co jest dobre na

[...] jaja, twaróg)? Odżywkę dajesz do posiłku ubogiego w białko. 3.Co jeść przed i po treningu,prosze o przyklady.Czy obiadek zjesc lepiej przed czy po treningu ,jesli celem jest redukcja? Co chcesz, pod warunkiem, że przed treningiem dostarczyć porcję pełnowartościowego białka, a po - białko + węglowodany. 4.Moim celem jest pozbycie sie [...]

[...] koszty Także warto brać zamówienia powyżej 250 zł Na czym Polega Promocja - 50% : Od Ceny Detalicznej odejmujecie 50 % i za tyle kupujecie Z tym, że jeśli jakiś produkt jest w innej Promocji to albo Promocja Typu Anabolic Protein 2500 gram + 1000 Gram za 199 zł lub 2 x Anabolic Protein 2500 Gram po 199 zł - 50% czyli defakto 199 zł za 5000 [...]

[...] cwiczenia? Mam pytac sie o ogolnorozwojowy trening? Angazowanie wszystkich czesci ciala? moja dzisiejsza miska, tylko nie zlinczujcie mnie za ten serek wiejski :c ale jak on jest ble to juz nie bede jesc! no i cukry: 7:30, 138 śniadanie i 5j na 2,30h 9.00, 231 10:40, 156 12:00, 151 Obiad 3,5j na 2,30h 15:00, 141 16:30, 163 19:00, 147 tu nie dalam [...]

właśnie patrząc po cenie możesz sobie porównać. WPI z WPC za 130 zł 2.2 kg..? albo nikt tego nie kupuje i cena sprzed kilku lat jeszcze jest, albo syf tam sypią. juz nie raz były przypały z białkami (ostatnio Abnexen chyba) że był dodatek białek sojowych, albo że w białku było tyle białka co węgla prawie %-) Chcesz dobre i tanie białko to bierz z [...]

tyle że koncentrat Scitec'a jest drogi, to już moim zdaniem lepiej dopłacić 3 złote %-) i wziąć 100% whey professional, albo wykorzystać promocję na Peaka 200 zł za 3 kg, a to są w końcu mixy. za tyle samo białka co scitec'a z sfd zapłacisz 120 zł i masz elegacko;) econo nie ma sensu kupować bo na worku masz 7 zł różnicy. odmówisz sobie 2 browarki [...]

[...] jak i domięśniowa są środkami c17 alfa - alkilami, czyli są toksyczne dla wątroby, szczególnie forma doustna w wysokich dawkach. Jednym z nieporządanych efektów winstrolu jest to, iż 'wysusza' on stawy przez co trening może stać się czasem niekomfortowy - z tego względu wielu łączy go z deca durabolinem, z którym się uzupełnia znakomicie dając [...]

[...] tez nie zadziwił. Kuszczaka nie lubię i ciesze sie ze ma 3. miejsce w skladzie. ale to raczej niechęc typowo osobista, bo np. Boruca tez lekko na minus mam za to ze nie jest zbyt kulturalny itp, ale jako bramkarz cudownie sie spisał. a co myslicie o tym łągiewce ? prawde mowiąc cos kojarzylem nazwisko, + zobaczyłem go grajac w Fife (Dobre [...]

ty chyba nie wiesz co to jest fbw adifek tu masz przyklady fbw, a ty mu napisales 6 podstawowych cwiczen, owszem dla poczatkujace sa dobre, zamiast zapocztkowal mialo byc zaproponowal, i mowisz ze split beznadziejny jest, hahaha wiec jeszcze raz pokazujesz jaki jestes dobry w te klocki, ale zgadzam sie ze split dla poczatkujacych dobry nie jest, [...]

A mnie sie wydaje, ze głównym powodem jest to, ze nie mają problemu z jedzeniem. U nas utrzymać diete przez te kilkanaście tygodni to jest jednak jakiś wydatek, oni nawet nie biorą tego pod uwage. Co do suplementów to napewno stoją na wyższym poziomiem ale przede wszystkim są dużo tańsze. Ale zobaczmy, ile jest spasionych, tłustych nastolatków... [...]

no wiesz ja w ditach to ja dobry nie jestem ale plan jest dobry.. Michail ma dobre plany bo sam robie masowke co do diety .. eh.. nie widzialem jeszcze na forum wegetarianina i nie wiem czym zastapic mieso;/ aby bylo dosyc odpowiednie jedzonko ale wydaje mi sie ze dobrze kombinujesz.. wkleje ci tu artykuł jak policzyc zapotrzebowanie w gramach [...]

