Lukix Gratuluję. Widzę że im mniej jesteś zadowolony z formy to tym lepsze wyniki osiągasz, oby dalej takiego "bezformia" %-) A co do Michała Fili...mocny zawodnik, widziałem go w zeszłym roku we Wrocławiu aczkolwiek z tego co pamiętam to on dość szczupły był. Nie wiem czy nie zbyt szczupły przez co musiałby powiesić nieco więcej ponad swoją [...]
Przeciwutleniacze naturalne "Większość roślin, mikroorganizmów, a nawet tkanki zwierzęce zawierają składniki o właściwościach przeciwutleniających, jednak tylko część gatunków świata roślinnego jest wykorzystywana jako źródło naturalnych przeciwutleniaczy. Składnikami roślin posiadającymi właściwości przeciwutlenające są przede wszystkim związki [...]
Miażdżyca Częstą przyczyną chorób układu krążenia jest miażdżyca. Zawężanie światła tętnic może przyczyniać się do chorób niedokrwiennych oraz choroby wieńcowej. Zablokowanie przepływu krwi przez zakrzep oderwany z płytki miażdżycowej może prowadzić do martwicy blokowanego miejsca i tym samym do zawału serca. Pomimo występowania wielu czynników [...]
Zanim przejdziemy do roli przeciwutleniaczy w prewencji miażdżycy dodatkowe istotne zagadnienie a mianowicie nadciśnienie tętnicze Nadciśnienie tętnicze Nadciśnienie tętnicze jest jedną z chorób układu krążenia, która ewidentnie niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu ludzkiego. Przyspiesza procesy miażdżycowe, jak również promuje [...]
Rola witamin i ich prekursorów w prewencji chorób układu krążenia W zapobieganiu chorobom układu krążenia mają swój udział, obok polifenoli, liczne inne substancje. Mogę być to chociażby witaminy lub ich prekursory. Stwierdzono, iż witaminy znajdujące się w owocach i warzywach zapobiegają tworzeniu się wolnych rodników i nadtlenków. Wykazują [...]
[...] jest produkcja wolnych rodników, które podczas pewnych zaburzeń ich produkcji stają się zagrożeniem. Takimi cząsteczkami powstającymi w stanach zapalnych są m.in. •OH i ONOO-. W nadmiarze przyczyniają się do oksydatywnych uszkodzeń DNA i nitracji zasad. Stwierdzono, że za większość uszkodzeń DNA odpowiada rodnik hydroksylowy. Może wchodzić w [...]
Rola witamin oraz związków polifenolowych w prewencji nowotworów Zmniejszenie zachorowalności na nowotwory spowodowane spożyciem antyoksydantów jest kwestią dość sporną. Na podstawie wielu badań nie stwierdzono jednoznacznie mniejszej ilości zmian prowadzących do rozwoju raka. Podstawą do podjęcia badań w tym kierunku, było stwierdzenie, iż ryzyko [...]
Ja kiedys sam myslalem, ze jest sens ciagniecia topicow ulicznych, ale po paru probach stwierdzilem, ze jest to totalnie bez sensu. Zawsze pisalismy to samo i zawsze konczylo sie coraz wiekszym rozmyciem topicu i coraz wiekszymi bredniami. Niestety, badz stety Wilk i XRay maja racje. Odnosnie Wilka to jest on w czolowce "ludzkich" modow. [...]
1. Nikt sie tu z nikogo nie nasmiewa. Przynajmniej brak takiego scenariusza ze strony modow. Szanujemy wszystkich, jak leci, pod warunkiem, ze dana osoba szanuje nasze zasady i "otaczajacych" nas ludzi. Niestety niektorym wyjasnienia nie wystarczaja. W tym wypadku stosujemy zasade: "Jak nie slowem, no to pala (banem)". Polakom [...]
he, z tym nożem to przesada ( oczywiście żart z mojej strony jak ktoś sie złapał). Natomiast jeśli chodzi o kwestie wielkości noża to u mnie w Poznaniu nie raz widziałem i byłem świadkiem sytuacji gdzie koledzy mieli nóż o nie dozwolonej wielkości ( nie pamiętam ile cm, nie pisze ile bo okłamać nie chce) mieli ten nóż konfiskowany. Nasza policja [...]
