SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Słaba kondycja.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] trening czyli ok 10-12 min biegu (jesli nie wytrzymasz do konca to chociaz ukoncz ten dystans marszem) kiedy poczujesz, ze dobrze Ci sie biega to zwiekszaj dystans (tempo na razie zostaw w spokoju ;) ) jesli chcesz to mozesz biegac codziennie, ale jesli piszesz ze slabo u Ciebie z kondycja to mozesz nie dac rady, wiec rob sobie treningi co 2 dni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-05-09 09:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Tuinabol = ?

    Post
    Doping

    daj propka solo przez 8-10 tyg po 100 mg co 2 dni,taki cykl przy pilnowaniu michy i treningu bardzo ładnie cię porobi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-05-18 14:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    ja bym to widział tak 1-10 deka 300 mg week 1-8 enentat 500 mg week 9-13 propek 100 mg co 2 dni i metka na kicka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-12-01 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratka na brzuchu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj systematycznie, co 2 dni rób kilka serii do oporu i za pół roku koleżanka dużo zapłaci, albo bedzie coś musiała zrobić, nie wnikam o co sie założyliście

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2004-08-24 22:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny mnie nigdy na npp stawy nei bola ani nic takze srodek pomaga, sam zaczalem cykl zaczynam od 100mg co 2 dni i co tydzien zwieszkam dakwe o 25mg, npp bediesz szlo 7-8 tyg do tego mix idzie takze bede informowal co i jak

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2011-10-26 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Padło libido

    Post
    Doping

    Daj 1/2 tbl co 2 dni i obserwuj organizm czy jest poprawa.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2020-11-21 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w warunkach domowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem pompki najlepiej robić co 2 dni tak solidnie. Mnie to kiedyś pomogło. Miałem wtedy lepsze efekty niż obecnie w treningu z ciężarami. Pompki radzę robić każdą serię na maxa. Ja robiłem powiedzmy w pierwszej serii 30 max, a w drugiej(po 2 minutach przerwy)już tylko 25, w trzeciej jeszcze mniej. Rób poprostu 4 serie na maxa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-09-18 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie?

    Post
    Doping

    1 ampulka to 25 mg a ty masz bic 50 mg co 2 dni wiec 2 ampulki ... wychodzi ze 20 ampulek starcza Ci na 10 strzalow wiec to jest zdecydowanie zamalo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-07-23 13:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to damy co 2 dni szocika;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10622 Data: 2012-04-15 20:16:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL!

    Post
    Doping

    ziki HCG w dawkach 500-1000 jm iniekcje co 2 dni.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2006-07-18 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ostatnim tygodniu mixa zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni hcg podajesz przez 3 tygodnie,potem 3 tygodnie po ostatnim mixie wskoczysz na clomid 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-04-26 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczenie każdej partii na każdym treningu to znakomite rozwiązanie i w pełni je polecam, pod warunkami że będą uwzględnione wszystkie partii, przede wszystkim nogi i pod drugim warunkiem że zachowany będzie odpowiedni czas regeneracji. tj. trening co 2 dni. przeczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-04-21 11:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do cyklu 16 tyg

    Post
    Doping

    ok 1-10omka 500tydzien 1-14 boldek 500 tydzien 10-16 propa 100 co 2 dni i winko 40mg dzien srodki omka gen far boldenona50 propa testolic lub testovis wino jeszcze szukam ,odblok hcg clomin tamoxifen,pelna sumplementacjia posilki 5 dzien jakies poprawki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-01-05 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Doping

    Żeby dobrze wykorzystać dwa estry Cyklo-Testobolonu powinieneś bić co 2 dni, co da Ci 350mg propa / week i 525mg enana / week a to już będzie za dużo jak dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-07-29 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po cyklu

    Post
    Doping

    Ja przykładowo bedąc na cyklu tez piłem jedno piwko co 2 dni a czasem co wieczór..ale nie więcej. i wcale sie to nie odbiło na formie ani nie poszło w brzuch;-) także bez obaw. a cykl miałem na enanie 16 tygodni! i dodam ze jestem bardzo zadowolony z efektów. teraz jestem off ale juz planuje następny%-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-05-13 23:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 2 dni!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-10-14 20:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast tej soboty dałbym piątek Wg. mnie taki podział ma sens, jest to normalny trening co 2 dni tylko z podziałem góra/dół Pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-01-03 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o komentarz planu na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia na lydki ???? piatek: Triceps + przedramie Triceps: WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 4x WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM 4x Przedramnie: UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 4x UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 2x nie cwicz dzien po dniu daj miesniom czas na regeneracje cwicz co 2 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-09-10 12:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Widow Lab - Tren Enan

    Post
    Doping - zdjęcia

    to jest gotowy mix co bija umnie ml co 2 dni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2010-03-06 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedz

    Post
    Doping

    po co tak często robić iniekcję przy takim estrze?jeśli lubisz się kłuć możesz bić co 2 dni

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-04-17 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)