SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Lunch Boxy

    Post
    Kuchnia SFD

    No niby tak, ale jak przyjdzie zrobić coś innego to kompletnie nie wiem co, np omlet owsiany gdy go zrobię dzień wcześniej nie zepsuje się ? najlepsze danie było by takie które mogę przygotować na 2 dni tak właśnie robię z kurczakiem i warzywami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2016-07-13 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli dawac dwie miarki po 21g tego staka krety pure power? bo na nim pisze ze tylko jedna porcje? czyli by wychodzilo 22 porcje co 2 dzien czyli na 44 dni cyklu by starczyla jedna pucha jest sens ciagnac tego staka dluzej????? Zmieniony przez - saly26 w dniu 2011-06-25 16:05:46

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-06-25 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren sajdy

    Post
    Doping

    [...] ja zawsze przed rozpoczeciem sezonu szczepilem sie i jakos to pomagalo, wczesniej zawsze mialem problem łapało mnie albo w najlepszym momecie bąbki albo po,i lipa........ 10 dni....ciezko powiedziec szału napewno nie bedzie, alo powinno juz czuc krzepe, ból głowy moze byc od wysokiego cisnienia, powinnienes przebadac, a z sercem to mnie tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2009-10-16 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny????????????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    no napisalem ze robie 100 pompek dziennie i co 2 albo 3 dni hantelkiem bicepsy tyle ile moge czyli ok 40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-01-21 23:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat dawkuje sie czesciej co 2-3 dni, efekt:prawie czysty, suchy miesien, jezeli sie odblokuje to spadki sa bardzo male natomiast prolongatum dawkuje sie w wiekszych odstepach czasu np. raz na tydzien...napompuje miesnie i jezeli nie dozuci sie czegos do cyklu to duzo zejdzie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2004-02-08 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem dokladne tak samo na 100 mg propa atomika c 2 dni musialem odstawic bo non stop chory co bym nie jadl czosnku itp pomeczylem 3 tyg i zostawilem dodam ze tylko raz doswiadczylem teo dziwnego zjawiska sposrod 3 razy na tesciu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-05-15 00:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może tak byc ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaplanować liczbę owych treningów w cyklu tak, by była ona podzielna przed 4, a wiec optimum 4 lub 8 treningów na tę samą grupę mięśniową w cyklu (przy częstotliwości co 7 dni jest to odpowiednio 4 i 8 tygodniowy cykl) I tak odpowiednio - jeśli cykl zawiera 4 treningi na te same grupy mięśni, to każda z faz mieści się w 1 treningu - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2005-07-06 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    rozpiską niestety ale się nie podziele! generalnie na początek 1 enan co 7 dni 2 i.u hgh pozniej wzrastająco nie przekraczając 4 i.u hgh, no i 2enanow tygodniowo pierwszy cykl wiec i tak wystarczy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2009-09-02 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • królowa

    Post
    Doping

    [...] Ci ze w UK chlopaszek z silki -angol, mowil mi jakies 3 m-ce temu ze jest na cyklu.Ja pytam co za cykl No wyszlo ze cypio tren chyba nawet boldek no i hgh. Widzialem go 2 dni temu i sie zalamalem.Koles wyglda jak wygladal Pytam sie go jak cykl a on , ze spoko teraz wali suste i tescia i odpoczynek 4 tyg od hgh.Mysle ze wy***ek nie ma zato [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2009-05-02 18:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nóg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a druga po 6... Dla porównania dziewczyna którą trenowałem robiła po 50 pompek w serii za kare a była od nich o rok starsza. Jak będziesz w domu ćwiczyć to będzie wszystko ok możesz nawet codziennie robić same pompki, brzuszki i przysiady. Zacznij np od 10 powtórzeń w 3 seriach i zwiększaj codziennie o jedno powtórzenie albo co dwa dni o 2 ^^

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2009-10-30 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem z propem

    Post
    Doping

    co do alko , tylko 2 dni na alko reszta bezalkoholowo , jakies rady w sumie mam jeszcze kilka tych ampulek testopa przydaloby sie dokonczyc cykl i wejsc na odblok Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2011-09-10 13:41:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-09-10 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az tyle hcg do takiego cyklu lajtowego bez nandrolonow itp?? Tak by nie wystarczyło 2000ui 4 razy wolnac co 3 dni w ostatnich 2 tyg po enanie ?? Pozniej clom odrazu 150,100,100,100,100 i do konca po 50 ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-12-08 14:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 strzał co 2-3 dni nawet - za małą wage masz i zapewne staż również, więc nie widze sensu ładowania aż tyle Stanazololu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2005-01-25 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    za duze dawki HCG; bierz 500jm dziennie lub 1500-2000jm co 2-3 dni; pamietaj ze clomid w takim wypadku ropoczynasz razem z ostatnim strzalem HCG

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2004-07-01 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Post
    Doping

    **** wie co z tym syfem ja tam nigdy więcej nie kupie tego dziadostwa ból przez 2 dni gorączka a ******le to kup farmaka/hubei/malay

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2007-12-25 19:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis - jest okej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy tak po prostu liczyć możesz ale nie musisz dokładnie, ważne żebyś wiedziała ile mniej więcej jesz Ja bym się po prostu skupiał na zdrowym odżywianiu i powoli dodawał kcal. No staram się tak właśnie powoli to wprowadzać.. Hm.. kurczę a co do tego białka i nabiału. To mogę jednego dnia zjeść np. na I śniadanie ryż z twarogiem (jakieś 120 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2015-10-01 18:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tylko mono mozesz jesc odrazu jak wyzdrowiejesz a to co miales 2 dni temu zostanie przywrócone jak uzupełnisz zapas glikogenu w mieśniach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-10-03 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos spedzenie dwoch minut na potreningu pl nie robi mi jakichs problemow. i tak, nie zawsze jem tyle samo, czasem jem 3700, czasem 3800 i czasem 4000. napisalem w ankiecie :) napisac Ci co zjadlem 2 dni temu? wczoraj akurat mialem lekki poslizg z jedzeniem ale 3000 zdrowych kcal bylo :) Zmieniony przez - Warjattt w dniu 2014-10-19 15:18:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2014-10-19 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na potreningu pl nie robi mi jakichs problemow. i tak, nie zawsze jem tyle samo, czasem jem 3700, czasem 3800 i czasem 4000. napisalem w ankiecie :) napisac Ci co zjadlem 2 dni temu? wczoraj akurat mialem lekki poslizg z jedzeniem ale 3000 zdrowych kcal bylo :) Zmieniony przez - Warjattt w dniu 2014-10-19 15:18:57 tutaj napisales ze zjadles [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2014-10-19 15:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na potreningu pl nie robi mi jakichs problemow. i tak, nie zawsze jem tyle samo, czasem jem 3700, czasem 3800 i czasem 4000. napisalem w ankiecie :) napisac Ci co zjadlem 2 dni temu? wczoraj akurat mialem lekki poslizg z jedzeniem ale 3000 zdrowych kcal bylo :) Zmieniony przez - Warjattt w dniu 2014-10-19 15:18:57 tutaj napisales ze zjadles [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2014-10-19 15:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)