QUEBLO ma racje z tym ze twoja słabosc fizyczna wynika ze słabosci psychicznej mam otyłego znajomego i on nie jest ani słaby,ani niedaje sobą poniewierac. Kiedys uderzył goscia z płaskiego tak ze tamten od razu asfalt zaliczył,może nie jest szybki czy dynamiczny ale naciera jak czołg trudno go pokonac, nigdy niechodził na siłke,nie uprawiał [...]
Witam. Mam taki z deka dziwny problem. Mieszkam na wsi, mam wielu kumpli. Pewnego razu wieczorem siedzialem sobie razem z ekipa i poznalem lepka, ktory gdy tylko mnie zobaczyl mial do mnie sapy. Chlop ma tak kolo 23-24 lata, pracuje na dachach, dzien w dzien pije, totalnie chudy ale pary troche ma, pracuje codziennie fizycznie, mieszka w mojej [...]
skoro czujesz ze nie masz z nim szans w walce to moze trzeba sytuacje obracać w żarty? Odgryzac się słownie,nie udawać ze nie słyszymy gdy mówią na nas kretyn tylko zripostować to tak żeby wyszło na to że to on jest kretynem... Z tego co napisałeś to jak jesteście sam na sam to zachowuje się w porzo więc myśle że jak mu powiesz o co [...]
Taki twardziel z niego a jak przegra do pedagog idzie :) Proponuję dać takie rozwiązanie jak zrobił mój brat: Zbierz troche kumpli, jak będzie wracał ze szkoły podejdźcie do niego, pogroźcie mu troche (tyle żeby się b. dobrze wystraszył) i odpuści. Tylko wiesz, różnie to bywa, bo drugiego dnia to on może podejść z kumplami i Tobie spuścić łomot. [...]
Chłopaki sory, że przerwę wam rozmowę, ale mam taki przypadek: otóż mój kolega zakupił sobię shurikena(jakaś tam replika za 12zł , lecz nie powiem, wbija się w drzewa) i dał nim rzucac trzecioklasiście ( oczywiście z podstawówki). Ten dzieciak miał takiego farta że oczywiście trafił komuś w okno, które pękło. I teraz pytanie: ten mój kolega ma 16 [...]
o qwa masz jednego kumpla on ma 10 innych kumpli i tak dalej ... poprostu jak wiesz gdzie oni chca was skopac to macie 0 do bani bo oni o tym nie wiedza a wy tak :)
Honor na ulicy na nic Ci się nie przyda, Ty go nie skopiesz na ziemi, ale on Ciebie tak. Jak koleś leży, to masz szansę na jego szybką eliminację z walki, masz jakąś pewność, że za chwilę nie wstanie i nie przywali Ci z tyłu pałą. Jak walczysz, to walcz do końca i wygraj za każdą cenę.
ale oni tego nie sprzedali. Tylko tak o po prostu wzięli, jakby z nudów :/ Powie, że nic nie brali i wtedy co, wpier**lę mu? A wiem, że ma on durnych koleżków, a nie chce dostać od 10 typów naraz :/
Hm, jeden z nich to w tej bluzie chodzi teraz. Kurde no sam już nie wiem, czy jest sens gadać z nimi o tej sprawie z przed 2 lat... Bo tak jak mówie, przylazł nie sam tylko z kolegą takim innym ( pewnie sam się dyga ) i gadka normalna była. Pewnie on sam o tym zapomniał. Tylko że ja nie mam ochoty oglądać jego mordy, więc na drugi raz jak [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4
