SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • [...] 24h po ostatniej injekcji Testosteron Suspension to bezestrowa czysta forma testosteronu pod postacią kryształków zawieszonych w roztworze wodnym. W 100mg tego związku jest 100mg testosteronu, dla porównania w przypadku enanthatu w 100mg jest tylko 72mg czystego testosteronu a reszta to waga dołączonego estra. Wyróżnia go prawie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeprost w pozycji rogalika. Mam to wykonywać co 2 godziny po 10 powtórzeń. Nie powinnam też ćwiczyć, świetnie. Dopiero co zaczęłam a tu znowu pauza. Chyba nie dane jest mi na dobre rozpocząć trening siłowy. Zbliża się @ bo ciągnie mnie do słodkiego. Uległam pokusie i wczoraj i dzisiaj. Dzisiaj już chyba nie zje tej kolacji bo dopiero [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2013-12-09 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] można przewidzieć co by było gdyby wprowadzić legalizację narkotyków. Może po jakimś czasie, okresie przejściowym Twoje teorie mogły by się potwierdzić. Jednak uważam, że jest zbyt dużo do stracenia żeby sobie tak eksperymentować w dodatku zdecydowana większość społeczeństwa nie wyraziłaby na to zgody. Przykład Korwina Mikke, który kiedyś tez [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalix / Dziennik / Sylwetka - Walka o mase %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy na raz. Lepiej robic jedna a porzadnie no wiec wiadomo co wybralem Trening przebiegl troche inaczej, nie moge sie do tego 5x5 przyzwyczaic i wogole to ja slabiutenki jestem... Sciaganie linki gornego wyciagu 3s (plecy) pozniej probowalem sie podciagnac... ni uuuja nie dalo rady :/ WL 5x5 (tutaj to 5x5 jest dobre bo sobie klade cięższy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2008-11-12 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odświeżyć ten temat ponieważ zbieram się do robienia zakupów na zimę, oraz moje pierwsze poważne wejście na cykl z jakimś koksem ... więc ... Panowie co na dzień dzisiejszy jest dobre ? ;) cenowo\jakościowo i co warto kupic ... sugerowałbym się tym co jest na pierwszej stronie ... ale przecież to jest już chyba kompletnie nie na czasie ... wiec [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak by oceniać kolejność to wybrał bym taką . Z mlekiem najlepsze jeszcze jak zimne mleko to smakuje jak szejk z mc pychota normalnie można pić na okrągło , potem z wodą jest dobre idzie się przyzwyczaić ale traci swoją intensywność smaku truskawki i słodkości co jest naprawdę świetnie odczuwalne przy piciu z mlekiem . A gdy tylko pijesz z [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam apetytu,brzuch mam wielki nie wiem czy od zbliżającego się okresu czy od odwrotnego skutku rygoru żywieniowego... mam wrażanie ze im bardziej się staram tym jest gorzej,im wyznaczam sobie więcej reguł do przestrzegania tym gorzej na tym wychodzę:/ jestem typem stresowicza więc każdy reżim wywiera na mnie ogromny wpływ ale [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startowe jak były do wyboru, słowem bym się nie odezwał, bo mało komu tak jak mi zależy na WW. Nie w tym tkwił problem tylko w nie prostowaniu. Miała być tu dyskusja więc jest, a właściwie była...zabiera się to co najcharakterystyczniejsze, najlepsze i najzdrowsze w wyciskaniu wielokrotnym. To co było dobre od zawsze nagle komuś nie pasuje [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 21:14:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] układaniu diety liczy Pan kalorię całego produktu czy np : piersi z kurczaka liczy Pan tylko białko i później mnoży 20g białka x 4 , bo tyle kalorii ma jedno białko . Jak to jest? Loozak przy obliczaniu diety redukcyjnej czy tez masowej oblicza sie wszystkie kalorie ktore bedziesz jadl,kazda kolaria sie liczy czy to jest z bialka roslinnego czy [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 23:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętam. Niestety suche analiza suchych faktów na papierze daje Machidzie naprawdę iluzoryczne szanse na zwycięstwo ( co nie oznacza, że żadne). Tym bardziej śmieszny jest ten sondaż :) Po pierwsze stójka: Machida napewno jest lepszym technicznie strikerem, ale co z tego? On jest zbyt pasywny. Dragon walczy z kontry to zawodnik defensywny, [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 00:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do projektu z dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmienić? IRYTUJĄ MNIE LUDZIE, KTÓRZY MYŚLĄ, ŻE ZDROWE JEST JEDZENIE W BARACH. 6. Na co najwięcej poświęcasz czasu podczas zdrowego odżywiania się? ZAKUPY 7. Czym dla Ciebie jest zdrowy tryb życia i czym się charakteryzuje? Czy dieta to dla Ciebie to samo co zdrowy tryb życia? DIETA JEST TYLKO CZĘŚCIĄ ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA 8. Jakie są Twoje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-03-02 19:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie w pierwszy dniu, nie sperseria, powina byc tez przerwa, zapomialam napisac 90sek sumo, dobre nie obciaza krzyza a przywodziciele i nogi mocniej pracuja, MC klasyczne jest takim ogolnym cwiczeniem nieukierunkowanym dzine3 tak na plaskie i tak stojac uf, ten dzien to pierwsza jest normalnie na zmiane czyli 60ske druga superseria dzien4 [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To jest jakieś chore. Kulturyści tylko chodzą i płaczą jak to Kowalscy się z nich śmieją, bo pojemnik z jedzeniem wyciągnął, że nie rozumieją ich sportu, jacy to są biedni etc. Ale co jest w drugą stronę? Zje ktoś słodką bułkę zapitą jogurtem z cukrem to zostaje wyśmiany z góry na dół. Za niedługo będzie nagonka bo w święta ktoś karpia w panierce [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] teraz te co pijam w weekend to po prostu mam chęć na taki napój ni to kawa no to wpc, mieszam wpc w mniejszej ilości wody (50g wpc na 250-300 ml wody) w to wlewam przygotowaną normalnie kawę rozpuszczalną z biedry o smaku orzecha lub czekolady i gotowe. Nie jest zimne i nie jest gorące, ale fajnie się sprawdza do napicia jak jest przerwa na kawę.

