SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Ta guma nie obciąza do tego stopnia włosów ze trzeba ja czyms specjalnym zmywac. Fructis jest b. dobry, ale naprawde ze zmyciem nie ma problemu inaczej jest z moja faworytka gumą z Joanny.... to cholerstwo to trzeba szczota w włosów sciągać. zobaczysz Lion ,kupisz lepsza gume, od razu zobaczysz ze sa gumy utwardzacze i dobre kosmetyki do włosów. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 00:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo miesni. Nie wiem jaka diete czy na mase czy redukcje Miesnie mam slabo rozbudowane a wiec chyba masa. Zaczalem jesc jak ponizej i zaczalem tyc wiec sie obawiam ze cos jest nie tak niedlugo osiagne 100 a wcale nie chce L . Co bym chcial osiagnac zwiekszyc barki triceps biceps plecy zeby wygladac troche lepiej i miec wiecej sily aby grac w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne zmęczenie i senność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mialem badane serce, ale dobre kilka lat temu, też warto bylo by się wybrać, bo w tym wieku żeby już mieć problemy ze sercem:/ Kurvva nie wiem, ale czuję, że na pewno coś jest nie tak tylko nie wiem co, a wszyscy w okolo się śmieją i myślą, że wymyślam sobie, że hipohondryk, a ja jestem jednym z ostatnich, którzy z wlasnej woli pójdą do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie piszesz mi chwytów - do klaty podciąganie jak? nachwyt, neutral, podchwyt? to samo wiosło i jeszcze szerokość owych chwytów. Zrozum tu od ułożenia dłoni uzależniona jest praca najszerszych. Co to za mezocykle? zwykła progresja ot co czasowa. Raz rób stałym ciężarem, raz progresuj, raz regresuj - dobre jest wszystko i jednocześnie nic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-01-12 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    Co masz do wbicia oprocz propa? Bo mi jest naprawda jeden chvj czy bije 1 czy 3 ml....czestotliwosci to nie zwieksza, wbiajsz na raz tak czy siak A jak wbijesz 2ml testolica ktory przechodzi leciutko nawet przez igle 0,5 to bedziesz go wolal chocby od 0.1ml undera edit: BigDelts alez skad, tylko ja biedny mam "teorie spiskowa" i sie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19059 Data: 2009-05-27 15:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i słaba defensywe to ustawiasz go jako ofensywnego. Napastnik ma schodzić na skrzydła gdy ma tą umiejętność na przyzwoitym poziomie, natomiast jeśli "skrzydłowy" jest u niego na niskim poziomie to nie ma sensu żeby schodził na skrzydło Odnośnie transferów: z tego co mówiłeś to trenujesz rozgrywanie więc nie ma sensu kupować zawodników [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy całych nóg(pistolety). Do tego flaga a po wznosach nóg możesz mieć już zmęczone dłonie, co może ci utrudniac falge jak cwiczysz na waskiej rurce. Sroda mostek + kark to jest ok, troche na lapy niech bedzie. Piatek. Do przysiadow mi tu brakuje z kolei łydek, potem plecy ok ale ta pozycja L wydaje się troche doczepiona na chama. Ogólnie trochę [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja mam to zrobić ?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podwyższony cholesterol masz, bo jesteś gruby i się nie ruszasz. Znaczną poprawę tego stanu można osiągnąć wprowadzając zmiany w odżywianiu i wprowadzeniu ruchu. A teraz parę wskazówek: 1. Nie biegaj przy tak dużej nadwadze, bo rozwalisz sobie kolana. Wiem, bo ponad rok temu też byłem w podobnym stanie (30kg nadwagi) i zacząłem redukcję od [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2009-06-21 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te warzywa sa bardzo dobre w smaku, jednak dodany jest do nich tluszcz utwardzany najprawdopodobniej. Cenowo tez sa drogie. 1,2g tluszczu bedzie ok. Co chcesz obcinac? Masz na mysli redukcje? Dodawaj stopniowo ilosc aerobow, zwiekszaj ich czas. Obcinanie kcal na koniec.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 18:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stół do armwrestlingu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak bedzie przykrecone bedzie stabilniejsze... gosciu motylek kosztuje 20groszy!! po za tym kto powiedział ze niemam przykreconych!!?? wiec niepi****l mi ze rozwiazenie jest złe bo jest bardzo dobre mocne do tego tanie a chyba kazdemu tutaj zalezy na tym zeby to zrobic jak najtaniej i najprosciej bo gdybyscie sie z kasa nie liczyli to byscie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej FBW czy już coś innego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień po treningu. >> Mimo wszystko tabate tymczasowo bym odpuścił to bardzo