co jest dobre na

No i tak to jest niestety Panowie w tym sporcie. Liczyh się kto ma wyghrać, a nie kto wygrywa, temu Marcin Najman ma na koncie porażki. Dobre! Pozdro dla kumatych co wyłapali przekaz;-)

No i tak to jest niestety Panowie w tym sporcie. Liczyh się kto ma wyghrać, a nie kto wygrywa, temu Marcin Najman ma na koncie porażki. Dobre! Pozdro dla kumatych co wyłapali przekaz;-) kurde nie ogarniam Ile walk wygrał Neinmann? Wszystkie! A ile ma w rekordzie wygranych? %-)

Ale wciąż najlepszy zakres to ~10, bo te 30 to tak naprawdę ostatnich kilka powtórzeń będą robiły robotę, te blisko upadku Moja rada jest taka. Ogarnij dobry plan i się go trzymaj. Zakresy powtórzeń, ciężar, zaplanowana progresja. Nie ma zmieniania co chwilę bo nic z tego nie wyjdzie. Jak robisz progresje ciężaru, to nie ma być tak, że robisz [...]

Rozmawialiście o rodzeństwie. U mnie jest dziwnie. Mam rodziców, dla których liczy się przede wszystkim byt materialny czy kariera jak tam u mnie z kasą, kariera i brata, który częściej pyta mnie jak się czuję czy wszystko u mnie ok, jak tam kumple czy laski. Rodzice i brat są mocno skłóceni, a ja za to z nimi oboma mam dobre stosunki i czasem [...]

[...] tego typu myśli tak szczerze wam powiem. Za bardzo cenię swoje życie. Co do Janka to ja uważam, że walka zakończy się decyzją i będzie jako tako wyrównana, ale faworytem jest minimalnym Reyes dla mnie (ale kurs na Janka całkiem dobry). Reyes to kiepski zapaśnik i raczej Janka nie obali (ale defensywne zapasy ma dobre). Cała walka w stójce [...]

[...] w USA ich najazdy na Afganistan czy Irak to nic się nie stanie, a jak skrytykujesz ruskie najazdy będąc w Rosji to pójdziesz do pierdla. No i ruskie okupanty podobno są wrogo nastawione do cywilów, a Amerykanie chyba jak kogoś zabijali to głównie przez pomyłkę dronami (poza jakimiś wyjątkami). Sorry ale dla mnie USA jest mniejszym złem

[...] okupanty podobno są wrogo nastawione do cywilów, a Amerykanie chyba jak kogoś zabijali to głównie przez pomyłkę dronami (poza jakimiś wyjątkami). Sorry ale dla mnie USA jest mniejszym złem Memy świetne i jakże prawdziwe. USA tak samo zabijały dzieci, ale w znacznie większej ilości niż Rosjanie. Bombardowanie/ostrzeliwanie celów cywilnych = [...]

no Raubo coś tam jednak w boksie osiągnęła a i Wawrzyk w swoim czasie też był przecież w czołówce na świecie ... szerokiej bo szerokiej ale jednak , to zupełnie inna rozmowa jest inny flow ale rzeczywiście wydaje mi się że gdyby miał trenować jakiegoś młodziaka kogoś na początku drogi to raczej nie widzę tego a co do Owcy z WK no to o jakim [...]

[...] nastąpić proces zmian prawa. Wprowadzenie kary śmierci, zwiększona surowość i świadomość nieuniknionej kary. Jedno musiałoby iść w parze drugim w mojej opinii No w Irlandii jest j**any cyrk. Dostępu do broni legalnej nie ma w zasadzie. Za morderstwo dostajesz dozywocie co oznacza w praktyce z reguły 9 lat. Rok karny w Irlandii to 9 czy 10 [...]

[...] Tak to nie ma sensu zbytnio. U mnie w domu dziwnie. Znowu chyba jakiś konflikt na linii rodzice-brat, jak zwykle zresztą. Nie wiem czy brat nie ogarnia czy jakiś problem jest, ale wszystkie sprawy online załatwiają często przeze mnie. Ostatnio choćby zamówienie ekogroszku z Tauronu, rodzice mi mówią, że brat tego nie ogarnia, a przecież ma 32 [...]

