SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • cykl po długiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dużo osób poleca ten clout on naprawdę jest taki świetny?A może kupić jakiś jabczan w np cm3?zależy mi na masie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-08-26 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    on ma z 65 w lapie ^^

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2008-12-18 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka białkowa czy weihgt-gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuje taniego "Mass Gaina" z Hiteca on jest w ofercie tego sklepiku na gorze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2002-02-22 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac przy moim treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc tak, jak mówię : jabłczan kreatyny on nie zaleje Cię wodą, tak jak monohydrat rośnie siła, dynamika i wytrzymałość poleca CP jeśli masz kasę to wal dwie puch Xpand'a (koszt ok. 350 plnów) jakieś carbo po treningu i lecisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2005-10-08 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout..

    Post
    Trening w domu

    Dzięki za miłe odpowiedzi i dobre rady, zdecydowałem że od Poniedziałku ruszam z Lafay'em. Otworze dziennik i tam będę opisywał każdy dzień treningu ;P ... Po przeczytaniu posta MojeImie, znowu sie wacham... Bo mi głównie chodzi o siłę, jeśli on ma rację to chyba Lafay'em nie osiągne celu? Zmieniony przez - Maćko47 w dniu 2012-11-10 10:16:33

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2012-11-10 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE!!!

    Post
    ATLETA

    Raczej za granicę nie wysyłamy, aczkolwiek robimy wyjątek dla jednego z naszych stałych klientów z Polski i wysyłamy mu paczki do Irlandii gdzie obecnie przebywa. Procedura wygląda tak, że ustalamy co zamawia, ile ma za to zapłacić i on przesyła mi pieniądze Western Union a ja wysyłam mu paczkę dopiero jak odbiorę kasę. Przy czym ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2005-02-26 11:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs choroba jelit

    Post
    Trening dla początkujących

    ... cholera, ale ze mnie gamoń przez pomyłke dałem wyślij, :/ kontynuując czuje się lepiej, ale nie jakoś bardzo dobrze. A moim największym problemem jest waga - przy 180 cm waże 56 kilo na dodatek mam już 24 lata. Niestety jako, że żadne inne środki nie pomagają pomyślałem o siłowni. Ponoć nie jest ona zalecana w tym schorzeniu, ale nie ma też [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2009-12-23 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale on juz ma 6.91 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Warto%C5%9B%C4%87_ft3_na_cyklu_z_T3%2E-t1198569.html#post-19212831

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2020-01-15 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a ,,, // bardzo wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz ale musisz uwazac. pamietaj ze po kreatynie masz wieksza sile wytrysku i moze on przebic prezerwatywe. uwazaj takze na swojego czlonka gdyz jak wzrosnie jego masa to mozesz zrobic partnerce krzywde przez przypdek... Boshe! Ty to widzisz i nie grzmisz...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2006-08-03 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps - potrzebny trening miazga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie myslicie ze moze to byc wina diety???? raczej bardziej niz treningu, chociaz on tez nie jest powalajacy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2009-07-19 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pokonać lepszego przeciwnika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w jeden wieczór nie nauczysz się walczyć pozostaje wierzyć że jesteś lepszy niż on powodzenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2011-04-05 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po walce Ninjy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ninji nie pykło poprostu Gość był dobry na glebie i cały czas obalał Murilo, a on zaś nie mógł sobie z nim poradzić na glebie Nie wiem może jego walka była taka jaka była z powodu utraty wagi pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-04-04 13:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po walce Ninjy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak dla mnie było do przewidzenia, że wygra Filho. On jest niedoceniany. Moim zdaniem jest najlepszy w tej kategorii wagowej i mam nadzieję, że kolejna walką będzie jego walka z Hendo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-04-05 10:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam klubu combat w łodzi!!

    Post
    Sztuki Walki

    www.kravmaga.org.pl i link Łódź. Bardzo dobry instruktor - Piotrek Lizak. Znam osobiście, polecam z pełną odpowiedzialnością. Jeżeli sięzdecydujesz, to uderz do użytkownika o nicku Kreiten, on jest stamtąd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-08-04 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO KUPUE W TESCO -ILU NAS JEST

    Post
    Informator OPOLSKI

    Witam! w jakiej cenie jest ten stack? i pytanko przy okazji czy cena Storma w sklepie sfd tzn 159 jest taka sama u Ciebie? i czy jest on na stanie , dzięki za odp pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2007-02-12 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO KUPUE W TESCO -ILU NAS JEST

    Post
    Informator OPOLSKI

    ze spalaczy mocnych DYNABURN(NA EFCE), I clenbutix(amerykaniec) co do sztorma wiesz mi shotgan bije go w kazdym calu pozdrawiam jest on po 195 zł starcza na cała kuracje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2007-02-13 00:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act a pozniej redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie bardzo rozumiem czemu ma sluzyc to ACT ? Taki rozklada procentowy jest jedynie orienacyjny. Sam sobie dobierz ciezar tak zeby moc zrobic zalozona liczbe powt. Rion spojrzyj w profil on ma 2,5 roku staz. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2008-01-12 12:33:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-01-12 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - Łukasz

    Post
    Trening dla początkujących

    ja trenuje na mass michaił mi ułozył i widze rezultaty i on tesh by chciał trenowac na planie ułozonym przez michaiła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-04-20 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówisz o termafleksie ale on chyba za duzo by nie dał

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2010-02-25 22:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby kręgosłup - używać pasa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pas usztywnia tylko lędźwiową część kręgosłupa, on ci kręgosłupa nie naprawi ani nie zabezpieczy przed poglębianiem wady. Tutaj pomogą jedynie ćwiczenia rehabilitacyjne. Poczytaj o core stability w necie. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-07-25 18:47:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-07-25 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)