co 2 dni

MAM PYTANIE BARDZO BOLI MNIE GŁOWA OD PARU DNI LEKARZ ZLECIŁ MI BADANIA Z KRWI MAM ZAMAŁO PLT ORAZ PCL ZA CO ONE ODPOWIADAJĄ I JAKA MOŻE BYĆ PRZYCZYNA ICH SPADKU BARDZO PROSZĘ O ODPOWIEDZ BO NIE MOGĘ ZNALEŻ ODPOWIEDZI NA TEN TEMAT W INTERNECIE

Witam. Mam zamiar przytyć z potrzeby. w czerwcu będę miał 25 lat. mój wzrost to 180cm a waga na dzien dzisiejszy to60 kg. Jestem bardzo szczupły przez co trace pewność siebie. Pracuje od 6 do 14 pięć dni w tygodniu (praca fizyczna). Poradzi ktoś?? z góry dzieki

Witam, Jestem amatorem w kulurystyce, mam pyztanie co do mojego planu trningu, ćwicze codziennie(codzinnie inna partia mięsni), po 3 cwiczenia i 4-6 serii na partie po 10-12 powtorzen, mnie wiecej okolo 1 godziny dzinnie. Czy powinienem robic jakies dni wolne od cwiczen?

Witam, dwa dni temu poczułem lekki ból w kolanie, przy kucnięciu ... Wydawał sie niepozorny .. ale wczoraj już zaczęło kolano puchnąć,a dzisiaj jest już spuchnięte bardzo. Co to może być i jak to zwalczyć ? Dodam że nie moge zgiąć nogi w kolanie o mniej niż 90 stopni

Witam serdecznie, mam do Was pytanko, czy około 2,5g - 3g białka przy gabarytach - 181cm, 65kg to nie za dużo? W diecie ustalone mam 160g, w dni treningowe spożywam również gainer, a to są dodatkowe 33g. Co o tym myślicie? Treningi 3-4x w tygodniu.

jakie są efekty po zażyciu dwudziestu tabletek anapolonu zażywając jedną dziennie przy wadze dziewięćdziesięciu kilogramów na dwu godzinnym treningu co dziennie przez okres wyczerpania zapasów czyli dwudziestu dni hehe czy uzyskam wyczerpującą odp?

Mój synek ma 7 lat i ma tydzień gorączkie dochodziło do 40 stopni apo podaniu nurofenu spadło do 38,byłam u lekarza stwierdzili zatrucie bo rano przez 2 dni wymiotował żułcio co mam w tej sytuacji robić ?może mi ktoś pomorze

Witam. Proszę o pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń bo wcale nie wiem jak się do tego zabrać. Mam do dyspozycji hantle, ławeczka + sztanga, klęcznik i atlas. Ćwiczę już 2 miesiące ale trochę chaotycznie bo nie wiem w które dni co mam ćwiczyć. Proszę o pomoc i z góry dziękuję.

po ile seri i powtorzen trzeba robic na mase? jakie partie miesni cwiczyc w nastepujace dni tygodnia? co powino sie jesc na sniadanie? jakie najlepiej zazywac odzywki aby rosnac? ile powino sie robic ćwiczeń na jedna partie mieśni ? czy na mase powino sie brac duze ciezary ?

Witam! Tak się zastanawiam, czy małe przeziębionko nie przeszkadza w spożywaniu kreatyny? Może powinienem przerwać, albo coś w tym stylu? W tej chwili mam za sobą 11 dni :) Co radzicie? Pozdrawiam, M. We are just a moment in time...

Panowie pytanie chce zaczac cykl test tren wino i t3 ale musze isc wyrwac zęba wiem ze po wyrwaniu musze chociaz ze dwa dni sobie luzu zrobic a co biciem srodków. Nie wiem czy moge zaczac cykl czy czekac te cholerne dwa tygodnie na wyrwanie

Witam poradzcie mi co akualnie jest najlepsze na mase ??? Trenuje tylko rekreacyjnie 3 dni w tygodni ,Nie jadam ostatnio regularnie dlatego chcicałbym czymś to nadrobić. Z góry dzięki za pomoc

Mam horse powera ale starczy on tylko na 25 dni cyklu przy uzywaniu 2x w DT i DNT, co polecacie do tego oprócz zwykłego mono, nie chce się zalać wodą, budżet do ok 100 zł z góry dzieki

wotam dzis powinnam dostac miesiaczke a zamiast tego leci jakis bialy sluz bezzapachu i gesty co to moze oznaczac?? dodam ze kochałam sie z moim w dni płodne.

potrzebuje porady około 3 lat temu brałem dece okolo 8 strzałow decanabol 250 po 5ml co 3 albo 5 dni , czy potrzebuje odbloku ?? ogulnie mam teraz spadek masy i lipido. czy jestem zablokowany?? .prosze o pomoc

Witam od 3~ dni mam totalny brak apetytu. Mysle moze to przez pozne chodzenie spac bo mam ferie i troche dalem sobie laby tzn malo spie. Albo przez kreatyne brak apetytu? Co myslicie o tym moze kupic cos na apetyt ?

Witam trenuje Systematycznie 5 dni w tyg sporty walki , Moim Celem jest maxymalne uzyskanie kondycji , wytrzymałosci i sylwetki ciała . Jestem osobą szczuplą 65kg wzrost 177. JAkie plan treningowy zalecacie co i jak od czego zacząc by cieszyc sie z efektów ?

Witam mam 17 Lat Wzrost:187CM Waga:72KG Prosiłbym o pomoc w ułożeniu planu treningowego co w jakie dni , chodzi mi o takie partie jak (Klata,Plecy,Kark,Brzuch,Barki,Biceps itd) do dyspozycji mam Hantel , drążek ew z czasem jeżeli fundusze na to pozwolą dokupię coś :)

Mma pytanie ile dni po omnadrenie nalezy sie odblokowac?? Jezlei pierwszego dnia odblokowywania bierze sie 3 tabletki to te 3 tabsy bierzesz naraz czy po jednej zalozmy co 3 czy 4 godziny?? z gory dzieki za odpowiedz pozdrawiam Pielgrzym

Witam, od kilku dni biorę kreatynę. Ale również na przeziębienia, odporność chciałbym brać również kit pszczeli (okolo 15-20 kropelek ma łyżkę miodu) rano i wieczorem. Czy jedno drugiego nie wyklucza? I co pierwsze brac kreatyne czy kit?