...
Napisał(a)
może mi ktos doradzić ile mozna wziąść mety i teścia prolka w jednym cyklu? biore 30 mg mety/dziem i 2 zastrz/tydz teścia
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
robie przysiady i wzialem juz jedna paczke prolka i zastanawiam sie czy nie mam za malej dawki 2 zastrz/tydz?
...
Napisał(a)
1. WIEK:26
2. WAGA:85
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:37
-klatka:116
-udo:50
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:przybranie masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła
13. STAN ZDROWIA:bdobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:85
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:37
-klatka:116
-udo:50
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:przybranie masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła
13. STAN ZDROWIA:bdobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
proponowal bym 200mety i 20-30 prolo, najlepiej co 5 dni 2szczaly czyli np poniedzalek 2 , piatek 2 . najlepiej moim zdaniem nie krocej niz 6tyg prolo
...
Napisał(a)
to ile robic zastrz tyg? kazdy ma 100 a czytalem ze wystarczy 200-300/tydz ale nie wiem czy to prawda dlatego prosze o rade
...
Napisał(a)
za wczesnie na saa, jak dieta?
pacjencik7 jak co 5 dni to wychodzi sobota nie piątek
pacjencik7 jak co 5 dni to wychodzi sobota nie piątek
AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive
...
Napisał(a)
moim zdaniem troche malo 200mg na tydzien. mysle ze 400 jest dobrze tak jak pisalem ale jak nie chcesz tyle to mozesz tez co drugi dzien jeden
Polecane artykuły