SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Dieta na miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuje, czy zmiana co 7 dni lub 2 tyg wchodzi w grę? miałbym czas na rozplanowanie jej na dłuższy czas...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-01-21 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro 30 tka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak wypijesz nic sie nie stanie ale powinienes unikac picia podczas przyjmowaniu lekow bo odwrotnie dzialaja tzn bardziej szkodza niz pomagaja wiec proponuje odstawic na 1-2 dni leki w takiej sytuacji lecz odstawienie lekow zabardzo nic nieda skutki uboczne i tak wystapia bo utrzymuje sie w organizmie jego stezenie Zmieniony przez - cinek88888 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-12-15 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie IA estro

    Post
    Doping

    Narazie biorę po pół tabsa (12,5mg) co drugi dzien. Tylko zastanawiam się czy wpierw nie powinno się przywalic większej ilości np 2 dni po całej i dopiero później jak estro zbite wejść na mniejszą ilość.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2021-06-17 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep bokserski

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Nie no normalnie byłem 2 dni temu i nawet trochę ludzi było, wchodzisz jak do sklepu zwykłego tylko ze lekki burdel jest xD A cenowo to ja nie wiem jak wygląda taki sprzęt ale myślę że taniej będzie lub po prostu będzie na pewno coś. Co do linek nie pomogę bo nie mam kompletnie pojęcia na ten temat.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-09-24 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy warto?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zawsze tak miales przy takim treningu czy nasililo sie ostatnio ? moze lekkie przetrenowanie masz i trzeba byloby zrobic troche luzniejsze treningi jak Tomq wspomnial, ja np. klate czuje zawsze 2 dni wiec pytanie co jest norma dla Ciebie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-12-07 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W treningu dzielonym właśnie tak jest, że trening partii wypada co kilka dni, ale jeśli jest odpowiednio ciężki taka przerwa wypada w sam raz. Masz regenerację i i znowu ciężki tren. Jak Ci mało katowania to weź jakiś tren z partią 2 razy w tyg, np push/pull

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-05-15 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyłem pon:klatka, wt:biceps, śr:klatka, czw:barki, piąt:kaltka, sobota:biceps, niedz:barki. Trening nie był typowo siłowy, raczej połączenie siłowego z rzeźbą. Oprócz tego zrobiłem całą 6 Weidera. Wiem że powinienem robić do tego jeszcze nogi, ale co 2-3 dni biegałem i trochę te nogi się robiło.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2010-04-01 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej miałem na mysli te niechec do HCG. Daj HCG w mikrodawkach przez cały cykl, kup najlepiej w 2000j fiolkach i dawkuj 250j co 2-3 dni.Odnosnie ATD to przeczytaj jak będziesz chcial cos jeszce wiedzieć to sie postaram odpisać. http://www.sfd.pl/ATD_a_odblok-t845779.html I nie przejmuj sie tak.Luzik cykl delikatny bedzie dobrze.Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-07-06 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic??I od kogo??

    Post
    Doping

    Sprawia Ci to przyjemnosc?? Przed i po siłce jem makaron co 2/ 3 dni po 5/7 jajek zaleznie od apetytu do tego jakies 10 duzych jogurtów tygodniowo i 1kg ryzu .Łacznie dziennie spożywam ok. 500g weglowodanów i 260g białka.NA stragan sam sie mozesz wybrac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2007-11-08 01:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 100mg co dwa dni od kwietnia , potem cypionat 500mg az do teraz 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2020-11-16 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok???

    Post
    Doping

    bij co 5 dni, a nolve daj 1 tabs przez 2 tyg...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-01-01 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • la-121

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaaaaaaa to se mozna w dupe wsadzic pewno jaki to ma sklad?? hehe albo pewno nie jest napisany bo to jest tajemnicza receptura bueheheh. hehe z tego co pamietam to tej skrot oznacza 1 tabletka 2 dni 1 kg mniej hehehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-03-29 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.prolon.+T.propin.

    Post
    Doping

    Wiem,wiem chodzi mi o to że jak wypadnie mi w jeden dzien strzał z prolona i prop. to czy moge je zapodac za jednym razem. A jeśli chodzi o sam cykl to jakbyscie go zaplanowali??Chodzi tu o 20 strzałów Prolon. + co 2/3 dni prop. Z Góry dzieki za rady. "Niech masa bedzię z Wami"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2004-01-21 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.prolon.+T.propin.

    Post
    Doping

    [...] razem z propionatem za jednym razem.Chodzi mi głownie żeby nabrać masy,o zatrzymywanie wody sie nie martwie bo jestem osobą raczej dobrze wyrzezbioną wiec jeżeli nabiore toszke wody to nie bedzie koniec świata.Mógłbyś mi doradzic jak sobie to rozpisac??Chdziłoby mi o 10 tygodniowy cykl.Propionat co 2/3 dni. "Niech masa bedzię z Wami"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2004-01-21 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosmetyczka ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziś byłem u kosmetyczki .jak narazie to wyglądam jak bym z wojny wrócił.tragedia mam nadzieje ze sie poprawi.ona kazała przez pierwsze 2 dni przecierać twzrz tylko rumiankiem o co w tym chodzi/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2004-09-30 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam bardzo podobnie tylko mnie od 2 dni boli jak cos podniose nawet lekkiego albo gdy zginacze pracuja i przez co niemoge apsolutnie żadnego treningu dokończyć :-/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-12-25 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO: cykl 8tyg strzal co 5 dni 1. 200 (2amp prolo) 2. 200 (2amp prolo) 3. 250 (iran) 4. 250 5. 250 6. 250 7. 250 8. 250 9. 250 (iran) 10. 200 (2amp prolo) 11. 200 (2amp prolo) ogolnie 11 strzalow 10amp prolo i 6 amp irana odblok po 2tyg po ostatnim strzale (moze troche dziwnie rozpisane ale wydaje mi sie ze czytelne)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-09-30 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań! Krótko i na temat.

    Post
    Scena MMA i K-1

    No Dobrze , ale ja bym chciał wiedzieć , co jeszcze trenować , bo tylko 2 dni w tygodniu (wt i czw.) sa treningi. Chcialbym jeszcze np pon sroda piatek MT a sobota silownia? MA to sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-10-21 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po 10 tygodniach bicia trenu kaSZEL MIALEM TYLKO 2 RAZY, jeden raz naprawde mocny- myslalem ze sie udusze. gdzies ktos pisal ze to od bicia w zrosty, zabliznienia i/ lub ukrwione miejsca. dlatego zawsze trzeba bic w inne miejsce. moze po prostu masz dupsko jak sitko i gdzie bys nie zrobil szota to tam jest pod skora jakas blizna. generalna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-07-13 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przejrzałem art. Mój ból występuje w "Okolicy Pachwinowej Prawej" o ile dobrze go zlokalizowałem. Miałem taki ból juz kiedyś i przechodził. Ten wystapił okolo 2 dni temu. Nie jest on uciążliwy, aczkolwiek dzisiaj nie ćwiczę w związku z tym. Teraz tak sobie myślę co to może byc. Czy może to mieć jakiś związek z alkoholem? Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2007-07-09 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)