SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Dieta-cięzka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biegam co 2 dni , a siłówki robię codziennie. Tj: Przykładowo od października : 18-19.30 nauka młodych breka , o 19.30 swój trening do 20.30. Potem jedzenie i dajmy na to 22 siłówka czyli pompki lub podciągnięcia z codziennym treningiem mięśni brzucha(po siłówkach). Następny dzień dajmy na to bez treningu bądź siłka/basen/inny taniec i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2010-09-16 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stiv moglbys tak poleciec ale lepiej klepie co 2 dni

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczka clomidu to ile?? hcg już dzisiaj 2500 co 3 dni wbijaj lub 1666 co 2 dni jak skonczysz hcg czekasz ok 3 dni i wrzucasz clomid 50 mg na noc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2021-05-31 18:07:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ADIIK - REDUKCJA pod okiem Koniu151 - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serio Ja mam poki co 2 dni wolnego w tygodniu.. wczesniej nie bylo mi to tak potrzebne jak teraz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2011-06-24 01:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ testosteron

    Post
    Doping

    daj samego testa 500 mg week przez 10-12 tygodni mowa o enan/cypio ew leczniczo możesz dodać ten nandro do tego.Jak na 1 cykl to 200 mg week daj delikatnie i wtedy deka 1-10 test 1-12.iniekcja np w poniedziałek 200 deki i 250 testo w jedenej pompce w czwartek druga iniekcja z samego testo 250 mg w tyg 11-12 hcg 1000 j.m. co 2 dni 10 dni po ost [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2012-09-26 16:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 npp 100 mg co 2 dni 1-12 prop 100/150 mg co 2 dni coś takiego bym poleciał minimum

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2014-10-07 10:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepiej wrzuć ankietę i napisz co bierzesz bo ciężko dawkę rozpisać. 1. WIEK: 22 2. WAGA: od miesiąca waha się od 76 do nawet 81, ale teraz się jakby unormowało i od 5 dni 77,78 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś 2 lata, przerwa 4 lata, teraz 9 miesięcy 6. DIETA: na poziomie 2400 kcal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2019-08-21 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace lecial enan 250mg co 5 dni ,1 mc co4 dni od 5-tego mc leci prop 100mg co 2 dni Co 8tyg hcd Libido i erekcja byla dobra do momentu wbicia pierwszego hcg pozniej juz lipa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2016-01-25 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9-10 hcg 2 tyg 1000 j co 2 dni clomid po zakonczeniu hcg 1 dzień 3 tab potem 7 dni 2 i resztę po 1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-03-08 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja JADE NA TYM PLANIE CO CI NAPISALEM 2miechy i jestem bardzo zadowolony bo sa efekty 3cm w klacie przyszlo w bicu ok 2cm a sila tez sie poprawila(10kg na laweczcze przyszlo)a co do brzucha to mysle ze nie zaszkodzi co 2 dni ale lepiej np zrob w pon miesnie dolne brzucha a w srode boczne baw sie tak ja uwazam pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2005-11-26 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    propa daj wtedy do minimum 13 tyg hcg zaczniesz w 12 tyg i wybierzesz 2 ampy po 5000 j.m. i będziesz wbijał 1000 j.m. co 2 dni jak skończysz hcg 3 dni potem dajesz sermy ,daa zacznij w ost tyg pct

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-01-17 07:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ci napisze czego sie spodziewac po 400mg enana normy tygodniowo posluze sie matematyka. 250mg enana co 4 dni odliczajac ester to jest mniejwiecej tyle testosteronu co w 200mg propa na 4 dni czyli 100mg propa co 2 dni czyli wiesz czego sie spodziewac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2010-02-04 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 albo a6w bo samym a6w zrobisz miecho ale tluszcz to bieganiem i aerobami zrzucisz thermo spid mysle ze przed bieganiem walnij a zaraz po shoka i po storma brzuch rob co 2 dni on tez muswi odpoczac ale na treningu przyluz sie do niego aha i w seriach rob od 15 wotrzuzen i schodz w dol 15,14 13 12 zalezy ile seri jak 3 to do 13 jak sie nie myle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-04-23 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molby ktos rozpisac dawki Bold 1-25 Enan 1-12 Prop 12-26 Tren 12-25 Tura 1-4 bold 750 mg week enan 500 mg week prop 100-150 mg co 2 dni tren 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2016-09-18 09:07:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Molby ktos rozpisac dawki Bold 1-25 Enan 1-12 Prop 12-26 Tren 12-25 Tura 1-4 bold 750 mg week enan 500 mg week prop 100-150 mg co 2 dni tren 100 mg co 2 dni Bolda i enana rozlozyc sobie na dwa razy w tygodniu? Jak myslisz w miare składnie ten cykl wyglada czy byś coś poprawił?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2016-09-18 13:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie solo

    Post
    Doping

    daj 0.5 tabsa ari i zacznij bić hcg 2500 co 3 dni lub 1666 co 2 dni wbij z 15 -20 tys do kazdej inj z hcg zakładajac ze bedziesz bił po 2500 jm do kazdej inj z hcg daj 1/4 ari i zrób badania test e2 i prl jak beda w normie to dajesz clomid 50 mg na noc z 5 tygodni pod koniec 5 tyg badania test e2 prl lh fsh jak bedą w widłach jest ok Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2022-07-11 17:54:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] co enan, moim zdaniem nie potrzebny ten prop bo nic nie wnosi do cyklu, to teść i to teść tylko jeden krótki drugi długi a oxa to kosmetyk dla bardziej zaawansowanych i pamiętaj że to propozycja prostego skutecznego cyklu w sam raz na pierwszy cykl a zrobisz jak chcesz i z tym hcg bił bym co 4-5 tygodni 5000iu podzielone na 2-3 dawki co 2 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2021-10-19 11:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobra to juz ostatni raz co 2 dni 2 ml superki czyli 50 mg , testo 1 ml czyli 250 mg co 4 dni , i 50 mg stanazolu co dzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-02-17 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wbić

    Post
    Doping

    1 ml wina i tescia co 2 dni w kazdy pon srode i piatek przez jakies 2 miesiace 30 strzalow i jeden ml deci co 6 dni dodatek do wina i tescia 10 strzalow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-05-14 08:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyczy mięśni pleców 4 serie po 20 , leże na brzuchu słony z rękami na głowie po każdej serii ok minuta odpoczynku na złapanie tchu(palę papierosy i trochę mi cięzko). Co 2 dni robię te ćwiczenia nie za często? Z góry dziękuje za odpowiedzi. Rozszerze swoje ćwiczenia zgodnie z powyższym zaleceniem z tymże proszę jeszcze o odp na te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 16:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)