co 2 dni

[...] drugi raz ojcem. 3 miesiące temu zrobiłem badanie nasienia.Wyszlo 0 plemników.Zacząłem odbloko-pobudzenie.W sumie zaladowalem jakies 15 opakowań hcg od 1500 do 2500j co 3 dni.Dodatkowo 1 opakowanie clomidu i nolvy.A na samopoczucie proviron. Po miesiącu plemników bylo dużo więcej ale zadnych dobrze rozwiniętych ktore by dały rade. Po 2 [...]

[...] drugi raz ojcem. 3 miesiące temu zrobiłem badanie nasienia.Wyszlo 0 plemników.Zacząłem odbloko-pobudzenie.W sumie zaladowalem jakies 15 opakowań hcg od 1500 do 2500j co 3 dni.Dodatkowo 1 opakowanie clomidu i nolvy.A na samopoczucie proviron. Po miesiącu plemników bylo dużo więcej ale zadnych dobrze rozwiniętych ktore by dały rade. Po 2 [...]

Co ćiwczysz w piątek co w sobote ? tylko w te 2 dni ćwiczysz?

[...] .miód do wywalenia Wedlug kalkulatora wychodzi okolo 2900kcal, ale nie dam rady zjesc takiej ilosci zarcia. Jako, ze wczesniej nie trzymalem zadnej diety dluzej jak 2 dni:) postanowilem sobie ustalic 2500kcal i poobserwowac co bedzie sie dzialo po tyg. Białka mam okolo 2g/kgmc - lepiej zwiekszyc?? Tluszcz na 1g/kgmc czy wiecej?? Dodaje [...]

że hcg Cię mogło zblokować to jest to możliwe. Ale powiedz mi między propem, a hcg było wszystko ok? Bo jak tak, to nie wiem po co dałeś te hcg. Po propie się daje hcg 2 dni a nie 5tygodni, więc nie wiem po co te hcg poszło. A przed cyklem jaki poziom testosteronu był?

Ja lykam od poniedzialu 20mg/ed tak na probe i troche z nudow, zarzucam na 4 tygodni zobaczyc co sie stanie. Jak narazie troche mnie brzuch bolal pierwsze 2 dni ale juz jest git. Napisze jak cos urosne

Po co dwa razy? Bo mięsnie naramienne przy dużej intensywności powinny mieć 4dni odpoczynku a we wtorek jest powiedzmy średnia i 2 dni przerwy w czwartek dodałem "21" po to aby zwiększyć intensywność bo jest dłuższy odpoczynek 5-dniowy.

jasne, chodziło mi oczywiście o treningi popołudniowe czyli 3-4 posiłki począwszy od 16-tej? cienko to widzę z ilością białka, bo wychodzi naprawdę solidna porcja co ~2-3h kcal to żaden problem, tłuszczem najłatwiej podbić ew. mieszanką z ww w dni treningowe

Jestem po 9 strzałach propioniatu balkana i zostało mi 10 prolongatum jelfy ( biję co 3 dni). Na odblok ma 2 listki clomidu i 60 tabl. nolvadexu. Czy po skonczonym cyklu mam dwa dni pózniej brać clom czy może nolvę jesli nie będzie potrzeby jej użyć w trakcie cylku? P. S. stan jajek na razie ok:)

[...] łydki to wspięcia na palcach na jednej nodze bez obciążeń,bo nie mając ciężaru na barkach możesz się lepiej skupić na wznoszeniu i opuszczaniu.Ja proponuję Ci robić to w domu na bosaka maksymalnie wyjść w górę,a potem maksymalnie w dół i powoli.Co do częstotliwości to proponuję 5 razy w tygodniu albo 4 tak,zeby były przynajmniej 2 dni pod rząd.

[...] jak narazie ostatnie pytanie/a. Iż że zbliżają się święta i sylwester i jeszcze (w moim wypadku) rok 18tek, jak mamzrobić żeby dobrze się bawić, a zarazem nie psuć diety, wiadomo. Dieta a alkohol ? Jak wygląda ta sytuacja bo co czytałem to każdy inaczej piszę więc pewien nie jestem.. a co z świętami ? Odpuścić dietę na te 2 dni czy jak?

[...] problemy znacznie większe niż masz teraz, i żeby temu zapobiedz trzeba stosować profilaktykę dużo droższa niż stosujesz teraz. Jak już się uparles to bij 2 razy w tygodniu żeby nie było aż takich wahań stężeń. Hcg dałbym co 3 dni 300-500. Na estradiol exemestanum/anastrazole. U niektórych np u mnie nawet najniższe dawki testa podnoszą [...]

no własnie tylko chłop ma tego z arena pharm dlatego myślałem zeby walił 1 ml co 3 dni zamiast o.5 co 2 !! A to ze mała przerwa to juz mu mowiłem :/ ale on myśle ze i tak zacznie dopiero za jakieś 2-3 tyg. czyli ok. 1,5 miecha po cyklu ! Wiem ze efy skromnie ale tak jak mowiłem to nie ma być jakaś wielka redukcja tylko takie lajtowe spalanie z [...]

Teraz estro wywalilo od duzej dawki HCG daj 6 x 2500 iu co 3 dni do tego 1/2 tbl exemastane. Potem robisz badania test,estro i prolaktyna i tu je wklejasz to podpowiemy co robic dalej. Symex to samo też 1/2 ? Możliwe że estro bo susty swędzą czasami i trochę ospaly się robię jak zamule.

chyba nikt nie zauwazyl, ze w tym drugim treningu tą samą partie miesni cwicze co 5dni a nie tak jak wczesniej co 7dni. Chodzi mi o to. Bo duzo ludzi na silowniach tak cwiczy. Czy moge tak cwiczyc przez jakies 2-3 tygodnie poki jestem na kreatynie? Pozniej zrobie regeneracje i bede normalnie cwiczyl co 7 dni tą partie miesni.

[...] a co rozkladu grup to zamiast dodawac trening aerobowy z brzuchem rozdziel barki i nogi, wykonaj porządnie trening tych ostatnich a zobaczysz,ze żadne aeroby sie z tym nawet w 10% nie rownają wtedy -jesli bedziesz chciał- aeroby możesz wrzucic po takich treningach jak, ręce [...]

U mnie jest tak samo co tydzien 2 dni po treningu mnie boli klatka ale raczej nie rosnie bicepsow prawie nigdy nei czuje na drugi dizen a triceps tylko po przenoszeniu na klatke

:D czyli co po treningu klata rośnie ci 2 dni?:> to dlaczego pomiędzy każdym treningiem partii mięśni z reguły odpoczywa się 5-7 dni?:> ni ma kcal ni ma przyrostów ;]

taa będziecie czytały o odchudzaniu a w tym czasie zdąży się sadełko zawiązać.. co do objadania to cierpiałem i cierpię czasami na to ...żrę co popadnie ,,nawet kilo cukru w 2 dni byle cos mielić .. i dopiero jak zaczołęm zaciskac pasa to się opamiętałem..ale to było włąsnie o chwilowej cukrzycy ,,dopiero sport mi pomógł.. ogułem musi byc poprostu [...]

ja sie gole co 2-3 dni. szczerze to lubie sobie potrzymac pare dni pksy nawet tak jak dziewczyna mowi ze pasuje mi to