SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • czyli 1-8 tydzień boldenon co 7 dni? a 3-10 tydzień winstrol co 2 dzień tak?Boldenonu mówicie za mało? więc ile trzeba?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2006-08-09 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren winko propek?

    Post
    Doping

    Sigu jaka byla najwieksza dawka propka jaka stosowałes? Co do trenu to jak na pierwszy raz to 75mg co 2 lub nawet 3 dni jest dawka wystarczajaca do poczucia jego mocy Ja tak wlasnie pojade w maju:P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-01-21 19:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    W ciągu 2 dni założyłeś 4 TAKIE SAME tematy z tym samym treningiem!!Dostałeś m.in. w jednym z nich link do treningu dla kogoś takiego jak ty. I co Ci jeszcze nie odpowiada? Wkleję ostatni raz: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 PLAN 11! Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-11-26 18:03:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-11-26 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester 2010

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gitara to bedzie jak przepity skacowany i wykrecony zoladek dostanie proch z rana i na noc, kibel bedziesz owiedzial srednio co 15 minut dajcie sobie na luz 1-2 dni nic nierobienia w strone BB na 1 rok napewno wam nie zaszkodzi. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2010-12-28 19:26:28

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9247 Data: 2010-12-28 19:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, spoko, cykl nie byl jakis dlugi nie ma co szalec za bardzo z sermami. Jak masz tamox to dawaj sobie pol tabsa i jedna tebletke klomu przez 20 dni, pozniej juz tylko polowke tamoxa na ostatnie 10. HCG po 2500 co 2-3dni. Oczywiscie po hcg warto by bylo testa i e2 sprawdzic.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2019-02-06 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gosc ktory je sprzedawal ogolnie spoko gosc fajnie sie z nim gadalo wydaje sie ze zna sie na rzeczy a co nie tak z 10tabsami na opakowaniu jest napisane ze przez pierwsze 2 dni mam brac ich po 30 wiec pozdro plecy podciaganie zza plecy/ow najtrudniejsze cwiczenie jakie jest jak dla mnie mc wioslowanie PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE dwoma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-07-28 17:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść w 2 posiłkach i za dwie godziny będę głodny. Ogólnie uwielbiam LG stąd u mnie tyle węgli a tylko 30g tłuszczy (nie zalewa mnie nawet jak robię kosmiczne ładowania co 7 dni). U Ciebie na 4 posiłkach wolałbym takie coś: 60g białka + 20g tłuszczy minimum 4h po takim posiłku trening siłowy 1h później 60g białka + 200g węgli 2h po poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2012-11-25 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlotkowe z babrkow wywal np wyciskanie hantli siedzac i dodaj cos na tylny akton np unoszenie hantli w opadzie na gorna partie nog doloz jedno cwiczenie a na lydki robil bym dwa, na siedzaco 4x15-20 i na stojaco 4x15-20 (ulozenie stop tez ma znaczenie) Po za tym zmien to w 2 dni on 1 dzien off i poczytaj troche bo podstawowa wiedza kuleje:-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2012-09-04 03:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podraznienia tkanki przez alkohol w ktorym propek jest rozpuszczony.. a poza tym piszecie ze dobry prop ma byc przezroczysty a eap ma kolor slomkowy Nie jestem przesadnie delikatny po prostu mija sie z celem w moim przypadku to ze nie moge usiasc przez 2 dni po zatsrzyku, do tego bol glowy do dupy samopoczucie przez to. widocznie tak moj [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2007-08-21 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg w 2 dni Czy to możliwe ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrzeźbilem do 66,5 kg i było wszystko juz praktycznie spoko. Zrobiłem se przerwę bo na impreze chciaem isc i przez 2 dni jadłem normalnie. Co prawda jadłem dosc sporo jak na mnie ale nie przejadalem sie. Zdziwiłem sie bo 2 pdo koniec 2 dnia zobaczyłem ze mnie noralnie wytorbilo. Na wadze pokazalo 72.5kg, a z rana na czczo bylo 71,5kg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-01-28 11:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold, test i tren

    Post
    Doping

    [...] jadra i jaka masz supresje. To protokol TRT wiec masz od 180- do okolo 920 ng dl. Wszystko zalezy od twjego wieku itd. Przy wadze 110 na TRT przy 100 TC *TE musisz co 5 dni) osobiscie mialem 150 czyli cos kolo 60 latka. Drugie to Boldenon - 8 tygodni to za krotko a kombinacja ok, Od poniedzialku zaczynam 30 tygodni w dwoch fazach - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2021-06-18 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ross czy Lafay??

