Ogar...moge sie zgodzic co do powiedzmy ..glutarolu ..ze faktycznie przelicznik ceny do ilosci jest fatalny co powoduje ze preparat ten nie jest niczym specjalnym....65-tez jest powiedzmy juz niedzisiejsza...reszte produktoow olimpa uwarzam za dobre i bardzo dobre akurat kreatyne posiadaja b.dobrą(fakt niemikronizowana)-ale posiada ona certyfikat [...]
[...] treningówkę wodą /SFD/2016/9/2/d61004881b2a432798811af976922dfa.jpg BSN - Syntha-6 Edge Bar Smak: Double Chocolate Brownie Ocena: 6/10 Zjadlem ze bez większych emocji, smak jest ok, ale nie ma rewelacji jezeli chodzi o wrazenia smakowe. Konsystencja batona byla w sam raz, bo trzymalem w chlodnym miejscu, wiec w miare dobrze sie gryzlo. Smak [...]
[...] napisac rapotr z prosba o przeniesienie na dane stanowisko biurowe ale musisz krotko mowiac sobie zasluzyc i musi byc wolny etat na danym stanowisku biurowym. Policja to nie jest tak jak sadzi wiekrzosc granie w karty sranie w banie na tapczanie, idac do policji musisz miec swiadomosc ze beda dobre i zle dni. Mowisz ze nie wiesz jak wyglada [...]
[...] chyba prezes nie bedzie mial nic przeciwko sparingi daja Ci jedynie mozliwosc sprawdzenia zawodnika nic nie zyskujesz a co do teamow z wielka iloscia zawodnikow wcale nie jest to takie dobre mysle ze w przzyszlosci do tego teamu kazdy wsadzi swojego najlepszego zawodnika wtedy bedzie nas stac na dobry sprzet poniewaz im lepszy zawodnik tym [...]
I takie szybsze pytanko. Próby wątrobowe wyszły dobre, ale ALT mam 41 na max 40 wiec powyżej normy. Jest to coś czym powinienem się zająć? Jeśli jest tak pierdoła to mniejsza, ale jeśli ważne jest mieć poniżej normy to coś wysmyślę. To normalne jak byś miał 2x norma to było by alarmujące chociaż widziałem też ludzi co im 2x nie przeszkadza ;-) [...]
Turniej STRONGMAN Każda kolejna edycja damnickiego Turnieju Strongman jest na wyższym poziomie. Tegoroczna wyprzedza poprzednią o kilka klas. Wszystko było lepsze, mocniejszy sprzęt, więcej i wyższej klasy zawodnicy, ciekawa oprawa. Do Damnicy ściągnęli zawodnicy z Trójmiasta i z zachodnich krańców Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir [...]
pewnie, ze mozna, pomijajac, ze przestepstwem jest podrabianie podpisu to porzadne studio sie na nie nie nabiera. zgoda rodzicow = przyjscie rodzicow i osobiscie podpisanie jakis papierkow. a jesliuwazasz, ze piercera nie powinno obchodzic co sie dalej dzieje z klientem to bardzo zle, poniewaz jesli ktos by Ci przeklul zle i cos by sie dzialo, [...]
[...] dogonić przedostatniego zawodnika. Trochę to przykre, ale wiem, że kulturystyka rządzi się swoimi prawami, w których liczą się tylko zawodnicy nakoksowani. Ale najgorsze jest to, że ten wspaniały PZKFiTS jest jedną z organizacji, która podpisała się pod zasadami, że sport ma być czysty od nielegalnych środków???. A tu co ??? Jakby wszyscy [...]
[...] co się weźmie? Cavior - nie przywołuj historii prohibicji, bo zupełnie nie w tym istota problemu. Nie dyskutujemy tu o tym czy zakaz posiadania/handlu pewnymi substancjami jest słuszny i przynosi dobre efekty (bo przynajmniej w przypadku alkoholu, jak zresztą zauważyłeś, minusy przeważają nad plusami). My tutaj mówimy o tym czy karać surowo czy [...]
No rozumiem, ta kofeina nie jest jakimś wielkim kosztem, ale w sumie mam na półce przedtreningówkę, co prawda jest beznadziejna, zostałem maksymalnie oszukany haha i wydałem 90zł w błoto, no ale nawet na przyszłość pytać. Czy gdy ma się przedtreningówkę to jeszcze dodatkowo walić kofeinę? Czyli już bliżej końca, przy moich treningach 5 razy w [...]
