SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    W najbliższym czasie drużynę J.W. Construction OSRAM AZS Politechniki Warszawskiej prowadził będzie Ireneusz Mazur. Funkcję szkoleniowca „Inżynierów” sprawował będzie do chwili powrotu do zdrowia Krzysztofa Kowalczyka. - "Trener Mazur zgodził się pomóc naszej drużynie i zastąpić Krzysztofa Kowalczyka, za co jesteśmy mu [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból z tyłu głowy. Co to może być?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na miesiac - w koncu masa nie zajac, nie ucieknie:))) po takiej przerwie wszystko bylo ok. 2tyg "wtrenowywalem" sie, a pozniej tak jak dawniej. jesli ciekawi cie co mi tam dokladnie napisali - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=90858&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP let's come together for the stimulation!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 12:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stać się silnym!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh taki plan nie wniesie razej duzo dobrego. wiem ze chcesz wzmocnic cialo ale nie tedy droga, kilka odob o podobnych zainterswoanich do twoich tez sie pytalo i mieli dobre efekty po takim treningu ogolnorzwojowym: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2004-03-16 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy HCG??

    Post
    Doping

    [...] blister 12tbl Serpafar (clomiphene citrate=clomid) Faran Laboratories S.A.; 50mg/1tab; 10 tabletek Nolvadex/Tamoxifen Egis 30tbl.; 20mg/tabl hCG Pregnyl 15000j.m Organon; 3 amp. 5000j.m/amp >>hCG Gonasi 6000j.m Amsa; 3 amp. 2000j.m/amp powiesz mi gamer jakie najlepsze aha jescze jedno mam nandro z phoenixa NANDRO DECANOATE czy moge [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2010-01-05 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=hEzQmylTV1U WTF? Dobrze się ośmieszyli... http://www.youtube.com/watch?v=BeWaR3mfoHU&feature=related Tutaj śmieszny pokazik w jakiejś szkole. Techniki chyba z systemy zaczerpnięte ale pewien nie jestem. http://www.youtube.com/watch?v=jM-HcuUUlAw O ****. Aż brak mi słów, żeby to konkretnie opisać. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 2010-06-09 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sprzętu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jeśli chcesz pomagać to podawaj do tego link do Atlasu Ćwiczeń- Treningu Domatora Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9187 Data: 2003-02-22 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rozpisanie treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to teraz czas na cykl regeneracyjny-polecam 3 tyg. ACT: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ZRÓB 2 TYG PO 2 OBWODY A W 3-CIM TYG. 3 OBWODY. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2003-08-06 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=4md81XXJOH4&playnext=1&list=PLF9214F229002BC84&index=47 Może i tym razem Spong by się przydał Jako jedyny w końcu przetrwał pełen dystans w finałach K-1 przeciwko Aliemu i nawet coś tam pokazał... PS. Widziałem kiedyś na necie cały filmik z ich treningu ale nie mogłem go teraz znaleźć. Może ktoś inny [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gimnastyka twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    2. CEL – wzmocnienie mięśni górnej części twarzy. WYKONANIE – połóż na skroniach dwa palce, lekko unosząc kąciki oczu. Na przemian powoli zamykaj i otwieraj oczy. Powtórz 10 razy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Finlandia – Polska: hit piłkarskiej środy w Dwójce 12 września (środa) w meczu eliminacyjnym Mistrzostw Europy w piłce nożnej lider grupy A Polska spotka się na wyjeździe z wiceliderem Finlandią. Spotkanie to ma niezwykle ważne znaczenie dla układu tabeli. Zwycięstwo biało-czerwonych znacznie przybliży ich do upragnionego, pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 17:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Przed nami bardzo ciekawe spotkania w lidze Holenderskiej i Szkockiej: Sobota 14.02 19:40 PSV Eindhoven – AZ Alkmaar Polsat Sport Extra Niedziela 15.02 12:30 Ajax Amsterdam – Feyenoord Rotterdam Polsat Sport 13:25 Celtic Glasgow – Glasgow Rangers Polsat Sport Extra

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUIPOISE (art)

    Post
    Doping

    Byl test i deca...a dokladnie 1 amp. susty na tydz. i 200mg deki na tydz....i niestety doswiadczylem ale poradzilem sobie z tym...ale nic milego ,tym bardziej jak ma sie laske i nie mozna dopuscic do tego(szczescie ze libidione syntaxa mialem jeszcze

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan, parę pytań itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-11-21 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój system treningu rekonwalescenta :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a, to byl taki zarcik mam 18 lat i w sumie ponad 4,5 roku treningow z przerwami. Najwieksza była tak 6cio miesięczna. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2003-10-30 07:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie lubi - to rodzi podejrzenia o ew braki dlatego warto dodac (i tak i tak dla bezpieczenstwa i spokoju sumienia dobry preparat kompleksowy np popularny VITA-MIN PLUS™ lub przeznaczony dla sportowcow o duzych wymaganiach VITA-MIN Multiple Sport™) 2. dawka hmm zawsze przy tego typu preparatach jesli nie miales do [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 10:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I KONKURS NATURE'S BEST !

    Post
    NATURE'S BEST

    Krótki film z losowania nagród I KONKURSU NATURE'S BEST, które odbyło się 28 kwietnia 2008 roku. http://pl.youtube.com/watch?v=d357FEYzTeo&feature=PlayList&p=220EB3EA41DBECDE&index=0 Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-05-05 11:19:07

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14860 Data: 2008-04-29 08:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w siadzie w podporze o kolano 3x12 3) Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc chwytem młotkowym 3x12 Wtorek Wolne Środa : plecy + triceps PLECY 1) Wznosy Barków „Szrugsy” 3x12 2) Podciąganie sztangielki w opadzie „Wiosłowanie” 3x12 3) Wznosy ramion bokiem w opadzie 3x12 TRICEPS 1) Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2006-10-30 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=C1E0Wo1ewqY&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=LHyFYgwrP1Q&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=U-MPcJYdlxQ&feature=relmfu Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2011-07-05 15:33:26

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamykanie nasad kości długich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] analizy obrazu kostnienia na zdjęciu rendgenowskim.Zdjęcie rendenowskie ręki i nadgarstka oraz nasad dalszych kości przedramienia porównujemy z wzorcami zamieszczonymi np.w ‘’Atlasie radiograficznym’’.Wiek wpisany pod wzorcem najbardziej podobnym dla danej płci określa wiek kostny badanego dziecka.Należy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2006-04-06 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezentująca zakupiony sprzęt. Z uzbieranej kwoty planuje kupić: 1. Ławka pozioma HES 2. Wyciąg pionowy i poziomy (najszersze grzbietu) 3. Zestaw hantli (waga od 8 – 20) 4. Gryfy – prosty, łamany, ‘mocno’ łamany 5. Obciążenia 6. Stojaki na hantle i obciążenia Firma Marbosport przekaże następujący [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2008-08-16 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)