SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Przytyc po anoreksji...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecilibyscie mi jakas suplementacje,np te wasze ydzywki czy koktaile,jakies batony proteinowe???czy wart to wogole narazie zazywac w moim przypadku:)? oprocz tego-co jest dobre na pamiec i koncentracje??zasypiam normalnie,nie umiem sie skupic,a co dopiero przygotowywac do zajec wszkole i matury,niepokoi mnie to bo przez takie objawy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11754 Data: 2007-11-18 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    Tacian wlasnie takim planem cwicze teraz. Dla jasnosci. Tu nie chodzi o to zebys robil tak jak jest napisane. Bardziej chcialem zwrocic uwage na dobor odpowiedznich cwiczen. Ja robie jak napisal Starr bo uwazam, ze facet wie co mowi. Po co mam cos na sile zmieniac? A do kolegi wyzej to nie wiem co jest dobre na jakas tam glowe tricepsa. Masz [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2008-01-01 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest dobre na watrobe teraz?

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos??

    Post
    Doping

    dobra to zjem 1,5 listka clomidu:P powiedz mi jescze co jest dobre na osłonke?? i nastepne bardzo wazne pytanie,otoz jesli zrobie potym cyklu przerwe jakies 2miesace to co mam wziasc na drugi cykl(bo tak jak wspomnialem chce zrobic dwa cykle w tym roku) .moze to byc znow priopionat+np te wino w tabletkach???? oczywiscie chodzi o b.d jakosci mieso [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2009-06-04 16:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze jest mono ale 6 dni w tyg masz trening i w dodatku a ni razu nogi chłopie i ty chcesz dopiero cwiczyc nogi na cyklu zal. idz najpierw do działu trening dla poczatkujących i niech ci ułozą bo trening do dupy i najpierw trzeba sie dowiedziec co jest dobre na pierwszy cykl dla twojego organizmu a nie kupować w ciemno i mówic zeby ułozyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-02-08 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem, piszesz po to zeby sie dowiedziec co jest dobre na tradzik?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-10-12 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Odżywki

    Post
    Dietetyka sportowa

    a i mam takie małe pytanie ;) czy w tym dziale mogę się coś jeszcze dowiedzieć co jest dobre na wzmocnienie stawów? bo strasznie kości mi strzelają

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2011-08-16 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwala mi tylko na plywanie, i czy w zwiazku z tym moge jakies koktajle bialkowe wprowadzic, nie chcialbym co prawda odniesc efektu odwrotnego od zmierzonego i przytyc 5kg ale upiec 2 pieczenie na jednym ogniu. co jest dobre na poczatek...nic tego typu nie stosowalem do tej pory! moze za 2tyg dorzuce jeszcze bieznie pol godzinki przed basenem?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 02:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a kuzyn opowiadał że na siłowni jakiś świeżak spytał się starych wyjadaczy "dowcipnisi" co jest dobre na mase, to mu powiedzieli że ryż niegotowny a koleś poszedł do domu i zaczął chrupać

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszedl na tym lepiej niz jego brat trenujacy 5 razy. Takze bym polemizowal ... Dlaczego wiedza kuleje ? Myslalem ze bialko wspomoze odbudowe miesnia po treningu a bcaa jest na regeneracje - to wiem. Chcialem jeszcze tylko zapytac ... Co jest dobre na rozbudzenie ? Pisalem o kawie .. ale ona uzaleznia, choc dziala niezle. Chodzi mi glownie o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-10-09 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    [...] chętny rozpisać kuracje? Proszę o nie å sugerowaniem sie cena:-)I odrazu jakie odżywki do tego najlepsze? Ładnych pare lat nie interesowałem się suplementacja i nie wiem co jest dobre na rynku teraz. W tej chwili biorę odżywki: bialko80, kreatynę, zma, bcaa, vit-Olimp, chrom-Olimp, na spalanie: FENIX Ground Zero, EvoLab Alphaburn, ELITE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-10-14 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha czyli sobie chwalisz ten suplement. Szkoda tylko że dużo on kosztuję;/ No a powiedz mi co jest dobre na pobudzenie przed treningiem? Chodzi mi tutaj o rzeczy naturalne a nie suplementy.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2011-02-20 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PEAK Adaptogen 60 kaps może warto kupić ? czy polecasz co innego bo z tego co widzę jest trochę tego - olimp stress control , olimp zeń - szen.. Może mógłbyś mi coś polecić co jest dobre na stres ? wydaje mi się właśnie , że to on też wpływa na to , że mało jem :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-09-22 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie co jest dobre na rzucanie palenia?? tabletki "tabex" bardzo dobre! mam paru znajomych ktorzy ich uzywali i juz nie pala. ostatnio nawet moja mam je sobie kupila ale narazie leza w szafce...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2003-08-01 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    ehh, juz jest ok, najgorzej bylo rano jak wstalem, teraz mam juz normalne zakwasy :), apropo co jest dobre na zakwasy ? slyszalem ze masc rozgrzewajaca jest dobra Ktos ma jakies propozycje ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15850 Data: 2003-01-18 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwobóle szybko prosze o pomoc!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez mam pytanie co jest dobre na nerwobol w plecach?? promieniujacy na reke??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 22:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie/poprawienie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rozumiem cie... Zmieniasz cos co jest dobre na rzecz niewiadomej... WODYN uczyl mnie, ze tak sie nie robi... Jak to on mawial: 'jak chcesz czegos nowego sprobowac, to moze zabaw sie z chlopcem...' zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-09-02 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi mi o to ze ogolno rozwojówkę zrobiłem , ze nie chodziłem teraz na siłownie to nie znaczy ze w domu nie cwicze ;) i nie pytałem co jest dobre na poczatek ogolno rozwojówka itp , tylko czy dana rozpiska która napisałem jest okej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2012-12-02 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sam sam gainer wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli oszczędzam troche bo nieuzupełniam diety drogimi środkami przez czas tego lekkeigo treningu a wszyscy się uczepili bo myśla ze jak biore cyklicznie gainera to ze jestem nowicjuszem i sam nie wiem po co go biore, no i może nie atakujecie mnie, ale większość uczepiła się brania przeze mnie gainera jakby to był środek dla mnie zakazany [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2011-04-04 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc!!!

    Post
    Doping

    Ja powiem to tak: Ja specjalista ani expertem nie jestem (a od dzis nawet znawca ) Koles sie pyta co jest dobre na rzezbe... a wzmian slyszy ze Uriel ma trenera a arti przezywa "oczyszczenie" Qrwa co za spam! Wiadomo ze nikt mu tu cie powie w 100% jak ma brac ale mozna go "naprowadzic" na wlasciwa droge... Wiem ze wiekszosc z [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2005-02-26 01:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)