SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Siła stoi - plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się z opiniami, że raczej nie schodzić poniżej 5 powtórzeń jeśli chodzi chodzi o moje wyniki/doświadczenie. No i jeszcze nie ma tutaj tak, że robię np dla wyciskanie 2 dni w tygodniu tzn raz maksymalny wysiłek a raz dynamicznie/metoda powórzeń tylko przez 3 tygodnie dynamicznie a raz ciężko... chyba że źle jakoś odczytałem z tabelki ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-12-16 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrole antydopingowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi prosze na dwa proste pytania: 1) podaj okres poltrwania dla dekanianu nandrolonu (Deca-Durabolin) 2) zakaladajac, ze okres poltrwania dla jakiegos srodka wynosi 2 dni (np. propionat testosteronu) wstrzykujemy sobie jednorazowo 1000mg. Po jakim czasie od iniekcji moge udac sie na testy bez ryzyka wpadki ? Co do patrzenia na rece ... no [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2003-10-12 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrole antydopingowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bedziemy mieli w organizmie o polowe mniej substancji ktora zazylismy ... dlatego jest roznica czy wstrzyknieto 200mg czy 1000mg - jezeli 1000mg (o okresie poltrwania 2 dni) to po dwoch dniach wciaz bedzie 500mg, po czterech 250mg, po szeciu 125mg, po osmiu 62,5mg itd. - tydzien minal a substancji wciaz jest zbyt wiele aby przejsc bez obaw [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2003-10-12 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna problem

    Post
    Doping

    [...] z lekarzem. Tesciu: 453,81 ng/dl 241-827 norma estradiol: 37,63 pg/ml 11,60-41,20 norma I moj cykl teraz to metka 6 tyg. + tesc. Przy metce bede bil tescia co 5 dni a jak sie metka skonczy to co 2-3. Tak mi doradzano. Jedyny problem jest z tym ze lekko sie rozchorowalem i moje pytanie brzmi czy mam brac metke i normalnie cwiczyc czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2015-04-14 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalme ze mozna hcg w posladek normalnie , czy jedyna opcja to podskórnie w brzuch.. wracajac do tematu to narazie pociagnac 12 tyg co 4 dni 250 e4d i takie pytanie jak bym zdecydowal sie na shree to tam 100mg/1ml czyli 1 ampulka starczy na 2 strzaly czy jak to rozumiec bo ma byc co 4 dni 250

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-10-27 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] towaru i masz na karnet, o korepetycjach nie wspominając. Ucz się życia młody na studiach żebyś nie musiał dziadować i wybierać, co wybrać: 0,5 na imprezie czy żarcie na 2 dni. Bo trzeba mieć kasę i na to, i na to To właśnie cały lipiec pracowałem żeby mieć, ale tutaj chodzi o oszczędzanie. ;p Bo jednak mam masę innych wydatków i jest jak jest. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 2017-08-03 09:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie czyli pierwsze 10dni codziennie po np. 0.5mg ? potem 1mg week ? Dobrze obczajam ? Bo ja z natury to jak syn piekarza ;D Bij po 1mg dziennie, bo w PL ciężko dostać towar, który trzyma stężenie. Na podtrzymanie 2x w tygodniu, solar co 2-3 dni musi być. Ja doszedłem do 14 minut co drugi dzień na mocnych lampach. a używał ktoś tego do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2012-04-22 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok ??

    Post
    Doping

    Mam jeszcze pytanko kruq napisales ze z poczatkiem ostatniego tyg propa mam zaczac hcg zostalo mi 7 flakonow lacznie z dzisiejszym dniem iniekcji czyli jak bd wbijal 3 od konca to w ten sam dzien mam wbic hcg ? Czy np zrobic tak ze propa zaczne wbijac te 3ostatnie strzaly co 3 dni zeby tak delikatnie zejsc i np zamiast wbijac to hcg w ten sam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2014-06-12 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w mieśiąc

    Post
    Trening w domu

    ja właśnie chodze do 3 gim :) i co dwa dni bieganie , co dwa dni róznego rodzaju pompki , ABS na brzuch i nogi : ) no i oczywiscie 1-2 razy w tygodniu basen

