SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jakos tak czytalem od konca a tego ponizszego nie przeczytalem w ogole Ah, nie zrozumieliśmy się. Pisałem, że sportowcy - wegetarianie mają bardzo dobre wyniki, zaś mitem jest że wegetarianie mają jakieś problemy w sportach siłowych - co widać na Twoich fotkach. Z tłuszczy konieczne w diecie jest dosłownie kilka, tzw NNKT, wszystkie pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek , a co potem ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem kilka błędów: P&P to nie jest do końca to samo co split partia 2x w tygodniu choć można ćwiczyć push/pull off push/pull i taki podział też jest ok. Są artykuły o Splicie i to bardzo dobre. Podział Klata/tric, plecy/bic, nogi/barki to nie jest optymalny rozkład i są lepsze nawet na 3 dni, jeśli chce się zrobić splita partia raz w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-06-12 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazlem tez artykuly ktore zaprzeczaja temu i w co tu wierzyc?? Mleko a osteoporoza artykuł prof. dr. hab. Stanisława Zmarlickiego z SGGW Osteoporoza jest chorobą ludzi starych, ale jej korzenie tkwią w dzieciństwie. Jednym z najważniejszych czynników ryzyka osteoporozy jest niedobór wapnia w diecie. Dla człowieka najlepszym jego źródłem jest [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bombka cacy:)) ..czyli jednak dobry sorcik masz longjacka ,ja sobie go zostawiam do testowania jako taki 'smaczek" w mixach z np. kozieradką bromo w blokowaniu prolki jest bardzo dobre ,nie masz przy nim czasem senności/lenia/innych sajdów? ...ja tam czasem podjadam Piribedil jako ,że już naturalnie prócz wysokiego testa mam prolaktynę w [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwin swoja mysl bo zupelnie sie nie zgadzam a jestem ciekawy o co chodzi :) chyba ze piszesz o sidach to faktycznie tren to ogien a deka to woda %-) Chodzi o to ze, o ile tren nie wybije Cie prolaktyny (i tu jest kwestia dawki o ktorej pisalem, nie wiem co to ma wspolnego z witaminami %-)) to libido bedzie odpowiednie z naciskiem na dobre, Deca [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 09:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnie czar prysnal w stanach nad wszystkich chiniolami. Ja bede nie bawem tez badal jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej wstawie jak cos, nie tylko czy jest soma w srodku tylko ilosc, i ile metali, wypelniacze itp, to samo moge zrobic z olejami, jakby byla zrzuta mozna by bylo szybko zweryfikowac co dobre co nie, koszta nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnie czar prysnal w stanach nad wszystkich chiniolami. Ja bede nie bawem tez badal jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej wstawie jak cos, nie tylko czy jest soma w srodku tylko ilosc, i ile metali, wypelniacze itp, to samo moge zrobic z olejami, jakby byla zrzuta mozna by bylo szybko zweryfikowac co dobre co nie, koszta nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miekla mi fajeczka :-? Ja na trenie myślałem że libido dobre a teraz master prop i czuję się jak młody bóg hehe a libido kosmos może bije prop plus prop:-/ tylko że szybciej się kończy :-P Libido na prop i master jest aż za dobre. Czasami sam sie zastanawiałem co ja odp*****lam. Oprócz mamy i siostry WSZYSTKIE kobiety mają to coś w sobie :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że libido dobre a teraz master prop i czuję się jak młody bóg hehe a libido kosmos może bije prop plus prop:-/ tylko że szybciej się kończy :-P Libido na prop i master jest aż za dobre. Czasami sam sie zastanawiałem co ja odp*****lam. Oprócz mamy i siostry WSZYSTKIE kobiety mają to coś w sobie :-) mnie własnie tylko na masteronie coś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] racji. Lukas jak ma dobre dojscia i pewne zrodla to wiadomo ze takie produkty beda lepsze. a przyklady dawalem specjalnie przejaskrawione bo niestety nie zawsze to naturalne jest lepsze bo sa inne zagrozenia. zdrowy rozsadek nalezy zachowac jak ze wszystki. syfu z powietrza sie nie uniknie a wyprowadzic na wioche zabita dechami tez nie latwo. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 10:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dobre laby i nie, nie przepłacasz, mają dobre ceny. Poczytaj może coś więcej o SR-9009. