ja bym dał tabsa cabaseru i za tydzień kolejnego exe dwa dni po tabsie później do końca hcg 1/2 co 3 dni pod koniec hcg badania i zobaczysz jak prl będzie w normie i e2 w widełkach odstawiasz 3 dni po ost hcg wchodzą sermy clom i nolva clom 50 mg nolva 20 mg i po 4 tyg sermów badania test e2 prl lh fsh
[...] więc został mi przepisany Ovitrelle. Z tego co zauważyłem jest prawie 2-3 razy droższy od pregnylu, więc jak najlepiej to stosować, żeby było skutecznie ale i ekonomicznie. Co myślicie o takim sposobie żeby zapodawać to sobie co 2-3 miesiące w dawce rozbitej np. na 10 dni? Czy takie rozwiązanie ma w ogóle sens czy macie jakieś inne sugestię?
Jestem zdania ze co 2-3 tygodnie to za rzadko. Naturalnie LH wyrzucane jest codziennie i im bardziej i imitujemy naturę , tym lepiej. Z ovi jest ten problem, ze ciężko jest z tej amupulkostrzykAawki dozować małe porcje bo raz ze jest tam 6500 iu a dwa rozpuszczone tylko w 0,5 ml. Jak bym miał ovitrelle to bym osobiście przelał całość do [...]
Witam, postanowiłem sobie zrobić drugi cykl w życiu. Mój problem to ciśnienie ok 140/85-90 już po 5 dniach i puls nawet jak nic nie robię 100-115 . Jem czosnek w którym jest potas i magnez (noi wiadomo co jeszcze) Dużo witamin ogólnie i mineralow. Strzał zrobiłem w piątek po południu . Czy to możliwe żeby mi tak puls podbiło ? Dodam żeby nie było [...]
[...] ilosciach,(i zmienic łozko cokolowiek to mialo ) spojazlem sie tylko an niego , ale hooj zamienilem sie ze starym bo jego jest bardziej miekkie no i bol w przeciagu 2 dni wystapil tylko raz czyli albo za twarde lozko mialem albo pomaga ta vit i przesadzalem z woda ponadto skierowal na przeswietlenia nerek i brzuch w piatek , zaraz po [...]
[...] 184 lipa choc duzo jadlem i od 2 lat nic dopiero od miesiaca moze poltora ogarnolem posilki co i jak jednakowe pory co 3 godz staram sie jesc w pracy tak co 4 i w 26 dni poszlo mi 6,4kg na plusie bylem zaskoczony ok dzieki za pomoc widze ze trzeba miec dobre wejscia na DOBRY temat WALLL POSZEDLLL zobaczymy jak bd po cypionate z Phoenix [...]
[...] nie ma mozliwosci regeneracji i nie rosnie- i triceps)czasu na odbudowe. Takze brzuch jest zaangazowany podczas boksowania. Zamist boksowac codziennie rob to 3-4 razy w tygodni, zostawiajac conajmniej 1-2 dni przerwy na regeneracje. Przy podciaganiu takze pracuja miesnie ramion i grzbietu, wiec cwicz je raz w tygodniu, brzuch 2-3 razy jak juz [...]
Chwila przerwy we wpisach. Od 2 dni zjadłem jakiś jogurcik i tosty, dopadła mnie jakaś grypa jelitowa czy coś. Brzuch boli, trzęsę się z zimna. Pewnie w te pare dni wszystko co wypracowałem spadnie i cały miesiąc w p****. =/
Dawaj w takim razie 1/2 tbl co dwa dni. wczoraj dalem 1 cala nie bedzie troche za duzo odrazu na 1/2tbl co dwa dni ? Skoro masz exe aptekę to możesz należeć do waskiego grona osób na które exe słabo działa , bo strasznie mało ci zeszło tego e2 w dół no wlasnie tez jestem zdziwiony, tamox tak samo 0/5 tbl na dzien praktycznie nic mi nie dawal jak [...]