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 22:31:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Kulturysci i dzieci lubia sie straszyc. Dzisiejsi kulturyśći chcieliby pojutrze kupić koksy za przedwczorajszą cenę. Dziwne, że ludzie mogą myśleć o spadkach, kiedy jest tyle do zrobienia. Ekspert to człowiek, który przestał myśleć - on juz dawno koksuje. Na kaca to tylko hantlami praca Jest jedna rzecz dla której warto żyć [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo - czyli polski cudotwórca

    Post
    Piłka Nożna

    Leo: W Polsce albo jesteś bohaterem, albo kawałkiem gówna Leo Beenhakker zapowiedział zmiany w składzie na mecz z San Marino w stosunku do sobotniego spotkania ze Słowenią. Holenderski szkoleniowiec nie chciał jednak zdradzić ilu nowych zawodników pojawi się na Stadionie Olimpijskim w Serravalle. Panie trenerze, jak minął wam czas po sobotnim [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2008-09-10 18:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale bez przesady dżings - ja mam umiar - lubie bardz otreningi ale myśle o nich tylko 15minut pzred treningiem i w trakcie - to jest moje wyładowanei odskocznia - ja mam nerwice i musze sie wyładowywać - tego może nie widać - sam nieiwem czy dokońca ją mam czy to moze jeszcze nie ale umiar mam i to że stawia msobie poprzeczke wysoko to nie oznacza [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZEŚĆ SŁAWKU. 1.TAK DOSTAŁEM TWOJEGO SMSA,DOTARŁ BEZ ŻADNEGO PROBLEMU. 2.AREOBY ROBIE CZASAMI 5 x TYG. NP. - PONIEDZIAŁEK ZARAZ PO TRENINGU 15-20 MIN,(CZY TO NIE ZA MAŁO) - WTOREK TO DZIEN BEZ TRENINGU SIŁOWEGO ALE ROBIE AREOBY 40-60 MIN. - ŚRODA ZARAZ PO TRENINGU 15-20 MIN, - CZWARTEK TO DZIEN BEZ TRENINGU SIŁOWEGO ALE ROBIE AREOBY 40-60 MIN. - [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 15:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] uda poprawić, reszta będzie rosła w swoim tempie i środek pleców, na fotkach plerów nie ma no ale cóż, ;p . Bywa Dysproporcje miedzy nogami zacierają się przy redukcji, siły jest w nich wiecej i wyglądają trochę lepiej niż wcześniej. Plan taki żeby wyredukować do tego stopnia, aż odseparują mi się czwórki, z tego co zauważyłem , po redukcji nie [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 07:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypite jak dotąd: 1x kawa, 3x400ml pokrzywy, 1x300ml herbaty zielonej, 500ml wody %-) to be continued :-P Odczucia: jako że jest DNT, to nie czuję abym była jakaś zniszczona, bólu głowy nie ma, jest lekki skurcz w łydce i widzę jak się wysusza brzuch coraz bardziej. Aha, nadal nie odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)