ON

co ty nikt go już do ww nie da, on młody, jeszcze ciężej by mu było robić wagę stary pilek co ty wgl gadasz jakie ww jak w mw znokautował Kennediego i Belforta.

co ty nikt go już do ww nie da, on młody, jeszcze ciężej by mu było robić wagę stary pilek co ty wgl gadasz jakie ww jak w mw znokautował Kennediego i Belforta. No nie da, ale myślę, że TWoodleya by ogarnął,a w MW jakoś go nie widzę z ROmero czy Jacare. Nawet z Rockholdem słabo.

strasznie wam dziękuję.. a co to jest półtrwanie? i jak to "pseudo efedryna"? przykro mi, że jestem kolejną głupią panieneczką która pyta o tussi... ale on mi naprawdę pomaga szybciej i dłużej biegać! a ta therma to jak pytałam to kosztuje 96 a nie 60!!! mi szkoda kasy jest, bo taki tussi kosztuje 3 zeta...

On sie nadaje Trenerka zmienil. Ciekawe czemu Tyle lat z nim byl

Zobacz do Grotta, http://www.sfd.pl/GROT%2Fblog%2Ft%C5%82uszcz_w_d%C3%B3%C5%82%2E%2E%2E_masa_w_g%C3%B3r%C4%99%2E%2E%2E_Mo%C5%BCliwe_-t462165.html On robi suchy mięsień.

Murinus zlituj sie-pierdoła, za pierdoła. Co ty mu doradzasz? on ma staz 1 miesiac, wiesz co to znaczy? Kolego suplementy odloz i bierz sie za odzywianie. Przy takim stazu nie wykorzystasz ich, bo efekty beda takie same jak na diecie Ewetualnie gainer/bialko do uzupelnienia diety. A na noc polecam cale jaja, albo twarog, a nie SP80.

Jak 17 lat, taka sila, rok cwiczen i taki wyglad to on musial brac cos wiecej niz mono . A wzrost/waga?

gdyby testosteron byl w wersji oral to byl by hit nie liczac methyla ale on ma za duzo sidow %-) co do sarmow to nie przebadane na dluzsza mete, sterydy przebadane %-) no i sarmy drogie :-(

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm - tu znajdziesz martwy Ciag i szrugsy ( GIF 16 , 18 ) Najlepiej jak sobie cały atlasik przestudiujesz www.kulturystyka.pl/atlas/ Mi on wiele pomogł Cos jeszcze ?? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-11-19 12:04:24

ciekawie wyglada nie powiem ;) sog sqrwiel chociaz pewnie na malo on sie zda bo znowu jakiegos bana wylapiesz hehe ;) PS. jedna ampa greckiej normy 2 ml ma 100 czy 200mg?

to jest exe: https://www.doz.pl/leki/s7805-eksemestan a "zależy jak będzie wyglądał cykl", to chodzi o to że tak jak on będzie wyglądał tyle trzeba będzie towaru kupić

Poczytaj podwieszone tematy. Ogólnie dieta całkowicie do poprawy. Śniadanie - brak białka / tłuszczy. Śniadanie w szkole - daj tutaj bułkę graham bądź razową i dodaj pierś z kurczka + np. jabłko. Obiad - ziemniaki raz na jakiś czas ok, ale zamień to na ryż/makarony/kuskus itp. Podwieczorek - daj tutaj banana + czekoladę gorzką 90% (jeżeli jest on [...]

pysio justine cos podobnego teraz chyba jedzie mozesz podbic no ale on inna liga w sumie

To teraz posiłek przed treningiem. Powinien on być bogaty w węglowodany oraz pełnowartościowe białka. Warzywa całkiem eliminujemy, tłuszcz względem tego na ile spożywamy go przed wysiłkiem, jeśli więcej niż 1,5h możemy go dodać - po takim czasie organizm nie będzie obciążony trawieniem. Jednak radzę tutaj aby każdy sprawdził jak się czuje po np. [...]

Ok wielkie dzięki Viren. Zrobie z barkami tak jak mówisz. A z tym brzuchem i przedramionami tez ok rozplanowalem? Ale juz tak ostatecznie, Twoim zdaniem 6 miesiecy stazu to juz wystarczajacy czas aby mozna bylo wprowadzic klasyczny split? uda mi sie zmeczyc miesien aby on sie tydzien regenerowal? Jesli tak to od września wprowadze tego splita. [...]

moze on mysli ze to jak z witamina c

delikatnie mozesz podciac o pozniej budowanie miesa na spokojnie:-) zazwyczaj gdy rozpoczynam dzialania z nowymi podopiecznymi to 90% kwalifikuje sie na mini cut-a, ma on na celu nie tylko zredukowac poziom otluszczenia w ciele, ale i poprawic parametry fizjologiczne organizmu, ukierunkowac go bardziej w kierunku checi budowania nowych miesni, a [...]

Nie, nie mówię o oscypkach... on ma taki posmak czegoś wędzonego...jakby...Sera! Ale nie pamiętam jak się nazywa :-/

nie porownujmy sie do nich :) oni psiadaja taka technike o ktorej my mozemy tlyko pomarzyc :) biorac 2 delikwentow trenujacych tak samo jeden w Gi drugi bez duzo wieksze szanse dalbym temu trenujacemu bez Gi w MMA :] powod bardzo prosty on juz jest nauczany pod MMA trenowanie w Gi i startowanie w MMA to dla mnie prawie jak startowanie w MMA majac [...]

podbij do użytkownika BadBoyCK - on trenuje w tym klubie, więc udzieli Ci najpewniejszych informacji