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2012-05-16 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kempa redukuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Kempa - jeszcze Ci się chce redukcji? Mi się odechciewa co 2-3 dni! Podjem jeden dzień i znowu wracam do myśli o redukcji :-). Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-06-14 13:14:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2020-06-14 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big- jakby był sam sustanon to te 500 tygodniowo ok, ale przy anapolonie czy takie stężenie ma sens? poza tym jak to jest, nalezy omkę ładować na wstępie a jak się rozkręci zmniejszać? biorąc sustę wchodziłem stopniowo i na metkę razem też. efekty miałem spoko i ryzyko gino znacznie mniejsze. lifter- "pierwsze 2 tyg 1 amp omki co 3 dzien i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2003-08-05 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] który został przeniesiony właśnie do "Po siłowni" więc sobie w nim piszcie, bo taka sytuacja, ze beda powstawałem nowe spam posty w dziale trening i przenoszone do działu "Po siłowni" bedzie sie działa w nieskonczonosc! Po za tym w tym waszym super poscie nawaliliście 900 odpowiedz w 2 dni! Na co one komu były potrzebne?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14152 Data: 2005-07-05 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki - serie?

    Post
    Inne dyscypliny

    A co z regeneracją? Robić sobie np. 1, 2 dni przerwy między treningami? Czy walić szczerze np. 6 dni i 1 dzień wolny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2007-09-03 14:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Banana i Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] . Sam tam prowadzę " Temat porządkowy " gdzie są umieszczane tematy łamiące regulamin w dziale . Zdarza się że ktoś potrafi 10 tematów o tej samej tematyce założyć w ciągu 2 dni . Zdarza się że ktoś kompletnie olewa pomoc moderatorów i doradców . Zdarza się że że ktoś nawet wyszukiwarki nie użyję , 3 tematy niżej jest na temat na który oczekuję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-04-24 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mozna trenowac dluzej niz 6 dni w tyg. bo miesnie potrzebuja odpoczynku i nie powinno sie robic przerw dluzszych niz 2 dni bo mozna stracic sporo z kondycji.Jestes szczuplym kolesiem a tacy ludzie zazwyczaj sa bardzo wytrzymali i moga trenowac wiecej,popatrz jak wygladaja ci co biegaja na dlugich dystansach np Haile Gebrselassie.Teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-06-30 16:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy tak: TSE zarowno w DT jak i w DNT brac 2razy po 2 tabletki. BCCA-10g przed i 10 po.A co w dni nie treningowe?I w dni z HIITem i Tabata? Kreatyna-A w Dni nie treningowe tylko 5g rano??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-02-05 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem otworzony inny cyklon i rozpisałem odblok pod tamten, z tego to na samym clomie można się odblokować, a co do dawki clomu to nie przesadzajmy 100mg i to tylko przez 2 dni to wcale nie jest dużo, jescze całkiem niedawno chodziły opinie w których dawka uderzeniowa wynosiła 300mg przez 3 dni i tu już możemy powiedzieć, że to dużo, a autor nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-07-28 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotki....zobacz,oceń!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to wydruk z takiej maszynki co mirzy,warzy i takie tam ******łiki oblicza wspołczynnik WMC tam se doczytacie co ijak....nom w kazdym badz razie..:P te pomiary sa robione 2 dni temu...a te zdjecia co sa w tym posie jakies miesiac temu gdzie warze 85-86KG a teraz warze...zobaczcie na wydruk:D

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16163 Data: 2005-04-06 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte sutki

    Post
    Doping

    [...] i nie mają efektu "pump", ponieważ tracą zbyt szybko wodę i minerały. Dlatego wielu atletów bierze dodatkowo tabletki potasu. Furosemid powinno brać się 2 dni przed zawodami. Dawki zależą od nasilenia moczopędności u każdego atlety. Najczęściej sportowcy biorą połowę lub całe 40 mg i czekają co się stanie. Niektórzy powtarzają [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14626 Data: 2003-03-08 18:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte sutki

    Post
    Doping

    Powiem Ci Avatar, ze podczas brania clenu w moim przypadku klatka wygądała trochę lepiej, bo ten lek trochę odwadnia. 3 kg m tydzień - gratulacje. Jezeli nigdy nie brałęś wina to wystarczy 50mg co 3 dni, ale ja będziesz brał częsciej np. co 2 dzień to lepiej zbijesz miesień. Ja np. będę robił zabieg u chirurga plastycznego choć nie mam gyna, ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14626 Data: 2003-03-09 12:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)