ON

_domenico_ fajny avatarek a nie pumafukort? bartus najlepiej to wybierz sie do demratologa, on to obejrzy

no dobra ,ale chce mu pokazac ze ja mam racje , a on swoje ;/

W sumie masz racje. Nie zauważyłem twojej wypowiedzi. W końcu jest on coś wart, tyle osób go kupiło... wiec coś w tym być musi. Tylko ja bym tam dał wiecej mleka w proszku i dorzucił Tran - to już wtedy bedzie masa szła, tak myśle że 2kg dziennie.

ale on nie chce robic masy chce zamienic tylko tluszczowa w miesniowa. daj inny koktajl i jakies zaklecie

ale przeciez gosc nie chce schudnac, on chce mase tluszczowa w miesniowa zamienic to nawet przytyje

heh no moze wiecie on bierze inne rzeczy jeszcze glutamine witaminy no i carbo ale to do diety. Fajniewyglada jak bierze 17 tabletek na raz:P 5 x panda 5 l glutaminy 4 bcaa i 3 hmb ^^ na 2 razy to bierze:P jak by to lekarz zobaczyl to by zabil:P

obdzwoniłem pół polski pojechałem do harego z tybetu on jeszcze odesłał mnie do Szkocji no i tam bylem ze zdjęciem u wróżki wyjela taka księgę ze zdjęciami i znalazła jest to chusteczka higieniczna firmy biedronka a na niej są tabletki białe to hoho a żółte o ja *******e no i dwa pojemniki to awganskie kałówki wszystko bylo by ok ale postawiles [...]

on brał koks a poza tym miał za***iste warunki

nie właśnie diete sobie chce ułozyć .. i dodać do tego jakies odpowiednie odżywki .. wiec odrazu po mnie nie jedźcie :) tylko musze jakaś dobra ułozyć .. bo kolega który ze mna ćwiczy nie ma zbyt dobrej a jedzie na samych kreatynach ale nie chce tak jak on :P Odpowiednia dieta...i to co mi polecaliście wcześniej i powinno byc dobrze tak?

http://www.rosstraining.com/articles/wheel.html skorzystaj z tego : http://www.youtube.com/watch?v=YmPxIUt7AEw On wprawdzie ma mozliwosc chwytu miedzy kolkami ale da Ci to poglad na sprawe. MOC z Toba

cześć, jestem teraz na masie ale mnie troche zalalo smalcem i chcialbym sie dowiedziec czy mozna polaczyc masowanie ze spalaczem tluszczu? Nie da się. Ostatio probowalem po trochu obciac wegle w diecie ale wtedy waga mi stoi w miejscu i nic nie rusza. No to może Ci się udało.......Waga stoi w miejscu, czyli mięsnie rosną, ale tłuszcz [...]

Może i za wcześniej, wtedy nie patrzyłem na to i nikt mi nic nie mówił... A co do planu to jest on "eksperymentalny", wcześniej miałem inne z seriami 3x 12,10,8 albo 3x 10. Sorry że tak długo ale coś nie tak było i nie dało się wysłać, musiałem przepisać...

Z dietą jest u mnie faktycznie średniawo, jednak mam gainera mam w "zastępstwie" za dietę gdyż z dietą sobie rady nie dawałem. Jednak jeśli chodzi o same ćwiczenia to ja i mój mentor uważamy że już mogę sobie coś tam sypnąć do gardziołka. On mi mówił mono kreatyny jedynie żebym spróbował na start.

Zalezy jaka to praca: jak przerzucasz dziennie wiele ton, fakt, stawy mogą się odezwać po dodatkowej porcji ćwiczeń silowych. U mnie na magazynie robiło paru regularnie ćwiczących typów, studiowali zaocznie, w weekend nauka właśnie ( jeden stwierdzil, że nauka to taki relaks w sumie po całym tygodniu;). Mieliśmy niezły zap******, załadunki wielu [...]

Ja biorę armidex natco i on bardzo dobrze działa mi

nie twierdze ze bjj jest niefajny, ale on jest nie w moim guscie "Wielu sposrod zyjacych zasluguje na smierc.A niejeden z tych, ktorzy umieraja, zasluguje na zycie.Czy mozesz ich nim obdarzyc?Nie badz wiec tak pochopny w ferowaniu wyrokow smierci.Nawet bowiem najmadrzejszy z Medrcow nie wszystko wie." J.J. Tolkien

pogadaj z lekarzem, tylko on moze okreslic ile Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

w niektorych przypadkach glutarol jest przydatny...kiedys stracilemna to troszke siana i bylo nawet warto...jak na tamte ceny glutamin... teraz wychodzi on troche drogo...ale jakby cena byla "oplacalna" to wg mnie bylby to bardzo okej produkt.... ps..czemu na forum panuje przeswiadczenie ze aminokwasy w tabletkach trzeba polykac w [...]

Łezka sie w oku kręci....:), czy On wam nie przypomina waszych wlasnych poczatkow powodzonka. badz cierpliwy i wytrwaly a wszytko bedzie szlo w dobrym kierunku

Eor ty jesteś jednym z tych którzy są całe życie --ON--- ;p??