SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Problem z bicemsem i klatą - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to moze spróbuj tak : PON klata + bic SR barki + nogi + przedramie PT plecy + tric + kaptury przez 2 dni tric powinien dojsac do siebie w taki sposób ze w poniedziałek klate bedziesz mógł zrobic na 100% moliwosci ... moze taki iukład zdał by egzamin... pamietaj ze warto tez pokombinowac z długoscia przerwy miedzy posczególnymi cwiczeniami 9skróc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-07-15 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrac towar do UK

    Post
    Doping

    j/w suple na ebayu kupisz nieraz taniej niz na allegro jak dobrze poszukasz Strzykawki i igly tez z ebaya przychodza nastepnego dnia lub 2 dni po zamowieniu do skrzynki pocztowej w bombelkowej kopercie. Jesli chodzi o igly to tutaj raczej na rozmiar sie nie kupuje tylko na kolor, przynajmniej z tego co ja zawsze kupywalem to nie na rozmiary jak w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2011-06-23 01:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy jak Twój organizm znosi zbijanie wagi i czy wagę masz tego samego dnia co walkę. Nie mam większych problemów gdy zbijam wagę i po zbiciu.Tak ważenie najczęściej odbywa się w dniu walki.Czasami waga jest codziennie jeżeli zawody trwają np 2 dni.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2014-03-27 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań Hormonów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na granicy ? Jest nadmiar hormonów Zmęczenie, słabe libido, słabe erekcje , pamięć, koncentracja, brak motywacji, kłopoty ze snem, dosc czesto nerwy. Leków nie biorę. 3 - 2 dni przed badaniem cwiczylem boks przez godzinę i skakanka czy to mogło wpłynąć na wynik ? Badania sam pojechałem zrobic bo już wcześniej tez były takie wyniki tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2020-03-04 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań Hormonów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie wyniki nie przeszkadzają Zmęczenie, słabe libido, słabe erekcje , pamięć, koncentracja, brak motywacji, kłopoty ze snem, dosc czesto nerwy. Leków nie biorę. 3 - 2 dni przed badaniem cwiczylem boks przez godzinę i skakanka czy to mogło wpłynąć na wynik ? Badania sam pojechałem zrobic bo już wcześniej tez były takie wyniki tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2020-03-04 14:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pmp, pheonix

    Post
    Doping

    jesli chodzi o vesta, a mysle ze chodzi o vest pharma jest to najgorszy syf jaki bilem. Mix dziala ale bol po zastrzyku byl nie do zniesienia utrzymywal sie przez4 dni i to nie byly bledy wrobieniu zastrzyku. Tren ace. dziala i byl bezbolesny ale szalu niema. O PROPIE brak mi slow niema szans na bicie codzien lub co 2 dzien, bol masakryczny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-11-13 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto i jak brac? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creapure +ala+Vit B1 120 caps nizej masz mono w prochu (po co 2 razy mono) HMB 120 caps zbedne AminoMax 6800 160 caps zbedne Mass XXL 3000 g jezeli masz braki w diecie ok Creatine Micronized 200 Mesh 400 g 10g w dni treningowe 5 w dnie trenigowe Dextrose Powder 500 g zbedne Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-11-24 15:26:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-11-24 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a klata i barki może być, ja robie tylko 2 ćwiczenia na barki ponieważ trening jest co 5 dni i często pracują przy klacie też, więc trening niepowinien byc mordownią. A plecy i nogi to rzeczywiście może być ciężko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2004-08-24 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Trening w domu

    ok.. pisalem wysilek bo mialem naprawde prze**** pierwsze 2 dni.. czulem sie jak zgniłe jajko a po szkole ledwą zdąrzalem do kibla i spedzalem tam pol godzinki minimum:P ale dzis juz wszyskto bylo ok:P PS Jak wy wchodzicie w ketoze ktorystam raz to zawsze macie to co bylo na początku czy potme juz idzie latwiej??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2004-02-19 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks a uderzenia w głowe