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-09-26 21:12:32 Wg mnie cardaryna z andro jest za drogo wyceniona.Za to sarmy mają naprawdę przystępne cenowo. GW z panax 100tabs w cenie opakowania andro.Przy 3 miesiącach stosowania juz się robi fajna sumka. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 07:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] narażać na dwa okresy przygotowawcze, czyli w jakimś sensie nie byłoby to dla ciebie dobre. Tak samo żaden trener nie przygotuje nikogo do maratonu w trzy miesiące bo to nie jest ani dobre ani mądre. To proszenie się o problemy. Napisałaś też że idealna sytuacja na przygotowanie się do zawodów. Czyli to przygotowanie jest ważne. Jak maja ochote, [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Heh Javier Mascherano oznajmia, iż jest bardzo szczęśliwy w Liverpoolu i ma nadzieję na transfer definitywny do tego zespołu. Argentyńczyk przybył na Anfield Road w styczniu na zasadzie osiemnastomiesięcznego wypożyczenia z drużyny West Hamu, gdzie spędził swoje pierwsze pięć miesięcy kariery w Anglii. Od czasu kiedy Liverpool zapłacił 1,5 mln [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningach. - Wyciskanie na płaskiej - klatka: ciężko porównać, jako, że nie wykonywałem takiego treningu, jaki rozpisałem na początku. Myślę, że ponad 100kg jestem już w stanie podnieść, ale ile dokładnie, przekonam się dopiero po zakończeniu cyklu siłowego, który rozpocznę po Nowym Roku, kiedy organizm już dobrze się zregeneruje [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie imponuje osiągami, ale z zadowoleniem idzie do siłowni, i robi swoje.I znów ma zamiar progresować, i robi dobre, dostosowane dla siebie i swoich możliwości treningi. I jest zadowolony;-) Druga historyjka...laska trenowała sobie na siłowni, osiągnęła to, o co jej chodziło, szczupłą, wyraźnie ujędrnioną i umięśnioną sylwetkę, miała nawet chęć [...]

    Odpowiedzi: 14117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 00:45:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    [...] przed nie ejst to samo co wypicie bcaa tuz przed tr. moze nie do konca dobre poworananie - bo tam juz ten tajming ma DUŻE znaczenie - okres po treningu tuz po (do 30min) nie jest tak samo jka 2h po ktos napisze ze tez przeciez po - tyle że wszytsko co najlpesze wszystko co daje treningu juz niestety mineło (okno anabloliczne) mozna jesc [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 18:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień %-) I tak, mówie o oralu. Nie zachęcam do takiego cylu, ale jak ktoś nie wierzy niech spróbuje i ide o zakład, że też będzie zadowolony \-) Mimo wszystko jak ktoś jest systematyczny to preferowałbym dawkoanie 3-4x ed (zależy od dawki), ale unikałbym brania na noc. To takie moje rozkminy na chłopski rozum, ale unikając brania ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 11:47:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzień %-) I tak, mówie o oralu. Nie zachęcam do takiego cylu, ale jak ktoś nie wierzy niech spróbuje i ide o zakład, że też będzie zadowolony \-) Mimo wszystko jak ktoś jest systematyczny to preferowałbym dawkoanie 3-4x ed (zależy od dawki), ale unikałbym brania na noc. To takie moje rozkminy na chłopski rozum, ale unikając brania ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 12:13:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie robie 12 treningow w tygodniu. Leci test oxa i bold. Mysle nad gh andrdo systemem 5 on 2 off 3iu ed. W celach regeneracji. Jest sens czy odpuscic? A co to jest andrdo? Nie słyszłałem o takim gh jeszcze? Jakie wyniki wychodza, masz gdzies tego fotki i wyniki igf-a? Jesli dobre gh to 3iu da rade natomiast jesli to jakis kiepski chinol albo z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licz na cuda :D Tylko mówimy tu o GH takim co płaci się 1000 zł za 32 IU :D a tak całkiem serio większość GH chinoli nie działa centralnie wcale i uwierz mi na słowo że tak jest jak GH to apteka zagranica lub PL ale żebyś wiedział że dobre GH apteczne to nawet jak kupisz sobie te 32 IU i walniesz przez 32 dni po jednostce to poprawa będzie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 10:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)