wymagający trening .Osobiście tabate wykonywałem kilkanaście razy i mimo że moja wydolność jest >> dość dobra po 3 seriach prawie wymiotowałem. Zostawiłbym raz aero i raz hiit. Forma hiit najlepiej na świeżym powietrzu sprint trucht jeśli nie to na >> [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2008-11-19 10:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiąc treningu, prośba o radę ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] efekty nie znikają mówiąc żartobliwie :) czemu zrezygnowałem z drążka? niestety chodzę na siłownię sam, nie ma mi kto pomóc podczas podciągania a i moja technika wg mnie jest słaba bo nie czuję najszerszych grzbietu do tego pracuję więcej ramionami niż grzbietem :/ dlatego postanowiłem zacząć od wyciągu skupiając się na przyciąganiu wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2012-08-12 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] w jednej osobie , zatem w naszej psychice nie mam miejsca na spadek formy). niestety takie postepowanie, czyli dalsze "zylowanie " formy po odstawieniu saa jest jednym z najwiekszych błędów jakie moze popełnic zawodnik ! jak juz wspomnialem : mamy spadajacy poziom hormonow podanych z zewnatrz , do tego nie uruchomiona wlasna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2008-07-24 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim zdaniem dobre, trenerka mówiła coś o drobnych przypadkach gdzie źle coś zaliczyli, ale były to może dwa przypadki (chociaż sędziowie są blisko i wiecie jak to jest - może my źle oceniliśmy) Nie byłem na ME Juniorów, ale z tego co mówią trenerzy cała oprawa tego turnieju była 100 razy gorsza niż tych zawodów.. To chyba pokazuje, że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2009-03-02 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay - Thai vs. Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie należy przesądzać - ale ogólnie style kontaktowe są lepsze. Warto zapytać dlaczego style kontaktowe są lepsze? Warto czy nie? Lepsze - bo: - kosztują mniej kasy, - jest więcej treningów - lepiej wyszkolą - uczą walczyć, Inny problem to nauka poprzez schematy -> jak on coś, ta ja coś. To też nie jest za dobre. Kraver liczy na [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 13:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszystko sprawa indiwidualna, ja osobiscie znam goscia co tu u mnie startuje, on to jest na trenie ponad 6 miesiecy, dodam ze leci ed i najmiejsza dawka to 100mg ed, i naprawde dobrze sie czuje, co wyjdzie na starosc to druga sprawa. Rzecz w tym, ze cykle ktore my przeprowadzalismy 5-10lat temu juz wyszly z mody, ze to tak nazwe, czasy kiedy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2013-09-05 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla mie najlepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    no serdeczne dzieki tutai kolegom jarosz517 i dr1nk nie wiem czy na sfd.pl jest mozliwosc postawienia piwka czyli cos jakby punkt plus dla jakiejs osoby aha i tak naprawde jarosz517 ja mam ta sama technike ktura podal dr1nk co do odrzywiania dr1nk dal mi dobre podpowiedzi ale mam tez kuzyna obok mnie ieszka i jest sportowce tak ogulne biega ale [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2009-08-27 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jakieś 2 tyg. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-02-16 00:39:47 Parker a co byś polecił zamiast dwa.tez za jakiś czas koncze epi i myślałem co dac na pct Jak nie masz clomidu, to daj sobie go-nads z thai labz. mam clom tylko dorzucilbym cos jeszcze zeby przedluzyc rekomp na odbloku ten go-nads tez z bromo jest i estro zbija;>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grycan tłusty, wszystkie smaki klasyczne 7-10g/100ml, czyli ponad 10g na 100g, ale dlatego są takie dobre, tłuszcz mleczny nadaje tego kluczowego smaku i sprawia, że lód jest delikatny - mniej tłuszczu równa się więcej wody i lody już nie są tak łagodne, dlatego imo nie warto wybierać tych low fat - a inne na ładowanie się nie nadają. ale [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 11:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    O to właśnie chodzi, żeby umierać %-) Żeby był dług tlenowy musi być wysiłek beztlenowy, a to już przyjemne nie jest. Bardzo intensywny wysiłek w najwyższej strefie to się nawet wizytą w toalecie może skończyć %-);-) A co do odczuwania zmęczenia - różnie z tym bywa. Kiedyś nawet u Czołga była dyskusja. Jak to jest, że przy spokojnym cardio jak [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 12:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)