ON

miczelx też bylem 1,5roku On:D i odblok 2 razy robiłem, samopoczucie już w porządku ale libido dalej slabo:( a już 3miesiace Offu jest i poprawy nie widze

Ja ściągnąłem z bearshare'a z dobrym transferem" *Iron Pumping ok. 700mb *Ronnie Coleman on the road ok. 1000mb *Jay Cutler - New, Improved And Beyond, w trzech częściach każda po ok. 700mb. Ale i tak Iron Pumping rządzi, tam aż czuć prawdziwy klimat siłowni, a nowszych filmach wszędzie GOLD'S GYM

t3 naczczo, mozna cala dawke z rana chyba ze jakas naprawde duza dajesz mozesz wtedy podzielic na rano i po poludniu ja t3 lece razem z clenem , wrtedy jest lepsze spalanie na t3 niemusisz drastycznie ciac ww , ja jak tak robilem niemialem sil na trening lepiej mi sie sprawdza ciecie tluszczy ww trzymam umiarkowanie i tluszcz tez leci w przerwach [...]

Dokładnie, brak jakiejkolwiek logiki... Przypomnę ,że jeszcze jakiś czas temu team Mariusza odrzucił ofertę Heleniusa. Najwidoczniej tylko kasa się liczy, przynajmniej tak to wygląda. Ale panowie powiedzmy sobie szczerzę, Wach ma skończone 31 lat, kto wie jak potoczy się jego dalsza kariera... Może on myśli ,że gdyby teraz odrzucił tą ofertę to [...]

On wcale nie musi być inny. Wystarczy że podciągnie pracę nóg i lewy prosty. Era K2 pomału, pomału się kończy (no, chyba że Vitek się uprze ). Jeśli Wach ma mocną szczękę, to gabarytem,zawziętością i mocnym ciosem - może (ale nie musi) już za kilka lat ugrać całkiem sporo przy odrobinie szczęścia. Mam nadzieję ze Wach przegra na punkty

Oby Helenius nie wziął walki z Kliczkiem jest za wcześnie. Musi zawalczyć z kolosami najpierw.Boję sie ,ze chcą go odstrzelic wcześnie póki się nie rozwinął na 100 %. Jeżeli WBO wstawi na jedynkę Heleniusa ja na miejscu Heleniusa s*******iłbym jak Povetkin,a zawalczył 3 walki z gigantami i dopiero za 1-2 lata roz***ał Władymira. Helenius pokazał [...]

Taurine, a potent antioxidant, has been reported to improve research drug-induced type 1 diabetes mellitus in rats. The drug development of diabetes results from an attack by oxygen free radicals on the pancreas. However, taurine also increases the excretion of cholesterol via conversion to bile acid and would be expected to improve insulin [...]

Taurine and methionine stimulated insulin release at the same magnitude as leucine, whereas cysteine had no effect. In conclusion, taurine enhances insulin secretion by fetal islets, at least in vitro. Stimulatory effects of taurine on insulin secretion by fetal rat islets cultured in vitro. Cherif H, Reusens B, Dahri S, Remacle C, Hoet JJ. nie [...]

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nadal trwa 11. POZIOM BF%:nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:trudno powiedziec 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonność do silnej aromatyzacji 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok 160 -martwy ciąg:ok 210 [...]

Żenada, myślałem, że Smuda nie prowadził reprezentacji odpowiednio, a tu przekonałem się , że nawet Mourinho by nic tu nie zrobił, z całym szacunkiem, rodacy . Estonia mogła wygrać wyżej, nam nic się nie kleiło- jakbym nie oglądał Lewego w innych meczach powiedziałbym , że wygrał na loterii pierwszy skład w tym meczu- piłka mu nie leżała na [...]

Nasi ludzie by znaleźli, że jest on przyszywanym bratankiem cioci babci dziadka ze strony trzeciej żony pra pra pra dziadka, który miał korzenie polskie %-)

tzn jakiej gardy jest zaduzo ? zamknietej, otwartej, polgardy, de la rivy czy innych ? co to znaczy, ze zaduzo walczy sie garda .. zakladajac, ze lezysz na plecach/siedzisz na du... a twoj przeciwnik stoi lapiesz go za rekwawy wchodzisz w del la rive/pajecza nie dosc, ze nie pozwalasz mu przejsc w latwy sposob do bocznej/mounta to jeszcze masz [...]

ONE MORE TIME : (mowa o nowej omie,bo ta wczesniejsza chyba miala jakas tam roznice...) OMNADREN 250 = SUSTANON 250 formula wise at least. OLD OMNADREN (prior of fall 2000) Testosterone phenylproprionate 60 mg Testosterone proprionate 30 mg Testosterone isohexanoate 60 mg Testosterone hexanoate 100mg Caproate: Chemical Structure C6H12O2. Also [...]

brzmi to dziwnie z tym 55 kilo ale tak niestety jest. Na pewnym poziomie wytrenowanie te 55 kilo jest najsprawiedliwsze dla wszystkich. skoro ja ważę 99 kilo i maksymalnie na ławce wyciskam 150 kilo a ty ważysz 60 i masz maxa 120 to jaki problem sprawi ci to 55 kilo ? Siła w przypadku klatki piersiowej nie jest wprost proporcjonalna do masy. w [...]

Filmik ok tylko co on ma wspólnego z tematem?

bardzo chętnie skorzystam z rad doświadczonych osób na tym forum, które zechcą podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, ze mną jako osobą, która ma raczej znikomą wiedzę na ten temat, a chciałaby zacząć coś zmieniać i jakoś poprawnie się za to zabrać ... Gainer odstawiony już ... po tym incydencie z zawrotami głowy, nie piję go 2 dzień ... ale [...]

Plan jest w porządku bo faktycznie oparty na wielostawowych ćwiczeniach ale w planie B brakuje mi ewidentnie martwego ciągu i zamiast tej suwnicy właśnie warto by było dołożyć martwy ciąg będzie plan bardziej ogólnorozwojowy i kompletny. 1) jak uzupełnisz plan o martwy ciąg to już on sam fajnie pobudzi tyłu uda do pracy, oczywiście aby tył uda [...]

Plan jest w porządku bo faktycznie oparty na wielostawowych ćwiczeniach ale w planie B brakuje mi ewidentnie martwego ciągu i zamiast tej suwnicy właśnie warto by było dołożyć martwy ciąg będzie plan bardziej ogólnorozwojowy i kompletny. 1) jak uzupełnisz plan o martwy ciąg to już on sam fajnie pobudzi tyłu uda do pracy, oczywiście aby tył uda [...]

kazam misq wiedzialem, ze to napiszesz dlatego dalem : "(przy dawce x4 bo to warto porownywac)/" pyt : dla mnie 200mcg t4 dziala fajniej niz 50mcg t3 - mozliwe, ze mniejsze 'czucie' spowodowane jest tym, ze poprostu mniej z tej dawki ostatecznie zostaje fT3. Z tego co wyniuchalem /odrazu podkreslam, ze to info z zadnych ksiazek, wiec [...]

Popuri, ale on waży 85kg czyli te 170g by musiał mieć chociaż ;)