[...] darmowej przesyłki jakim jest pułap 500zł, nie powinno mnie w żaden sposób interesować to ile rabatu posiadam, rabat z założenia jest dodatkiem więc nawet jeśli miałbym 100 czy nawet 500zł rabatu to jest moja sprawa kiedy i w jakiej chwili go wykorzystam. Twoja odpowiedź oznacza że wszędzie na stronach marbo powinno być napisane "darmowa [...]
100 % pewnosci nigdy nie bedzie mial. Lifter kiedys pisal ze przeprowadzono badania- Czyli w skrocie, Swiatowa organizacja zdrowia przeprowadzila experyment w którym podawa 200mg Testosteronu prolongatum(enanthate) tygodniowo grupie 670 mezczyzn z 16 krajow, około 60% nie chinoli uzyskalo efekt azospermi(zero plemnikow w nasieniu) i ponad 90% [...]
Wiek : 18 Waga : 92 Wzrost : 189 Staż treningowy: 1 rok Obwód pasa - zmierzyłem tam gdzie zakładam pasek :D - 91 cm Obwód klaty: 100 cm Obwód uda: 62 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zarzutów Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia [...]
Ray Davi, chodzi o to że ceny supli na allegro są średnio 2-20 zł większe niż np. na sklepie forumowym, o sklepach w miastach wole nic nie mówić, tam sprzedawcy nakładają takie marże że szok - tam suple są czasem droższe o 100 % realnej wartośći
pomysl o meta solo, albo prop solo. na deke zdecydowanie za wczesnia, ona bardzo dobrze dziala z testem, ale na poczatku nie warto jej brac bo efekty jako tako srednie, i mozna sie tylko skutkow ubocznych nalapac... w skrucie jak wezmiesz 100-200 mety bedziesz mial takie same albo lepsze efekty jak po tej dece, z tym ze sporo kasy zaoszczedzisz ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest konkretny zabieg który ma nam pomoc w walce ze słabym ogniwem i generowaniem siły z określonego punktu. 80kg w wyciskaniu to nie jest czas na takie "zabawki". Poprawna technika,dieta + progresja liniowa i w rok powinieneś zwiększyć swój wycisk do 100/120kg w zależności od predyspozycji.Jeżeli tak się nie dzieje-znaczy że strategia poległa.
I możliwe, że go znasz/kojarzysz. Myślę, że mogliście się nawet spotkać :) Przedstawiłem swoje oczekiwania i taki zestaw wybraliśmy na pierwszy cykl. Towar będę miał pewny na 100%. Całe zaplecze również, mówię o odbloku i na ew. skutki uboczne. O dietę się nie martwię, zastanawia mnie tylko, czy nie będzie potrzeba zwiększonej ilości aminokwasów, [...]
Ale i moj sprzedawca przekonuje mnie co do wspanialaosci gainerow:P szukalem tutaj skladu w testach le mi potzreba np 40/100 cukry. CZemu ? przekonuja mnie ze CArbo jest gorsze od gainera. Chodzi tu o czysta uzupelnianie wegli. Bialko to inna sprawa :) mam osobno :)
Coś za coś. Albo siła albo wytrzymałość - sam Hatfield tak twierdzi. Z drugiej strony nikt w 100% nie jest w stanie przewidzieć czy stracisz dużo siły, czy może taka przerwa dobrze Ci zrobi( mam na myśli przerwe w treningu na submaksymalnych i maksymalnych ciężarach) Jako ciekawostkę powiem że słyszałem ostatnio historię o ciężarowcu, który [...]
