amp

Piechna pokazuje na cìo go stac! Oby tak dalej, zapowiada sie naprawde dobrze

[...] przez ostatnie dwa sezony zaledwie 13 oficjalnych meczów. W reprezentacji Polski rozegrał 25 spotkań i strzelił 11 bramek. Źródło: 90minut.pl Saganowski definitywnie w Southampton ! Marek Saganowski został pełnoprawnym piłkarzem drużyny angielskiej Championship -Southampton FC. Reprezentant Polski podpisał ze "Świętymi" 2- letni [...]

Składy na mecz Racing-Barcelona Racing: Toño; Pinillos, Oriol, Garay, Luis Fernández; Jorge López, Duscher, Colsa, Serrano; Munitis i Iván Bolado. FC Barcelona: Valdés; Zambrotta, Thuram, Oleguer, Abidal; Touré, Xavi, Iniesta; Ronaldinho, Eto'o i Messi. Jak widać nie ma Smolarka.

[...] był jedynym trafieniem zapisanym po stronie gości, którzy grając od 30. minuty gry w liczebnym osłabieniu ulegli rywalom 1:3. Dziś Polak, który na boisku pojawił się tradycyjnie od pierwszych minut spotkania murawę opuścił w 78. minucie gry. Helmond vs Excelsior 3:1 1:0 19' Voskamp 19’ 1:1 40' Janota 2:1 70' Veldmate 3:1 76' Voskamp

[...] wymarzonej przez Marcina Wasilewskiego Premiership jest gotowa wyłożyć na zakup polskiego obrońcy dwa miliony funtów. Informację w podobnym czasie podały dwie inne gazety – "The Sun" oraz bardziej szanowane "The Times". Obie utrzymują, iż polski obrońca może wkrótce trafić do zespołu Hull, który szuka wartościowych [...]

3maj Wislacka gebo http://www.ftb.pl/temat.asp?tid=60908&l=1

http://pl.youtube.com/watch?v=6Bhvz7ltjEc&feature=related sluchajcie cale kvrwa !!!!

Zaglebie a jakos tak wyszlo bo juz nim jestem rucham matki kolegow <joke joke> a to widzieliscie / slyszeliscie http://www.milanos.pl/mp3.php?cat=51&amp;id=9005

Zdjecia moich plecow sa jak zjedziesz na dol. Forma z konca wakacji czy jakos tak.. http://www.sfd.pl/temat281827/ Po czym sadzisz ze sa nieczyste?? A teraz swieze zdjecie, a co mi tam.. Slabe oswietlenie(telefon wymaga sw dziennego) i troche krzywo stanalem.. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-15 18:00:44

Nie da się ukryć, że to właśnie pojawienie się owianego mroczną legendą Knife&amp;#8217;a najbardziej mroziło krew z żyłach.

Knife miał całą tę otoczkę jednak &amp;#8222;gdzieś i szybko postanowił pokazać, kto jest tutaj prawdziwym zawodowcem. PS. Zwróćcie uwagę na kolejnego osobnika umykającego z siłowni... Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-12-17 10:22:14

[...] przyjaciel. Równocześnie, wiadomość o śmierci Andego Huga została obwieszczona przez wiadomości i zaczęto nadawać na żywo: NHK 10, Sports MAKSIMUM, TV Fuji, News Japan &amp; TV Asah. Śmierć Andego została też obwieszczona na całym świecie przez agencje AP. Czwartek 24 Sierpnia godzina 20:45 grupa pięciu lekarzy, którzy sprawowali pieczę nad [...]

[...] u których trenuję i kilku innych, do których jeżdzę na staże. Pierwszy z nich to Sylwester Kuligowski - http://www.kyokai.livenet.pl/galeria/displayimage.php?album=1&amp;pos=1, trener shotokan karate. S. Kuligowski prowadzi klub Kyokai Szczecin Shotokan Karate, obecnie posiada 5 dan (27 lat praktyki karate), trenuję u niego od 3,5 roku. [...]

Anka spoko, jak nie w progressie to na AMP czy MŚ przybijemy piątke %-)

Na ostatnich ME miałem okazję poznać Stefana Havlika, wydaje się być bardzo skromnym człowiekiem. Taka sylwetka mi się marzy,aż trudno uwierzyć że startuje w kategorii 90kg. http://www.youtube.com/watch?v=zfvPx3GUkG8&amp;feature=related

Ja zaraz lub jutro w pracy obejrzę Co do czerwonego Stroju/Dresu - Mike tez używał http://www.youtube.com/watch?v=VtIqrg2u0do&amp;feature=fvst Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-31 14:04:52

[...] potrzebują moje nogi do konkretnego impulsu.W sumie jakby policzyć to nie jest tego tak dużo ok.13 serii z naciskiem na czwórki, 9 serii na dwójki i reszta to pośladki King &amp; Jabi elegancki baner i mój nowy avatar, dziękówa!!! Kolego jajka kupuje w sieciówce Musgrave to takie polskie MacroCash, za 20 dużych jaj płace coś ponad 3 eur. [...]

Kwasny&amp;bulek mnie też się miło na sercu robi jak sobie od czasu do czasu puszcze i przypomnę te chwile, są naprawdę bezcenne będzie co wspominać na starość hehe Nitroman http://www.sfd.pl/GISZMAN_PRIORYTET_MASA_-t675164-s29.html Jabi w chwili obecnej jakieś 95kg ale robię się coraz to bardziej wyraźny i to cieszy, dzisiaj też konsultowałem się [...]

[...] o dietę to uzgodniliśmy razem z Radkiem, że przez pierwszy okres zostawimy ilość ww.niemal na tym samym poziomie, redukując jedynie nieznacznie ich ilość w posiłku nr.2&amp;3 oraz na jakiś czas zrezygnujemy z łososia, ograniczając tym samym tłuszcze. Udało mi się również zwiększyć jeszcze odrobinę ilość białka i teraz w każdym z posiłków [...]

[...] Słodkiewiczem . Radek tchnął w mój trening nową świeżość a dzięki jego wskazówkom dotyczących diety, udało mi się dołożyć nieco więcej tkanki mięśniowej. Cieszy fakt, że nadal udaje mi się poprawiać moje słabsze partie jak bicepsy i mięśnie czworogłowe uda, które chyba powoli przestają być słabszą grupą mięśniową. sector&amp;Adam dzieki wielkie.