Powiem krotko....to nie jest reklama z mojej strony ale kupuje od firmy Elite Suplements.Paczka dochodzi w 2 dni,jak na realia UK bardzo tanie odzywki dla porownania za 6kg PhD zaplacilem 50 funtow + rekawiczki do treningow za free. http://www.elitesupplements.co.uk/
[...] grama. IF nadal idzie, bo jednak system posiłków w określonych godzinach mi odpowiada (eliminacja podjadania). Chyba wprowadzę ciut inną kombinację w diecie, zrobię 2 dni w tygodniu w których będzie jeden suty posiłek bez WW, w pozostałe czysta miska, ale bez liczenia, jedynie WW będą poddawane restrykcjom by 100-120g nie przekroczyć a [...]
Ja wczoraj skończyłem antka turka ori i dziś wszedłem na PMP ;-) 200mg u mnie teraz będzie leciało. Zacząłem od 125mg i co 3 dni wjeżdzałem o 25mg więcej. Antek już w sumie rozkręcony więc jak jest dobry to nie powinienem odczuć różnicy. Na turku pompa fajna, mięśnie pełniejsze, gębę co prawda trochę podlało, ale aerobami i dietą trzymam wagę w [...]
Bylo trzeba sie dogadac poslac to polecony + priorytet. Kosztowalo by 4 zl wiecej a bylo by w ciagu 2 dni. Zarty sie kogos trzymaja. 93% priorytetow dochodzi rzeczywiscie w max 3 dni + swieta, ale... Poczta na dostarczenie priorytetu ma dokladnie tyle co na dostarczenie kazdej innej przesylki czyli ustawowe 14 dni. Przesylka priorytetowa nie jest [...]
[...] snu) " nie pi.e.rdol musisz miec zajiebiscie twarda psychike , stawiasz sobie cele na silce i pozniej dajesz z siebie maxa zeby je zrealizowac . nie ma ze boli 2 dni temu wstalem rano poszlem biegac przez godzine , zjadlem , odpoczolem godzine i do roboty . koncze o 10 : 30 wieczorem . moglem wrocic busem ale mysle sobie h.uj z tym [...]
Musisz to wyrownac nic sie nie stanie jak wchodzac na hcg bedzie jeszce ponad norme. Po prostu w trakcie podasz jeszce IA. HCG daj 15000 w dawkach po 2,5k co trzy dni. W okolicach ostatniego strzalu zbadaj jeszcze raz testa, e2 i prl dal swietego spokoju (jest lekko podbita i na 99% spadnie razem z e2). Zyczenie jest takie zeby wszystkie te [...]
edit/up Dodam przy okazji, iz jaja jem srednio co 2-3 dni na sniadanie, w diecie zostaly wywalone, z racji iz ostatnimi czasy zjadlem ich tyle, ze na sam widok bierze mnie na rzyganie. Musze sobie zrobic narazie przerwe, potem dorzuce.
Odpowiedzi dla Michail 1.Trenuje SW od 4 lat 2 razy w tygodniu. Czasem procz tych treningow robilem jeszcze jakies cwiczenia w domu. 2. Ostatnie 3- 6 miesiecy roznie. Przez wakacje prawie wcale bo mialem kontuzje barku i niemoglem nim ruszac, po wakacjach tak jak zawsze czyli2 razy w tygodniu i od 2 tygodni codzienie cwicze silowke w domu i 2 [...]
Dobra, co do treningu siłowego wiem już wszystko, jak jest z tymi aerobami? Szczerze mówiąc bardziej pasuje mi w dni nietreningowe ze względu na inne zajęcia. Może tak być? Chciałbym jeszcze zapytać czy rower stacjonarny można uznać za efektywny wysiłek aerobowy.. mam dosyć napięty grafik ze względu na pracę i naukę i biegać mogę co 2 tygodnie [...]
jak btw przeliczas na wage wrzucić proporcje białka 2,2 do 52kg 1,5tluszczu do 52 i reszta 50 %wegli to skad wiesz ile to jest 50% węglowodanów. TEA 5dni*480min(8h)+(5*7%z1247.05)=12436 co 5 dni w tygodniu trenujesz po 480 minut ? To ma być ilość dni treningowych x czas w minutach i x Trening siłowy 7 - 9 kcal na minutę w zależności od [...]