[...] zadnej wagi dobra rada ja mam zaledwie 15 lat ale zbijałem na wszystkie zawody od mistrzost polski do Mocnych turnieji zagranicznych i co teraz..... teraz siezałamuje jak mi 100 gram leci na na treningu niemoge patrzeć jak siepoce tak siezasuszyłem że stałem w 42kg 4 lta teraz w maju ważyłem 56 a tera w trakcje kuracji waże 60 ..wage mozesz [...]
leszczak bez przesady ile wbilem? bez przesaady fakt ze za wczesnie zaczołem ale 1 cyklon 15prolki 100mietka, 2 cyklon 100 mietka, 3 mocny z omena i mietka i jesli dobrze pamiętam primka, póxniej dużo straciłem przez brak odbloku ostr imprezowanie, przez nastepne lata miałem duzo cyklonów ale przez to że ćwicze inne sporty patrz profil to było to [...]
bo kogo stac na dobra diete ja ostatnio zrobilem sobie to na tydzien wyszlo mnie 300zl nie liczac ze normalnie jem duzo ja tez jem duzo a sie w 100 zł mieszcze nie oszukujmy sie kazdy gada takie ******ly a nikt sie tego nie trzyma nawet w 60% to jest tak... (ty duzy jakie stery bierzesz on na to co jakie sterydy ja tylko odzywki i dobra dietka [...]
[...] jednostkach. Czy jak przez pol roku mialem z 2000 mIU/l lub duzo wiecej to moze to zle wplynac na moja przysadke mozgowa i ogulnie na moje cialo? Bo podobno jak sie ma powyzej 100 ng/ml to oznacza to guza przysadki mozgowej. Moj wynik to 25.70 ng/ml na badaniu pisze ze norma jest do 15 ng/ml. Zmieniony przez - Mma.mk w dniu 2020-03-24 16:37:42
Ja mam wyciag do sufitu marbo sport i musze powiedziec ze jest naprawde dobrze wykonany. Aha i jezeli juz kupisz sobie wyciag z marbo to nie zakladaj na niego ponad 100 kg bo z dlugiego drazka moze zrobic sie banan
[...] o to aby w kazdym mikrocyklu dojsc do swojego maxa sprzed cyklu dla danej ilosci powtorzen dla przykładu: twoj max na klate przez rozpoczęciem HST wynosi 80x15, 90x10, 100x5 pierwsze 2 tygodnie czyli 6 treningów to: 67,5 70 72,5 75 77,5 80 x15 15tki ogólnie jest to taki mikrocykl rozruchowy, po przerwie albo po problemach zwiazanych z [...]
nie musi w lodówce, 2 dni moze w pompce lezec, nabierasz 100 w pompe, wbijasz polowe, i reszte zistawiasz, za 2 dni wymieniasz igle i robisz szota, dziala jak nalezy tylko bez rzucania po kątach w kurzu itd bo za choroby brudna igła nie odpowiadam
[...] kaloryczny dodatkowa aktywnością zamiast ciąć kcal z jedzenia. Więc na ten moment są to małe j trwały które będę sukcesywnie zwiększał z treningu na trening wydłużając czas lub zwiększając ilość i interwałów. Teraz mam 10 interwałów więc 10 minut bo dopiero zaczynam Start od wolnego tempa 40sec 50-60%hrmax 20sec max ile dam radę 90-100%
Co do tej pompy to sie nie zgodze. Przytocze tu wypowiedz Marka. C dotyczaca pompy miesni na treningu a rozrostem tkanki miesniowej, z ktora zgadzam sie w 100% "czyli ukrwienie nie ma wplywu na rozwoj miesni? dotlenienie i transport skl odzywczych jak i utylizacjja produktow przemiany materii tez nie ma wplywu na to ?" Zmieniony przez - [...]
[...] , szajs metalu , kumpel kiedyś taką miał . oddaj ławkę zażądaj zwrot pieniędzy ! i kup porządną ławkę na której się nie zabijesz jak pęknie spaw i spadnie ci na klate np 100 kg !!! DUDA czy z Tobą można na priv porozmawiać o rabatach kosztach przesyłki i ew. zmówieniu sprzętu , bo bardzo mnie zdenerwowała pani EWA przez meila odpisując mi [...]