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie nie wiem jak ćwiczyc na drążku...znaczy jaki sobie dac trening. Myślałem że 3 serie max powt. i tak co 2-3 dni...???? dobrze?? A na pompki to po 15 powt. z5 serii na takich uchwytach...??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2010-05-30 16:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skad mam wiedziec jak kto ma zycie z paprane , nie jestem psychologiem , podaje fakty , sorry zaczolem pisac na sfd od 2 dni po 3 latach przerwy bo mam akurat holiday, ale nie karci sie kogos kto odpowiada na pytanie , co bys mu zaproponowal? bo jak na razie zadnej normalnej odpowiedzi nie widzialem , dzial doping powiniem byc dzialem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-09-22 16:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Ladies SFD

    Mam zamiar od października zacząć chodzić na siłownię i co 2-3 dni będę biegać ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-09-23 18:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co powiecie na wbicie propka po 4 dniach (normalnie tak jak wbijalem cypka) tylko np wbić 100 i potem za 2 dni kolejne 100 i dopiero przejsc na 150? bo wbijając od razu 150 propka po 4 dniach od ostatniego cypka stężenie przez chwile będzie większe dopoki cypek "nie ucieknie" z organizmu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2016-01-28 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz ale jak co 5 dni to ile trzeba by bylo aplikowac?? w sumie to moglbym nawet walic powiedzmy 2 razy w tygodniu po 100mg czy tam jak bym mial wiecej kasy to po 150

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2004-06-19 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalbym 2500 co 3 dni i cloma odstaw A takie dawki 2 500 nie są szkoldiwe jak wbije tak z 20k? bo na dobrym hcg jak tak przybiłem to aż jądra mnie bolały.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2022-01-23 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki. Deca 12 tygodni, omca 13-14 a jak z tym odblokowaniem? Hcg 3 strzaly co 5 dni, w ostatnich 2 tygodniach cyklu? Clom 3 tygodnie po wszystkim, w jakich dawkach? Nova profilaktycznie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2015-03-15 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedzcie mi jeszcze czy shooty dobrze rozpisałem? Co trzy dni: Omca - środa, sobota, wtorek, piątek... Deca - czwartek, niedziela, środa,sobota itd. Wychodzi po 2/3 strzały w tygodniu, razy dwie witaminy. Nie za grubo jak na pierwszy cyklon?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2015-03-15 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby pozniej lipy nie bylo Alg jestem na biezaco tyle ze sie nie udzielam za czesto asdf0r clena juz kiedys bralem tak ze loozik zastanawialem sie jak dlugo go pociagnac Mara 132 EOD = Every other day = Co 2 dzien (by MiczelX) chyba zrobie taki oblok: (dni) 1-5 40mg ed 5-20 20 mg ed moze byc? nie potrzebny clomid ani hcg?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-12-29 02:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem [skosne]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Angry duck ćwicz brzuch 3 razy w tygodniu (przerwy miedzy treningami 1-2 dni), a w niedługim czasie będziesz kaczorem ze stali ABS2 to dobry trening, ale nie musisz go narazie robić. Obejdziesz sie bez niego jeszcze kilka ładnych mięsięcy. Radze zacząć od czegoś mniej intensywnego i poprostu co pewien czas podnosic sobie poprzeczke, niz rzucic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-05-25 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Małą ilość wstrzyknij pod skóre i obserwój, jak przezyjesz to znaczy, że możesz brać, jak nie przezyjesz tzn, że Twój organizm nie toleruje B12 4. Ja brałem 1000 mg co 3 dni, polecam 1000 mg w tygodniu (na początek) 5. Iniekcje rób w pośladki, tylko uwarzaj, bo źle zrobiony zastrzyk 6.fajnie boli 7. Lepiej brać w przerwach między cyklami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-02-10 07:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)