amp

[...] "Organon"(była to deca używana w weterynarii). Laurabolinu jeszcze nie brałem,ale z tego co pamiętam Greg Zulak w "Muscle" pokazywał kiedyś jej zdjęcie i amp.była w kolorze brązowym(nie jestem pewny). Fakt jest taki,że trzeba unikać Nandrolonu w brązowym szkle i sprzedawanego za niskie pieniądze. Jednak wydaje mi się,że Laura [...]

no to musisz uwierzyc ze srodki w amp tez moga nie działac najlepszym przykładem jest tego sustatnon pakistan obecny na poslskim rynku srodek wogole nie działa .

[...] na pięściach robię pompki od okoł 3 lat...i teraz dochodzę na raz do 60...a tak jak robię w domu to robię wieczorem 4 serie po 30...dobra rzecz...a jeśli chodzi o podłoże to u mnie w pokoju akurat są panele...ale podłoże dla mnie nie ma znaczenia... "Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate – do Tsunami celem ostatecznym"

ale wiesz ja te pompki robiłem na początku tylko na trerningach...jakos od roku robię tak bardziej regularnie... "Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate – do Tsunami celem ostatecznym"

on ma rację...to jest teraz straszne...popatrzcie na moje ręce...masakra "Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate – do Tsunami celem ostatecznym"

W tych sprawach to ekspert ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

pompki na kościach -- to pompki na kościach pompki na pięsciach -- to pompki na pięściach czy to tak trudno zrozumieć ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką [...]

AAAAAA no tak sory za pomyłkie ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

. . Mój post był naturalnie do Banana, jakoś się nie odzywa więc powtórzę: &amp;#8222;Czemu służą te "gry naiwne"? Czyżby towarzystwo nie rozumiało, że jest właśnie tak jak Banan sobie życzy? Skoro ustawił sprawy w taki sposób, że moderatorzy występują jako sędziowie we własnej sprawie to przecież wiedział co robi. To samo [...]

[...] -Podciaganie drazek 4 serie max (wykonuje po 7/8 powtórzen na serii nie wiem czy przy tak malej liczbie zostac przy tym, czy może wziąć kogos do pomocy czy przejść na wyciag&amp;#61514; ) -Podciaganie sztangielki w opadzie 12/10/8/6 5.Barki + tric -Wyciskanie 12/10/8/6 -Unoszenie w opadzie 14/12/10 -Unoszenie bokiem 14/12/10 -Sztrugsy [...]

[...] 240 mmoli nielotnych kwasów; c) około 170 mmoli zasad. Ad a) W warunkach podstawowych żywy ustrój produkuje około 200-230 ml min-1 (9-10 mmolmin- 1), czyli około 330 1 (&amp;#171; 15 moli) CO2 dziennie. Głównym źródłem CO2 jest metabolizm komórkowy: utlenianie węglowodanów i tłuszczów. Drugim źródłem CO2 jest uwalnianie go z ustrojowych [...]

3boj ma byc dopiero w kwietniu, AMP w marcu 2bój bez siadow bedzie ławka i martwy tam musi byc lepiej

William zachowaj siły na AMP. Szkoda żyłować wyniki na łodzki dwubój. Swoją drogą wynik 350kg jest do zrobienia dla Ciebie tylko potrzebujesz koszulke do wyciskania Banan William mówił, że mocne ciągi masz więc do dzieła Hernegild myślisz że ktoś przekroczy w 90 przekroczy 400kg? Jak dla mnie to mało realne chyba, że na uniwerku macie jakiegoś [...]

Szczerze mówiąc to nie jestem w stanie Ci powiedzieć teraz bo nie sprawdzałem się od dawna w niczym(poza ostatnimi zawodami w WL). Przy wadze 67,5(zbijałem ostatni miesiąć+choroba+kontuzja więc słaby jestem póki co) na zawodach poszło 95kg(siły na 100kg było). No i pod koniec grudnia przy wadze 70 w martwym wziąłem 222,5kg. Przysiadu Ci nie powiem [...]

Hmm...dermatologiem nie jestem,ale mam doświadczenie z pryszczakami.Na początek proponuje myć twarz 2 razy dziennie żelem antybakteryjnym np. świetny jest Clean&amp;clear Advantage,następnie na dzień posmaruj sobie buźkę jakimś nawilżającym kremikiem z IWOSTINU (np.emulsja matująca dla skóry wrażliwej ,tłustej i skłonnej do zmian trądzikowych). Na [...]

TRICEPS &amp; BICEPS Wyciskanie wąskim uchwytem 3* 12/10/8 Francuskie 3* 10/8/8 Prostowanie ręki ze sztangielką nad głową 3* 10 razem: 9 Uginanie ramion ze sztangą 3* 12/10/8 Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 3*12/10/8 Naprzemianstronne uginanie ramion na ławce skośnej (chwyt mlotkowy) 3* 10 razem: 9 BARKI Wyciskanie sztangielek z [...]

PIĄTEK NOGI +brzuch przysiady 4 x 12-8 Uginanie nog w lezeniu 4 x12-8 Wypychanie ciężaru na suwnicy 3x 12 -8 Prostowanie nog w siadzie 3 x 10 Lydki lezac na maszynie do wypychania 3x 20 Łydki stojąc na suwnicy skośnej 3 x 20 cos wymyslilem a propo nog &amp;#8230; czy to dobrze jest ?

[...] Podciąganie w szerokim chwycie10/3 Brzuch Unoszenie nóg do poziomki- 15/3 Chorągiewki15/3 Klatka Wyciskanie w leżeniu 10/3 Rozpiętki 10/3 Poniedziałek &amp;#8211;nogi brzuch plecy Wtorek-klatka biceps Środa- wolne Czwartek-barki triceps Piątek-nogi brzuch plecy Przed każdym treningiem robię rozgrzewkę a po treningu [...]

[...] kolega zrob krok lewa noga tak zeby stac bokiem do kolego wtedy obroc sie na lewej stopie podnoszac prawa noga najwyzej jak mozesz. Wyglada to powinno mniej wiecej tak : http://www.youtube.com/watch?v=9tVGw6knjHo&amp;feature=related tuatj koles kladzie noge tak ze jest bardziej plecami niz bokiem do "kolegi" ale sens zostaje ten sam.

[...] tymi treningami redukcyjnymi i pora troszeczkę od nich odpocząć i podładować baterię. Tylko jedno mnie nurtuje - jak brać biostyminę - zawsze w dniu oporowego (wyjdzie 12 amp.), czy nie przekraszać ilości dziesięciu ampułek w pierwszym cyklu? P.S - Czy mój obecny sposób odżywiania może pozostać bez zmian - czy też do Dąbka trzeba go jakoś [...]