Wiek : 20
Waga : 90
Wzrost : 176
Obwód klatki : 120
Obwód ramienia : 45
Obwód talii : 86
Obwód uda : 60
Obwód łydki : nie mierzylem
Staż na siłowni : 3 lata z przerwami
Ilość spożywanego białka : 2.5
Ilość spożywanych węglowodanów : 3
Ilość spożywanych tłuszczów : 2
Opis przebytych cykli sterydowych : ostatni
1-6 meta 30 mg ed
1-14 oma 250mg e2d
14-19 prop 100 mg e2d
15-20 winko 50 mg e2d
Trening : 5 w tygodniu
Cel cyklu : masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu :
Poziom BF% : nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia
Stan zdrowia : idealny
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : owlosienia
PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX) : 140
Martwy ciąg (MAX) : 180
Przysiad (MAX) : nie wchodze na maksa
myslalem nad czyms takim
1-5 meta 50mg ed
1-12 oma 1250g ww tygodniu podzielone na 3 dawki pon,sr,piatek- odpowiednio 500mg,250mg,500mg
1-12 deca 400mg wt,czw po 200mg
co myslicie o takim cyklu? jestem otwarty na wszystkie srodki wiec mile widziane rozne opcje. Pozdro