ON

nie nie on qpil 100 ale naraz bierze 50

Problemy mialem Operacje ...i chcialem zobaczyc czy nie bede mial zadnych problemow ...a to drugie 50 moge brac bo on jeszcze tego odemnie nie wziol ...:P

altis caałe życie on ;] prolo jest dobre ale są lepsze

"nie mam kasy na odblok to musze walic..." Altis to juz dzieki Tobie mam wymowke zeby caly czas byc ON Od nowego roku lece z tym samym enan'em co Ty

Altis****owo ten enan sie nabiera ?:> bo tez bede 0.9 nabierac... dobrybajer u mnie bez rewelacji...przeciez ja nie jestem all time ON...sam zapewne wiesz ze duzo imprezuje i GRUBO imprezuje ...powiem ze to co mialem masywne zrzucilem nieudana rzezba przed wakacjami ..ale czlowiek uczy sie na bledach...nie polecam rzezby robic bez saa

A ile on tej wody pił? Że tak się skończyło?

dokladnie Kuro tylko nei pamietam jak sie on zwal. btw. grats grubasie, wiesz co masz teraz zrobic... podpowiem, prawy dolny rog hrrr nie kazdy slucha tokio hotel i czyta popcorn wiec i takie rzeczy sie zna

Jeżeli np jesteś w locie on tą piłke lekko przytrzymuje żebyś nie mógł oddać rzutu i Ty spadasz to kroki. Natomiast jeśli straciłeś ją po czym odzyskałeś to tj/mesjasz gra od nowa.

ja osobiscie cm3 nie probowalem, jak biore kreatyne to tylko i wylącznie mono 100% :) ale moj partner z silowni (bez skojarzen...) bral na poczatku ze mna mono i efekty mielismy podobne, potem on bral cm3 a ja mono i powiem ze sila to chyba mi bardziej skoczyla a masa tak samo :)

a po co ci pas do martwego ? jeszcze na tym poziomie ? uważasz że on cię uchroni przed kontuzjami ? czy o coś innego chodzi ? czyli jednym słowem skupiasz się na razie na zestawie dyskotekowym ? a to wyciskanie to ile ciężaru zakładasz ?

stary jak ten kebab miał ponad 2800kcal to ja jestem panem świata %-) On nie cheatuje cały dzien/kilka dni, tylko jeden posiłek. Jednym posiłkiem nie zmarnuje całego efektu tygodnia pracy. Wiadomo, jak często bedzie robił cheaty to o redukcji może zapomnieć, ale jeden posiłek na jakiś czas to... :)

Grasiczku baran twoim idolem hm chyba musze zaczac pisac jak on to moze wtedy ten tego...:)))))hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

A czy to jest pewne ze cisnienie napewno pójdzie w góre Jesli tak to czy duzo I czy to nie przeszkadza w niczym bo jak by powiedzieli na badaniach ze cisnienie wysokie to by mu starzy zaraz mówili ze suple to doping i zeby przestał cwiczyć. Bo to maja byc badania do orzeczenia niepełnosprawnosci potrzebne do zasiłku pilegnacyjnego Ale tak [...]

On pokierował się tym, że skoro kolesie u mnie jedli ją rok temu czyli 2005, a data produkcji jest 2004, to wszystko spox. Ale prawda jest taka, że jak nie spróbuje, to się nie przekona. Metax jak jest dobry to po tygodniu widzisz, że jest SI, zatem nie pozostaje ci nic innego jak jeść ten sprzęt.

foto nie mam jego:(nie znam tak dokładnie jego wymiarów. wiem ze warzy 92 przy 181 cm wzrsotu. wczesnie wszamał duzo róznych odzwywek w tym jeden spalacz. kasy ma 200zł chodzi mu głównie o zgubienie zbednych kg z okolicy brzucha no moge jeszcze dopisac ze cwiczy razem ze mna 4 razy w tyg nie stosuje diety takiej typowo kulturystycznej je co lubi [...]

może chce miec blond włosy bez kosztów fryzjera:> chociaż... songo na trenie używał chyba tych 1tonowych a nie 2,5kg czy jakie on tam chce mieć... a może nowa moda? zamiast łańcucha na szyi to obciążenie;)

wiecie co , zawsze jak widze temat t3 to nie jestem pewnien gdy nie jest to jasno określone przez autora czy on mówi o oryginalnym t3 czy mozne o t3 (guglach z san'a) bo juz wielkokrotnie były takie błedy .

heh wszelki ruch w nadgarstku podczas uginania ze sztangą to pomyłka - on ma byc NIERUCHOMY, looknij tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#1 pozatym spróbuj ćwiczeń na sztandze łamanej - mniej obciąża nadgarstki no i jeszcze do rozgrzewki dołącz takie szybsze obroty nadgarskami w lewo i prawo

e0r on ma 16 lat

tez wybralem ten zestaw, dzis wyslali ;D z lawek jest dla mnie najlepszy, tylko on i avenger maja oddzielne stojaki, czyli przysiady moga byc robione ;d ale avenger nie ma miejsca na wyciag/modlitewnik/przystawke do nog