100

Hellveto jasne podam ale mówiłem, że wieczorkiem na 100% wam dam. Może jest to minimalne skrzywienie, ale mam w nim wszystko co jest możliwe czyli krzywą klate i wystający kręgosłup ... gdyby nie te 2 rzeczy dałbym sobie spokój, czyli nie także co jest krzywy ale patrząc z 'boku' jest też troche dziwaczny xD pewnie dlatego, że po 10h nawalałem w [...]

Generalnie jem wszystko ,wrzuciłem do diety co dzień 100 gram ryżu i puszkę tuńczyka ekstra,każdy posiłek polewam kieliszkiem oliwki z oliwek, 2 razy dziennie ładuje białko po 3 duże łyżki plus 2 razy dziennie gainer power mass 5 łyżek na porcję,2 razy dziennie łyżka kreatyny ,2 kapsy bcaa,2 kapsy testo boostera . Zmieniony przez - dobermann w [...]

Mam dzisiaj dobry dzień Plugawy i Marian macie po sogu , Kainowi też chciałem dać tego 100 , ale już dałem wcześniej. Pozdrawiam

2,90 Wiem, ze to będzie trudne ale chyba musze uświadomić kolege... minuta ma 60 sekund a nie 100 ----------------------------------------------------------- Dzisiaj miałem zawody - sztafety - biegi przełajowe. Pobiegłem życiówkę na 1km, 2,06 Wiem, ze mówiłem to w tym dziale juz 100razy ale powiem 101... Życiówek z przełajów nie bierze sie pod [...]

rozumiem ,przełaje 100 m.pod górke,a reszte 800m,z górki-to mozliwe.hahaha!

Pobaw się ze zwierzętami które maja wściekliznę, na 100% dostaniesz agresora. A tak na serio pomyśl sobie, że albo ty dostaniesz w ciuke albo koleś z którym się tłuczesz, ale jak zawsze apeluje by wszystkie sporne sytuacje rozwiązywać rozmową

Zawodowcem wcale trudno zostac nie jest( Wystarczy troszke pieniążków) :) gożej zostać mistrzem w Amatorstwie:) A co do problemów z dojazdami to litości ja mam na trening jeden 40km na drugi 100, i jakoś daje rady.... . Takze droga otwarta dla wszystkich..

tylko że przełaje to nie było prawie na 100% 1000m. poza tym czasami jest z górki lub pod górkę.

Ja w szkole miałem najlepszy wynik: 3:41 Moją najmocniejszą stroną jednak były biegi na 100 oraz 200 metrów. Nie pamiętam jakie miałem czasy, ale jak my biegali w szkole i pod blokiem na osiedlu, to byłem zawsze najlepszy :), na 1000 zaś jak nas startowało 20tu, to byłem w przedziale miejscowym od 12tego do 16tego Zmieniony przez - piotrek147 w [...]

100 w pasie i troche Cie zalało%-) najwyzsza pora redukowac.Ten masteron w twoim wypadku w jakim celu ?? Pociągnij cykl dluzej na tescie i redukuj.Orale odpadją na ten moment.Jak.zredukujesz cos do bf 15% wtedy master i na koniec mozna dolozyc tą oxe ew.

w jednej ampulce sa 2ml stezenie 100 mg, ja biore co drugi dzien 100mg lub codziennie 50 mg, w tygodniu do 300-350 mg czylio wzglednie zdorow i rozsadnie czyli musilabym miec z 10 ampulek jesli patrze na dobra wersje tego produktu bo ponoc jest tez wersja 100mg / 1 ml ale nie jestem pewien

Będe musiał sobie poszukać pozostałych 2 kanałów bo wiem że RTL mam na 100% ale reszty jakoś nie kojarze, mam starszy telewizor i czasami nie wyszukuje niektórych kanałów więc jak u mnie nie będzie to poszukam w drugim pokoju heh

9. CEL CYKLU: Dobra jakościowo masa mięśniowa(minimum 5kg do 8 kg) jak pociągniesz rok cykl to może Ci się to uda zrealizować a tak poważnie nie realne założenie cyklu na pierwszy cykl prop 1-8 75-100 mg eod

[...] mój wynik w wyciskaniu to szczerze mówiąc nie wiem czy On jest aktualny bo ostatni sprawdzian na ławce robiłem ze 2,5 miesiące temu a przedwczoraj na ostatnią serie wziąłem 100 5 razy więc nie będę kłamał . Szczerze mówiąc mam dostep do jednego dobrego srodka: Halostein bo mam zanjomego weterynarza i mówił ze podaje to bykom żeby pobudzić u Nich [...]

[...] go pić samego (przełknę bez problemu takie ohydztwa %-) ). Pić będę wodę (głównie gazowaną), herbatę z cytryną (niesłodzoną), czasem jakieś soki (bez dodatku cukru, soki 100%). Co możecie polecić z owoców? Jeśli chodzi o warzywa to myślałem o dużej ilości brokułów, pomidorów, papryki. Co jeszcze? Z supli - kupię omega-3. Może jakiś lekki [...]

jeszcze wpisz gramature, bo przecież nie jesz wszystkiego po 100g (klikasz na 100 i wpisujesz)

Ja Jem Nitro-Tech i uważam że jest najlepszym suplementem w Polsce a wy uważajcie jak chcecie :) czy zbankrutujecie?hmm nie wiem ja kupuje za 100 zł i mam na półtora miesiąca

Tez mam mutanta o tym samym smaku ale dawkuje troszeczke inaczej w dni trenigowe po treningu 100 g w nie treningowe 2 x 50 g miedzy posilkami.Pozatym te 260 to duzo za duzo moim zdaniem ! JEDZIESZ DALEJ I NIE PRZESTAWAJ!

[...] w PODSUMOWANIU! Na poczatku chce powiedziec, ze juz nie trenowalem od prawie tygodnia. Cm3 sie skonczylo w piatek rano. Odpuscilem sobie przez ten czas dietke, ale nie w 100% !! Mysle, ze jutro juz zacznie wszystko wracac do normy, poza tym, nowa dieta musi byc zrobiona (+3kg). Najpierw wymiary, doslownie z teraz : bylo: jest: [...]

08:00 - . Płatki owsiane - 100gr. . Rodzynki - 20gr. . Orzechy - 30gr. . Ser twarogowy (półtłusty) - 100gr. ok B - 43 / WW - 90 / T - 33 wart. energ. - 829 11:00 - . Tuńczyk w wodzie - 200gr./tuńczyka mozesz dać 100 g . Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem - 100gr. . Oliwka z oliwek - 20gr. . Owoce(Jabłko) - 300gr. B - 39 / WW - 44 [...]