    Post
    Trening w domu

    Jednak z jedną przerwą nie dam rady przynajmniej w najbliższym czasie...więc jak na razie dałem radę wytrzymać 2 dni ale teraz mam takie cholerne zakwasy że z jedną przerwą będzie problem przynajmniej w pierwszych dwóch tygodniach :D Mam nadzieję że się nie obrazicie hehe bo jednak na treningach K-1 nie mam o******lania się ;/// EdiT Dawno już [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2011-09-03 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zaczynalem chyba od cwierc lub pol tabsa %-) i zwiekszalem co 2-3 dni az doszedlem do 1,5 bodajze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13205 Data: 2013-11-19 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec postanowilem wszelkimi srodkami wziasc sie za siebie. Efekt yoyo wiem doswiadczylem ale teraz poprzez stopniowe powracanie z diety nie wywoluje go. Przed zawodami w 2 dni zbijalem 6/7 kilo ale znajomi nawet po 10 jak wiadomo po oficjalnej wadze na zawodach wszyscy napierali na pizzernie i waga wracala a nawet przybywalo jej wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14263 Data: 2001-04-06 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurtujace pytanie;-)

    Post
    Doping

    Kup sobie 2 paczki prolongatum - 10 sztuk - 1 strzał co 4 dni - do tego metanabol w pierwszym tygodniu 2 tabsy /t a ostatnie 4 po 3 tabsy. Nolvadex jak zacznie zalewac. Odblok symboliczny. 20 tabsow Nolvy po 20mg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2006-08-03 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl przy sw

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na poważnie to 2 lata 6. DIETA: -białko: aktualnie wakacje, dużo i bogato -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- enan co 4 dni 250mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- miesiąc 11. POZIOM BF%:- 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-09-03 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli bić 1500 j.m co 2-3 dni czyli taki odblok jaj będzie trwał 6-9dni i potem znowu odliczam 8 tyg i znowu przybijam przez pare dni dobra ok wszystko gra a to sie z czyms rozrabia czy cos bo kiedys czytalem ze jakies sie kupuje w aptece sprzety czy cos %) i dziękuje za pomoc jaką uzyskałem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-02-23 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenia do CKD:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qzar ;] a nie powinno sie tej diety stosowac 10-12 tygodni ? przerwa ze 2 i znowu ?:) hie hie Czesc roni paszteciku A co do diety - fana jest :D ale tam w ostatnim posilku wywal te 3g wegli bo cie to zepsuje a tak na powaznie to nie musi byc idealnie wyliczone 20g wegli ;P moze byc mniej lub wiecej z tego co czytalem to 80-100g moze i wiecej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2004-06-11 00:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie chudnę dziwna sprawa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Więc sam zauwazyłem ze jak chce to moge. od Września zapisuję się na treningi: Muay Thai i kupie sobie karnet na basen i będe systematycznie chodził ( moze nie co dziennie ale co dwa dni postaram się ). Przydała by się też siłownia aby "uformować" sylwetkę, bo sam basen raczej nie wystarczy. Niestety w pobliżu nie ma ale coś wymyśle...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-08-19 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny bol jader

    Post
    Doping

    No to duzo tego bylo 250 enana co trzy dni to juz trzeba HCG,kombinuj dzisiaj pregnyl i wbijaj od dzisiaj przez tydzien 2500 co drugi dzien a za tydzien clomi 150 w pierwszy dzien a pozniej 50 przez 2 tygodnie,pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2009-12-28 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)