Okej, a jakieś dobre cwiczonka na brzuch? w necie tego pełno ale pytałem niektorych to mowili ze to co znalazlem jest tylko marketingiem , co polecacie?

Ja to wale, temat ciągnie się już jak kisiel z dupy i wszyscy sobie dorabiają historie. Michał Ty już chyba nie jesteś z cyberem od dłuższego czasu w związku, a te wałki dotyczą jego dość młodych produktów. Z tego co tu piszecie to te wszystkie rakiet fjuel i pimp blasty były robione przez firmy trzecie i nie były takie złe? Na filmiku pokazali ze [...]

[...] nogami. Ja trenuje karate od 7 lat i u mnie na treningach to mamy niezły wycisk. Nie machamy tylko nogami ale też dużo się n@p*****lamy. Co do dużej ilości kopnięć nogami to jest to bardzo dobre bo używa się wtedy mięśni których nie używa się np. podczas biegania lub pływania lub jakiegokolwiek innego ćwiczenia. ...Wołać będzie: [...]

Panowie... Każdy ma INDYWIDUALNE preferencje... Jeden woli smak mocniejszy, drugi słabszy, słodszy, lub mniej słodki... dla jednych ładne opakowanie jest ważniejsze, inni w ogóle na to nie patrzą... Myślę, że najlepszym kryterium do oceny będzie tu klient, a dokładniej jego zadowolenie z produktów danej firmy. Obie firmy - zarówno Olimp, jak i [...]

[...] powiedzmy sobie szczerze, że to nie ma większego znaczenia czy weźmiecie 5 czy 8 czy 10g. Czasami śmieszy mnie gdy ktoś przelicza wszystkie składniki co do grama i jak jest gdzieś 2-3 g czegoś za dużo to już mu nie pasuje. Pytam wtedy czy ma tak wyliczoną całą dzienną dietę i wie dokładnie ile g białek, węgli, tłuszczu, witamin, minerałów [...]

[...] to WOJT cokolwiek zrobisz będę za tobą Szczerze powiedziawszy było parę sytuacji które mnie osobiście również w****iały typu jakieś insynuacje. Jak się śmiejemy to się śmiejmy ale jak ktoś z dowcipu zaczyna chamsko na kogoś wjeżdżać i coś wkręcać to już jest w****iające nie wiem jak w twojej sytuacji jak będe na gadu to się odezwę. Pozdrawiam

[...] troche kasy mi brak. Ale od czasu do czasu biegam, robie brzuszki...ale postaram się to lepiej zaplanować. Na fotce w profilu wazę 62 kg o ile dobrze pamietam, więc to nie jest odzwierciedlenie jak teraz wyglądam. Ważąc 59 kg wyglądałam znacznie lepiej niż na fotce!! :) niestety nie robiłam zdjęć z tamtego okresu. Ah i jeszcze blog pomaga mi [...]

mozesz, jest dobrze. ma przy sobie przeciez takiego za***istego meza jak ja co 2 dni jezdze z nia na ktg. teraz to juz kwestia dni pewnie bo sie dziecko juz wkreca do wyjscia wczoraj mojej corce tarczowalem. dobre low kicki ma

[...] pozie naturalnej, poszłam za tłumem i zrobiłam pseudo napinke :-) jak dla mnie to na plecach poza pieprzykiem mam jeszcze tłuszcz %-) Podczas zdjęć starałam się stać prosto jestem bardzo zadowolona z tego roku widze tą zmianę jaka się dokonała w ciągu tych miesięcy, jednak raczej nie widze zmiany przez ostatnie pół roku. Wydaje mi się że [...]

Mam nadzieję, że nie będzie najgorszy. Na całe szczęście jest regulacja temperatury. Wyrwałem w dobrej cenie, więc żal było nie kupić ;-). Właśnie jakiś czas temu czytałem w Twoim temacie o ActiFry. Jeżeli znajdę w dobrej cenie to kupię bez zastanowienia. Masz jakieś uwagi na temat owego urządzenia? Też mam ActiFry już sporo czasu. Polecam. Teraz [...]