[...] Was pytanko. Mam 15 lat i zamierzam zacząć gre w klubie, ale to na marginesie bo chodzi o obuwie (a mianowicie koreczki) ;D Co sądzicie o Nike T90 III?? Wiem ze model LASER jest profesjonalny, taki w którym graja gwiazdy i ze nie kosztuje tanio. Nie wiem jednak nic o STRIKE bądź SHOOT. Czym te 2 gorsze modele się od siebie różnią?? bo wiem ze [...]
Miałem 2 pary mystic III (jedne aktualnie mam) i są to bardzo dobre buty. Wygodne i wytrzymałe. Poszukaj trzeciej serii bo są szyte i klejone, a druga seria jest tylko klejona z tego co wiem (chodzi o przód) Przy okazji: mam na sprzedaż buty Nike Air Zoom Total 90 Supremacy FG 42,5 Puma V-Konstrukt III SG 42 (raz użyte) Jeśli ktoś jest [...]
[...] po 2 Dieta to podstawa a obstawiam ze jej nie masz Po 3 zawsze lepiej przy mc i przysiadach popytać trenera by skorygował nic ni sie szkodzi. I najważniejsze może i FBW jest "nudnym" treningiem ale daje efekty split min. za pol roku(możecie mnie poprawić :D) atlas ćwiczeń masz w internecie oraz na gorze strony trzeba tylko [...]
[...] dopracowany na 100 % , wyraznie widac ,ze nie chcial zejsc za bardzo z masy , zeby nie odstawac od Rona. Od razu bylo to widoczne , zwlaszcza tylem gdzie Ronnie od kilku lat jest nie do pobicia. Co sie tyczy Guntera to faktycznie zajal az 5 lub tylko 5 miejsce , nie jest genetykiem i nic na to nie poradzi. W zeszlym roku chyba jednak lepiej [...]
[...] może wystarczy 4 serie a może wręcz odwrotnie 15 i nie słuchaj nikogo kto ci wkleja cytaty i inne bzdury bo wszyscy mamy inne organizmy, a jak co ktos juz doradza to niech to będzie ktos kto ma jakieś doświadczenie w temacie..a nie jest nim pobyt na forum o 2 lata dłuższy jak ty np, lecz pobyt na siłowni i wyniki ..pamiętaj o tym..powodzenia
Sene ....jak juz to komus tu mowilam....mlody jestes masz jeszcze czas nauczysz sie co dobre Milena ja Cię przyrównuję do porządku proszę tu grzecznie do Senego Ostatnio z kumpelą na siłce rozmawiałam i stwierdziłyśmy,że wiek nie ma znaczenia...czasami coś w tym jest,ale niekiedy jak spotykałam faceta po 30stce,a rozum miał 15stolatka gdzie ci [...]
[...] nie podziała to tą drugą spróbuj , eksperymentuj 2. no właśnie , dore pytanie czy wogóle -- ja osobiście na tym poziomie odradzam jakiekolwiek suple i odżywki masowe , to jest absolutna ostateczność i to na dodatek w okresie większego doświadczenia gdy już nic nie działa , wtedy suplami można sobie pomóc -- na twoim poziomie tylko wwalisz kase [...]
[...] produkować i wypuścić suplement w tym samym dniu co inne koncerny. ALE KTO TO DOPUŚCI U NAS DO OBROTU???? Padły gdzieś posądzenia nas o kopiowanie .PANOWIE na świecie jest kilka-kilkanaście nazwisk ,które opracowują takie receptury dla firm a my poprzez bardzo dobre kontakty własne, naszych biotechnologów i fachowców współpracujemy z nimi. [...]
Nie wiem. Jak chcesz. Ja wole zrobic przysiady a pozniej barki. Nie myl HST z jakims tam podrzucaniem ciezarow tylko dlatego ze to nie SPLIT. Tu technika tez jest wazna. Wybierasz glownie cwiczenia wielostawowe po to zeby trening nie trwal zbyt dlugo a nie, ze tak trzeba. Jesli masz sile i checi i jesli to nie doprowadzi do przetrenowania mozesz [...]
[...] 7 ćwiczenie niepotrzebne, bo triceps i klatka pracują w poprzednich, ale jeśli masz siłę to możesz dopompować sobie tricka. Ja wiem po sobie, że go nie potrzebuję, ale każdy jest inny. Pozycja 8 opcjonalnie. Dużo osób poleca robić łydki od samego początku bo wraz z przedramieniem, to najtrudniejsze mięśnie do wytrenowania. Mi łydki widocznie [...]