SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Siłownia, a ciężka praca fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co pamiętam to już były takie tematy na 100%. Co do treningu możesz spróbować jakiś lekki FBW 2 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2010-08-03 09:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego napisalem ze chce uzupelnic 100 gram,czyli dodac z odzywek 100gram,reszta bedzie pochodzila z normalnego jedzenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-11-29 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No widzisz jestem zmeczony po dniu i zle przeczytalem , mój bład przepraszam , a ty tristan17 nie musisz odrazu tak do mnie pisac ... Po za tym jak chcesz uzupelnic 100 gram bialka prochem z twoja dieta musi byc bardzo słabo Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2009-11-29 22:10:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-11-29 22:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katalog supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z tymi katalogami megabola to niezły obciach cena 90 gr. GiKeR w takim razie przyjeżdżaj do Łodzi. U nas takie katalogi dostaniesz free. P.S. Tak jak mówiłem w sklepach patronackich będą na 100%. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2004-01-16 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię banknoty

    Post
    Targowisko

    mam 100 zlotych

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2007-11-10 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego raz w tygodniu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po plecach też 5 ale po klatce 4, a po bicepsie 3 i tak pewnego dnia na jednym treningu wypadły by wszystkie grupy , dlatego czas jest wydłużony, aby każda partia była w 100% zregenerowana, a trening systematyczny. Do tego dochodzi dla naszych mięśni sztuczny podział na tygodnie. Bo ja np. w niedzielę mam siłownie zamkniętą i jestem zmuszony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-07-28 10:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+Testosteron

    Post
    Doping

    1-8 100 mg e2d prop 1-6 30 mg wino i tak jest najlepiej takich tematów było z 1 mln wystarczy wpisać w wyszukiwarkę pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2010-11-17 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+Testosteron

    Post
    Doping

    Witam! Kończę cykl na winie 30 mg ed oraz na propie 100 mg e2d. Zostaną mi jeszcze 2 fiolki po 10 ml. Z czym byłoby można je wykorzystać? Cel : sucha masa mięsniowa. Z góry dziękuję za sugestie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2010-11-18 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile za ławeczkę ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Za stabilna to ona nie jest , max 100 może 120 zł , a co do obciążenia to ustal jakąś cenę od kilograma i tyle , popatrz na allegro i zobacz bo ile teraz kg chodzi , pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2012-05-22 21:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki ale jestem początkujący na tym forum teść co 2 dni a wino chciałem od początku brać 100 tabsów tak jak to opisałem... tylko nie wiem czy dobrze...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-05-25 19:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 100 -przysiad:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-05-25 19:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menopur hmg

    Post
    Doping

    Do kazdego kuraka dowalilem 100-150 kiszonki...bedzie razem 35g ww nie xa duzo? A ta piers z kuraka to w panierce skromnej policzona :D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2018-02-23 06:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie jestem 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: genetyczne łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:140 -

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2021-01-05 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 98 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo:0 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: BWT 20/40/20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 masa/redukcja 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 100prop 50masateron 50tren ace co 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2022-10-12 17:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    angeli - > mozesz to dostać w każdym kiosku , który jest dobrze zaopatrzony... kolporter(chyba tak to sie pisze) + empik... na 100% tam to jest...a kaset z aerobikiem jest na prawde duuużo...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2004-08-19 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol + insa

    Post
    Doping

    "na klatke ciśniesz 190 a na barki tylko 100 kg ?( a może moim priorytetem jest wycisk )) łapa też jakaś chuda biorąc pod uwagę ,że pewnie zlana trochę bo w pasie prawie metr( chuda było 24cm kiedyś jak dla mnie postęp 22 cm jest ok, cudów nie da rady zdziałać, ale ważne że rośnie dodam że ćwicze jeszcze bicepsy hantelkami 10kg ale może [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2009-09-18 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bełchatów: http://www.sfd.pl/Be%C5%82chat%C3%B3w_sztuki_walki-t476895.html Częstochowa: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=cz%EAstochowa&forum_id=148&strona=1 http://www.sfd.pl/forum.asp?search=cz%EAstochowie&forum_id=148&strona=1 ceny to przeważnie 50-100 zł, zalezy od miasta Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-01 07:51:48

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-09-01 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak weźmiesz 100 gr to jesteś największa ciota ze wszystkich..... I tak wchłonie się tylko max 30 gr białka więc połowa pójdzie się ***ać przepraszam za słownictwo ale białko to nie gainer Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2003-06-21 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hhhhhhhhhrrrrrrrrhhhhhhhhhhrrrrrrr czarnuchok...podaj jakis normalny powood a nie mit...dla ktorego 100 nie moglby wuadowac... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2003-06-21 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po dawkach ok.100 gr gainerów, a tym bardziej bulków - poleciałbym na kibelek - wy chyba też byście pogonili..... poza tym nie lubie jak ktoś mnie wyzywa na gg za darmo to się czepiam Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2003-06-21 22:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)