SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • moze ale nie musi , wyraznym sygnałem jest uczucie swedzenia / pieczenia / uczucie jakbys miał poobcierane sutki to sa poczatki, jak martwisz sie o włosy myj nizoralem głowe co 2-3 dni , udowodniono naukowo ze blokuje laczenie dht z cebulkami

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2009-02-10 00:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W takim razie nie mogę robić ? tych 6 ? i między każdą partia 2 dni odstępu Co za dużo to nie zdrowo. Sporo treningów można robić ale ich ilość trzeba dopasować do aktualnego doświadczenia i potrzeb. Więcej niż 4 Ci nie potrzebne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2017-04-28 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apteki to z podobnie brzmiacych srodkow dostaniesz tylko testo propionat 25mg/1ml lub nandrolone decanoate 50mg/1ml z tym ze ten drugi na pewno nie trzeba wstrzykiwac co 2-3 dni wiec byc moze chodzi o ten pierwszy srodek. ale idac dalej jesli bylby to ten to 15 strzalow to za malo na cykl - i nie chodzi tu bynajmniej konkretnie o ciebie tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2003-09-27 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie NItrobolonu 2 + Hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisac co i jak sie dawkuje przed lub po sniadaniu, przed oraz po treningu zebym mial jak najlepsze efekty i pompe treningu z gory dzieki. Diety nie mam - jem twarogi serki topione ryby ryz makaron na obiad co 2-3 dni kurczak i ziemniaki. Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-01-20 18:11:24 Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-01-20 18:20:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-01-20 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienia !

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jeżówka, 10dni łyżeczka codziennie albo 20 dni łyżeczka co 2 dzień! Max 2 razy w roku. Nie mogą jej brać osoby chore na Aids i z chorobami autoimmunologicznymi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-10-13 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym tylko dodał zebyś nie przesadzał z przedramionami :P ja se wczoraj zrobiłem super-supre serie i mi nadgarski poszły (za 2 dni bedzie ok, ale po co takie coś :>) No te plecy dobre...ale zależy czy gościu ma siłe sie podciągać! jak nie to podobny efekt da ci szerogi gryf dziedząc za do karku ściągać. No i martwy ciąg. tu tez pojawia sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2004-07-02 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia (17 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    Szkoda, że drażka nie masz, za jedno wiosłowanie dałbym inverted row . wyciskanie sztanga prosta 2-3 s (zależy od sił) wyciskanie z supinacja na lawce skosnej Tu chodzi o uginanie czy o co ? Jakie dni treningowe ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-03-06 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Post
    Doping

    czy duza jest roznica w dzialaniu deki a superki?? bo jak dobrze mi sie wydaje sa to zblizone leki...czyli po co kloc sie co 2-3 dni jak mozna deke walic co tydz.?? wytlumaczcie mi znawcy:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2003-11-13 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponowal bym 200mety i 20-30 prolo, najlepiej co 5 dni 2szczaly czyli np poniedzalek 2 , piatek 2 . najlepiej moim zdaniem nie krocej niz 6tyg prolo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-10-19 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete bralem 1 tydz 3 2 tydz 4 3 tydz 5 4 tydz 6 5 tydz 6 6 tydz 5 i td a omke co 3 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-04-11 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po 10 shotach

    Post
    Doping

    [...] nawet do małych cylki z propinatem ale do cykli nie po wiesz dlaczego nie po cyklu a w jego trakcie? pewnie nie wiesz. jak mogl walic hcg po propie gdzie half life wynosi 2 dni? Dlaczego mu nie powiedziales ze hcg nie potrzebne jes w malym cyklu a tutaj to mowisz? bo mial 55 lape? pamietaj ze jak ktos jest wielki to nie znaczy ze ma racje co do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-07-18 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest cykl I grupa II

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobrze gadasz Quart! a jesli chodzi o regeneracje to jakas bedzie- bede mial 2 dni w tyg gdzie nic nie bede robil a jak dojedzie dobra dieta to chyba nie powinno byc zle co?? a swoja droga biore rybki a akwarium! sw i silka sa dla mnie bardzo wazne! dl;abym soga ale nie moge zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2003-11-05 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w piatek sobote i niedzielę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a co ma sie stac ? jak na 2 dni totylko FBW albo split dzielony na 2 treningi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-09-23 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test 100 kumite w kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w przypadku Filho często samo podcięcie nawet bez tsuki było punktowane. Reguły testu 100 kumite zmieniały się z czasem. Na samym początku do lat '70 test odbywał się w 2 dni po 50 walk. Jest też zasada, że każdy ze 100 przeciwników musi trzymać w dłoniach takie drewniane patyczki. Jeżeli któryś z nich wypadnie z dłoni w czasie walki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2006-04-28 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka dla ektomorfika?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ehh muszę wprawić się z tym kurokiem :D Ejj ile może leżeć we w folii w lodówce pierś z kurczaka za 2 dni? Muszę teraz zacząć na patelni robić wieczorem i pozniej do lodówki chować i ryz też mogę gotować i póżniej do lodówki no nie? a co do dodatku białka to raczej będe kupował , chyba ze coś inne polecicie ;) I jaką dawkę stosować 1 czy 2x [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2017-02-09 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxa nie bierz, te 200 mg testa co 5 dni to lajtowy cykl a nie HTZ. Najlepiej rozbilbym te 200 mg na 100 mg 2 x w tygodniu - stabilniejsze stezenie,mniejsze skoki estro. Czy HCG tez bierzesz?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2022-07-15 10:30:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia + bieganie

    Post
    Trening w domu

    [...] czasz kolegą na obijanie się w piwnicy, bez ładu i bez składu. Trenuje sie pod okiem trenera szlifujac technikę. A6W to strata czasu. Rób normalny trening całościowy(tj całego ciała) z uwzględnieniem brzucha. Bieganie wrzuć co drugi dzień,na zmianę w treningami silowymi. Dodatkowo 1-2 dni wolne. Jak się boisz o masę to zwiększ ilosć kalorii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2015-07-01 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izo ma z tego co wiem krótszy, mianowicie 1-2 dni prop zas jak wiemy 3-4. choc tez nie jestem pewny.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2007-05-16 10:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny plan do ocenki hehe ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 posiłkami) i także chcialbym sobie ulozyc cwiczenia na mase! czytalem twoja dawna wypowiedz i chwaliłes tzw zestaw ACT! Mi pasuje czwiczenie np wt, czw i sob! wiec co dwa dni i ułozyłem sobie taki zestawik(nie ma tam zestawu na nóg ale nie dlatego że zaniedbuje ale mialem niedawno atroskopie lewego kolana i narazie z nogami dam sobie spokuj) A [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2002-08-20 00:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do obloku to clomid i tamox.Clomid 2 dni po ostatnim strzale winstrolu 1 dnień 100mg i do końca po 50 tamoxa tak samo tylko w dawkach 40 na 1 raz potem po 20.Tylko nie wiem czy codziennie mam jeść tamoxa i cloma czy na zmiane jednego dnia clom a następnego tamox.I co myślicie o wydłużeniu cyklu do 10 tygodniu wtedy dokupuje 10 szotów propa i 5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-02-18 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)