100

Przypominam, że zdjęcia mogą mieć do 100 kb.

"Glutaminę najlepiej podawać łącznie z węglowodanami, gdyż powodują one łatwiejsze jej przenikanie do mięśni." to tekst ze strony http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/25/products_id/492/products_name/vitalmax-l-glutamina-100-400g-80-porcji.html i dlatego sie zastanawiałem nad tym:/

Witaj, Nie pamiętam dokładnie czy na pewno ale chyba 'dziennik posiłków mr. Big' to jedyne darmowe narzędzie, które może ci pomóc. Ale nie jestem pewien czy na 100% są o 3:6:9

w 9 tygodniu hcg 2 iniekcje z hcg po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek 3 dni po ostatnim propie clomid min 3 tygodnie po 50 mg pierwsze 2-3 dni mozesz dać 100 mg

a i mam jeszcze pytanie do posiłku przedsnem zawsze dawłąem 100 g sera chudego i oliwa z oliwy ostatni czytałem ze lepiej nie dawac oliwy na noc moze dam 10 g orzechów

[...] lub inny owoc dopijałem białkiem potem przed treningówka na treningu węgle ok 50 gram plus bcaa 20 gram po siłowym i aero 2 insa i j.w. kretka glutamina aminki 100 gr carbo po pół godzinie białko ok 50/70 gram po godzinie posiłek pierś,ryż/makaron surówka godzinę po obiedzie owoce i ok 4-5 h po insie po treningowej 3 insa i po 20 [...]

tez kiedys wymieniłem za pkt knockouta i myslałem, ze pujdzie za 100 zl- nikt nie chciał kupić :/ wkoncu poszedł za 65 zł- na zero wyszłem :/ Wiec jak- sprzedajesz??

Tak jak pisze Marcin, ja dodam od siebie ze odpowiednio przybierana masa, chodzi o czysto mase (wiadomo ze nie w 100%, ale nie chodzi o sam "smalec" moze nie przeszkadzac w dynamice i szybkosci , ale nie moze byc to nagły skok wagi. Pozdrawiam

takiego 20m nie biegaja sprinterzy :) najwiecej 40-60-80-100

Ja tez sie zastanawialem nad hss-100 na lape ale poki co jestem zadowolony z treningu wedlug radka slodkiewicza czyli superserie dla mnie kosior trening :D:D

100 tab na 1 cykl w zupelnosci wystarczy

ja mam jakies mp3 kupione rok temu w 100 sprawne itd nawet pudlo jest pojemnosc 512 za 40zl

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:cukrzyk 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:140 -przysiad:150 Dieta jest podam dokladnie wylicZona bo tera jestem w pracy Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2012-06-08 11:46:00 Przyznaj S

Aha to czyli wziasc cykl Mety (100 tbl.) a po nim zaczac na kreatynie No OK wielkie dzieki za doradzenie !!! Pozdrawiam :)

1. WIEK: 30 2. WAGA: 117 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 121 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: Catering 3500+ sport nie mam akurat dziś wiec to uzupełnię jutro białko ok 300g dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo 8. TRENING: Bez planu 9. CEL CYKLU: Masa [...]

@zaora93 Jak pojawia się banalne pytanie, które było już wałkowane 550 razy, to odpowiedź KaszFanka jest tu w 100% trafiona. Zakładają miliony tematów, a później wszyscy zdziwieni: ,,bo się forum wiesza" Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2011-02-18 22:22:48

Ankieta działu Co to za cykl na 100 metki ?

nie da się rozpoznać ja ostanio miałem taki shizz ze jeden prop z farmaka miał jakieś stężenie a drógi prop nie miał były wymieszane pół na poł olej i działający a to było z jednego zródła i nie do rozpoznania taka sama seria zmieniłem zródło zamiast propa z farmaka kupiłem propa z chin-Testop - 100 jestem zadowolony co do niego

Jesli sie napalił takna 100% to nie ma co mu odradzac, bo jak chce to zacznie czyms machac w domu ( tak bylo ze mna jak mialem 10 lat ), wiec jak juz to niech zacznie robic to z "glowa" tzn. Pogadaj z instruktorem z silowni zeby sie nim zajal tj. ciezarem technika i odpowiednimi cwiczeniami. Zmieniony przez - ArekPJ w dniu 2010-10-27 [...]

Jak na + 160 dobrze idzie widzisz progres to nie zmieniaj, się zastopuje coś to dodasz ok 100 kalorii