sie wlasnie na nich i nie maja nic im do zarzucenia. Produkty ktore sa swietne to: BX: Prolongatum - najlepsza odzywka do uzupelniania diety. Monster Mass - Topowy Gainer Cell pump - kazdy wie, ze jest super R-TYPES - warto [...]

Czyli w dzień treningowy nie brac rano? A w dzien poza treningiem? A co myślisz o takim zestawie BCAA+SP80(oba OLIMPU). Moze na coś wymienić( pozjedzeniu całości),kasa to drugorzędna sprawa. Jak myślisz? Może jakas inna formuła suple?. A co z HMB? SP80 banan jest strasznie sztuczny ale zdierże AGENT J-23

dobra dieta powinna styknąc. hmb no jesli zamierzasz brac cyklicznie jak najdluzej mozesz to ok. ale kosztowne.. sp -ja mam wanilie i jest sexi nie mozna powiedziec czy bcaa+bialko to dobry zestaw. takie rzeczy jak bialko/carbo czy gainer bierze sie dal uzupelnienie diety

HMB w ogole Ci nie potrzebne. Przy tym stażu na kreatyne za szybko jednak jak już bierzesz Pamiętaj że kreatyna nie jest suplem który można brać non stop bez przerwy ;) . Bcaa i alanina ew. białko wg braków w diecie wystarczą Ci do dobrych osiągów na poziomie obecnego stażu

nie tak długo jest na rynku ale napewno mozna powiedzieć, ze działa dobrze. podkreslenie swego rodzaju jest na hmb a nie na kreatyne wiec taki skład a nie inny- jeżeli ktoś planuje brac hmbolon na cyklu/dla cyklu/ kreatynowym to koniezne jest jeszcze dodanie pewnej ilosci kreatynki.

[...] wiec jak widac agrument jakby nieco naciagany. kwestia finansowa zawsze dla pewnej grupy osób bedzie istniała- jest to nieunikniony- no chyba żeby było cos darmowe... biorac pod uwagę ilosc kreatyny -bez jej dodawania to faktycznie lepiej sie ten supl. nadaje na stała suplementację- także i z racji ogólnego działania hmb/jego specyfiki/.

cyz hmbolon bedzie dzialac jak masowka? ale chodzi o to czy bedzie dzialac tak jak gainer? jesli o to - to odp brzmi - nie bedzie tak dzialac. to zupelnie inny srodek. dla mnie HMBolon to niewypal, juz chocby z racji tego, ze laczy 3 zwiazki z ktorych kazdy powinno sie brac inaczej. HMB bierze sie w mniej wiecej regularnych odstepach czasu, czesto [...]

generalnie w badanich udowodniono, ze kreattyna daje lepsze efekty brana rzadziej, a w wiekszych dawkachg, wlasnie okolotreningow. biorac pod uwagę dzialanie argininy rowniez obstawialbym wieksze dawki okolotreningowo. produkt jest kompromisem ktory ma bardziej marketingowe niz zdroworozsadkowe uzasadnienie. osobiscie - choc nie naleze do [...]

[...] że to w sumie nieporeczne a wychodzic może na to samo- ani lepiej ani gorzej- nie praktykowalem tego wiele... natomiast musiales także zauwazyć, że sugerowane dawkowanie hmbolonu wypada wlaśnie na okres do ktorego sie odwolujesz. i choć -co oczywiste w świetle twoich doświadczeń i wypowiedzi- nie jestes zwolennikem hmb to jednak bądźmy zgodni [...]

[...] oczywiście tylko wtedy gdy nadrzędnym celem nie jest pompa na treningu lez sukcesywne działanie tegoz suplementu, co wydaje mi sie lepsze/. to jak ulał pasuje do formuły z hmb/w hmbolonie/- i nie jest to żadna ideologia/sam bowiem "wykorzeniasz" lub próbujesz mity wykorzeniać w swoim arcie pisząc, że wlaściwie wiekszośc substancji [...]

kreatyna nie jest związkiem dzialającym doraźnie lecz wykorzystywanym przez organizm raczej w ogolnej sumie. - wlasnie nie tylko. poza tym okres okolotreningowy jest czasem idealnym na przyjecie porcji kretki - tak mowia badania, szkoda ze to nie jest dla Ciebie argumentem. zgadzam sie, ze HMBolon jest faktycznie produktem wyjsciowym do dalszych [...]

ok - ja to rozumiem. tylko ze w tym wypadku branie HMB ktore jest w skladzie - tylko okolotreningowo - nie pokrywa sie z zaleceniami. problem w komunikacji jest, fakt ale i tak uklada nam sie lepiej niz kiedys.