co 2 dni

Beznadziejnie... wyglądasz jak grubas z małymi mięsniami - bez urazy ;) Ułóż porządne FBW, dietę i zacznij ćwiczyć. 3 razy w tygodniu ćwicz, co 2 dni i tyle Ci starczy.

Wejść możesz kiedy chcesz Kalkulatory bierz z przymrużeniem oka Możesz dać na start 100+100 co 2 dni Po 5 tyg podbić na 125 po kolejnych 5 na 150 mg

spróbuj te łydki rozciagać co 2 dni (po każdym treningu np) porządnie, a po rozciąganiu porządnie rozmasuj, tylko nie mów że tez to robisz chociaż przyczyną może być utrudniony sposób odpływu krwi akurat z lewej łydki, najbprawdopodobniej jest to jakieś zaburzenie krążenia. co do przyczyn z powodu mikroelementów to możesz mieć też niedobór wapnia [...]

wino w strzałkach widze ma to 50 mg co 2 dni

[...] bo dla mnie jest on bez sensu juz ci napisałem,deka na dobre rozkręci się najszybciej w 6 tyg 12 tyg to jest MINIMUM na taki środek a śmiało mozna na nim leciec i 20 tygodni,chcesz po 500 cypka po dece jeszcze go podbić a potem wejść na propa 100 mg co 2 dni?? to będzie totalny zastój cykle lepiej kończyć długimi estrami bo same sią ładnie [...]

anastrozole daj 1/4 tbl co 2 dni

hehe ;] "nie chce byc jak pudzian" :p jest takie pojecie w treningu jak regeneracja... ;) i wlasnie dlatego nie powinno się w FBW robic cwiczen dzien po dniu... :) cwiczysz cale cialo, a ono powinno odpoczac... :) skoro nie masz czasu zeby robic conajmniej 1 dzien odpoczynku, to ja byłbym za tym zeby robic takie cos: wt - FBW plan A [...]

metka po 3 dziennie prolo co 4dni 1 a priopionik na koncu co 2 dni po 1

Mam dietę. Białko biorę tylko raz dziennie tak jak wyżej pisałem. Czyli zamiast co 2 dni mam ćwiczyć codziennie ( nad wytrzymałością? )

[...] 20x 3 serie pomki na taborecie 10x 3 serie przysiady 15x 3 serie drążek 6x 3 serie wspinanie na palcach 20x 3 serie Wiem ze jest to nie zbyt profesjonalny plan, ale nie stac mnie na zadne przyrządy, a tak po za tym mam 15 lat i jeden gość mówił zebym trenował to co 2 dni bo mięśnie muszą odpocząć i zregenerować. Proszę o odpowiedz. Pozdrawiam

10 stzrałów bez sensu winko bije się max co 2 dni tak więc policz na ile ci starczy

to sie bije od 2 do 4 razy w tygodniu najlepiej co 2 dni

Daj ari 1/4 tbl co 2 dni Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-08-05 16:35:42

ja bym to rozdzielił i tak będziesz propa bił co 2 dni to podziel też dawke trenu.Ankieta. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2011-09-13 13:54:16

Wolałbym raczej shoty (szkoda podrobów:P) 1-8 prop 100 mg e2d-to oznacza cykl 8 tygodni shot co 2 dni po 100mg tak? Słyszałem, że po propie czuć ból i nie da się ćwiczyć kłótej partii mięśni to prawda?

tak 100 mg co 2 dni,nie nie prawda zależy od środka danego(firmy różnie to bywa) i tolerancji organizmu

Wolałbym raczej shoty (szkoda podrobów:P) 1-8 prop 100 mg e2d-to oznacza cykl 8 tygodni shot co 2 dni po 100mg tak? Słyszałem, że po propie czuć ból i nie da się ćwiczyć kłótej partii mięśni to prawda? jak wezmiesz prope z firm - alpha pharma lub malaya tiger - to narmalnie bedziesz cwiczyc nie bedziesz prawie czuc

co 2 dni napewno za czesto....

bold z apteki?ciekawe jakiej;-) npp z winem to sałby pomysł,dopnij dietę na cyklu białko 3gr/kg węgle i tłuszcze bedziesz manipulował nimi po takiej przerwie dał bym samego propa na min 10 tygodni w dawce 100 mg co 2 dni więcej nie potrzebujesz

tak , zacząłem od 50, potem 100 i wszedłem na 150 co 2 dni