[...] i kupisz jakiś tam jego kurs. Jak się nie ma na początku zasobów dużych no to trzeba zapyerdalać i dojście do pewnych rzeczy zajmuje. No i też trzeba przyznać, że też jesteśmy ludźmi i potykamy się po drodze, a i siłę woli też nie mamy niezniszczalnej. No ale cóż pozostaje, można starać się i zapyerdalać dalej albo nie robić nic. Prawda [...]

A wy uważacie, że strzelanie w Sylwestra fajerwerków jest złe czy dobre, bo u mnie co rusz na grupach osiedlowych piszą, żeby nie szczylac, bo się psy boją. Mnie raz koleżanka za tyłek chwyciła od tak bez powodu. A tak to jakieś laszenie się, przytulanie z ich strony, a to chodzenie pod rękę mimo że nie byliśmy jakoś blisko czy coś, które tak o [...]

No i tak to jest niestety Panowie w tym sporcie. Liczyh się kto ma wyghrać, a nie kto wygrywa, temu Marcin Najman ma na koncie porażki. Dobre! Pozdro dla kumatych co wyłapali przekaz;-) kurde nie ogarniam

No właśnie problem wywołania wojny nie jest taki prosty. Sa na to dobre opracowania bynajmniej nie rewizjonistyczne A zbiorowej odpowiedzialności nie ma i nie powinno być nigdzie gdzie próbuje się choćby zachować pozory praworządności I w wypadku SS to samo. Jednostki frontowe to nie to samo co obozowe. Oczywiście że Zabrze głosowało za [...]

[...] i mleko do kategorii " dowolnej '', ale wtedy nie powinny być te produkty - szczególne polecane, ponieważ składniki odżywcze można uzyskać ze zdrowszych źródeł, jak jest to omówione bardziej szczegółowo poniżej. Grupy żywnościowe wymienione na str. 6. wymagają pewnych zmian. Szeroka aprobata dla warzyw, owoców i zbóż jest potwierdzona [...]

Wiesz co myślę zych???Myślę, że to nie jest styl Aikido, a nawet jestem prawie pewien.To raczej japoński odpowiednik "Aikido dla początkoujących" albo "aikido jakieśtam" A na temat Aikido: AI - harmonia, miłość KI - siła wewnętrzna, energia DO - droga, sposób W połączeniu dają słowo, które można przetłumaczyć jako [...]

Co do rozgrzewki - "- ważne jest by nie pomijać ćwiczeń rozciągających " Jeśli mówisz o rozciąganiu statycznym, to polecam przeczytać http://potreningu.pl/artykuly/1794/rozciaganie-statyczne-przed-treningiem-zmniejsza-sile-i-moc-miesni "- powinna być dobrana do treningu jaki poprzedza (rozgrzewajmy te partie, które będziemy trenować) " Ja uważam, [...]

praktycznie wszystkie antyoksydanty mogą w pewnych warunkach zachowywać się jak proutleniacze, a ich nadmiar jest szkodliwy, nie ma tutaj sensacji, to jest wiadome od dawna, błedem jest tylko powszechne przekonanie, że wit c, e, i inne antyoksydanty - to kwintesencja zdrowia, wiec trzeba jesc je hurtowo... jesli chodzi o zwiekszanie wrazliwosci [...]

[...] w porownaniu z hydrolizatem - bez wiekszych roznic sa roznice zawsze beda deliktane ale nie ma drastycznych roznic takich wartych te 100pln roznicy w cenie roznica jest pomiedzy dwami bialkami jakie sa w mleku: bilakiem serwtkowym i kazeina pierwsze jest szybkowchlaniaialne drugie wolno i tyle! to co wybierzerz - jaki sposob produkcji - [...]

[...] kazdy moze napisac ze moze jesc 12posilkow w ciagu dnia po 200kcal i tez bedzie si a nawet najlepiej badania badania! liczy sie bilans laczny-calodzienny nie nowie ze 3 jest lepiej niz 6 czy 6 jest lepiej niz 3 ale czesto czesc opini bierze sie z wnioskow/obserwacji/ankiet ludzi odzywiajacych sie takim sposobem a nie innym problem w tym ze [...]