SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Brak postepow :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JAK DLA MNIE WYWAL TO Skos hantle 5x12 Ręce: cwiczone antagonicznie(ANTAGONISTYCZNIE:)), bicek tricek na zmiane. Pompki na poręczach -nogi do przodu 4x12 Bicek ½ruchu od dolu ciagnac do polowy ruchu x7; ½ od gory opuszczajac do polowy ruchu x7; pelen zakres ruchu x7; lacznie 21 ruchow w serii x 4 NO TO SĄ 21:) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2004-03-27 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyalgan czy Synvisc?

    Post
    Piłka Nożna

    masz tu mały opis dwóch leków Preparat HYALGAN® podawany dostawowo w chorobie zwyrodnieniowej normalizuje lepkość i elastyczność płynu stawowego oraz aktywizuje procesy regeneracji warstwy powierzchniowej tkanki stawowej. Niektóre doświadczenia wykazały działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe kwasu hialuronowego. Właściwości te są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 00:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wartosciowe wypowiedzi lub fachowa pomoc. Wielej na ten temat polecam przeczytac regulamin. Przy okazji dowiesz sie o ogolnych zasadach forum, nie tylko SOG'ach. Czad wiecej znajdziesz w moim poscie na temat odzywiania, link umieszczam : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058 Pozdrawiam A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-11 19:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podzielc sie swoimi osiagnieciami. Co do Twojego planu to przeniosłbym cwiczenie nr 3 na poczatek no i zrezynował z obciązenia w pkt.2 bo obciazysz za bardzo dół kręgosłupa. Nie jestem taze zwolennikiem L-karnityny ale to nie ten dział. Zycze dalszych sukcesów i pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-12 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pisz do działu dla zupelnie zielonych. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 22:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.youtube.com/watch?v=lvxEs39omSc&feature=related Czy tak może napinać mięsnie każdy śmiertelnik? Jest to do wyćwiczenia? Czy raczej genetyka etc.?

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sau itd.. Ale dla mnie osobiście największa różnica jest w sile, zwrotach, o wiele więcej jest też poruszania się, schodzenia z linii ataku (bez odpychania rąk przeciwnika – tak jak ćwiczenia na drewnianym manekinie, musisz ciągle koło niego chodzić, bo on nie ruszy się z miejsca, nie odepchniesz jego rąk, nie popchniesz go, nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 10:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jeśli chodzi o realna walkę to jeśli nie masz w niej obycia to nic CI Twój system nie pomoże. Jeśli ktoś nie miał do czynienia z brutalna siła która na niego naciera – nie da rady – wiem że pomagają w tym sparingi ale znam i takich co na sparingach byli super a na normalnych dyskotekach dostawali po pysku. Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to fes U mnie kiedyś kumpel wypił 2 piwa i poszedł na siłke narzucił sobie mało cięzaru jak na niego na klate i chciał sobie wycisnac 2 razy dla zabawy i nagle sztanga pier*&^&! na niego i potem sie okazało ze złamał sobie żebro Sog za opowieść Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-20 13:17:21

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2005-07-20 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] CLA silnie wspomagają proces utraty tłuszczu, to jednak bez obecności karnityny efekt ten może być ograniczony. Karnityna warunkuje bowiem sprawny transport tłuszczów do „komór spalania” oraz poprawia dostęp niszczącego je tlenu Tylko zestawienie CLA, zielonej herbaty zawierającej EGCG i KARNITYNY może zapewnić tak silny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2008-02-29 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obi za dyche lub dwie puszcam to co napisałeś edit: korwa nie ma w fortunie możliwości postawienia kto będzie drugi w grupie, nie wiecie czy w sts jest? http://www.efortuna.pl/pl/strona_glowna/index.html?actionId=212&selectDates=1&limit=500 jakby ktoś chciał, to tu oferta fortuny na MŚ Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-06-07 00:03:59

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w judo, Bydgoszcz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Marta LASZUK OPKS Gwardia Olsztyn 5. Emilia RULKA UKS Rekord Olsztyn 7. Renata BIAŁDYGA KS Polonia Rybnik 7. Milena SŁUPCZEWSKA MKS Zryw Toruń Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2003-10-18 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    The 20 greatest combacks in UFC & PRIDE history, czyli: NEVER SAY DIE http://video.google.com/videoplay?docid=-803573279365933921&q=never+say+die

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Royce Gracie Part I - A Man's Adventure http://www.youtube.com/watch?v=lAfJuAUnvlA&search=royce%20gracie%20ufc Royce Gracie Part II - A Man's Redemption http://www.youtube.com/watch?v=q7YkWnvpV5I&search=royce%20gracie%20ufc najlepsze hl jakie w zyciu widzialem. Pierwsze zawody UFC z rdzennymi stylami a nie przekrojem... Cale piękno mma... [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://video.google.com/videoplay?docid=-467140434981184276&q=karo+parisyan Karo Parisyan hl http://video.google.com/videoplay?docid=2981575548098400036&q=yoshida BAD BLOOD MMA HL Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-03-16 17:51:03

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://video.google.com/videoplay?docid=5124182706248284612&q=PRIDE+hl&pl=true wy***any hl shoguna....a przy okazji wie ktoś co to za muza tam leci ma ktos ten kawałek ? pozdro.

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.maxior.pl/?p=index&id=27268&17 bardzo mi sie podobało, wie ktoś może co to za muza bo nie moge odczytać na końcu. MA to moża ktoś w wersji do pobrania? Bede wdzięczny

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 01:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem czy bylo ale wymiata ;] http://www.youtube.com/watch?v=s6UtJyR4cZY&mode=related&search=

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 14:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=TcSA9rPtadM&mode=related&search= "Rocked HL by Funnybunny008" jak bylo to sorry - jeden z moich ulubionych.

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-30 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://youtube.com/watch?v=NK7E86kcVjY&mode=related&search= wie ktos co to za muza ?

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)