100

a ja tu sie wkleszcze i zapodam teorie ze ja robie jak mi juz na sfd napisali pare miechow temu aby w kazdej kolejnej serii robic mniej powtorzen to zalozmy ze w sumie chcesz robic 100 razem w seriach to rob to we czterech juz ale pierwsza 40 druga 30 trzecia 20 czwarta 10 tak to jest elo

Siema!Będe miał do sprzedania niedługo pare pkt.napewno ze 100 a może i 200 zastanowie jeszcze ile sobie zostawić.cena 55gr

Coś mi sie wydaje, że bajki opowiadasz. 50 podciągnięć w serii to robią najlepsi zawodnicy kalisteniki i wówczas te 80-100 pompek w serii nie jest dla nich żadnym wyzwaniem.

[...] sucralose, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Red No 40 z tego co wiem od producenta jest 30 porcji po 42g w każdej - 20g dekstrozy + 5g peptydu i l-glutaminy + 5g 100% monohydratu kreatyny + parogramowa mieszanka aminokwasów - l-argnininy,l-glicyny, NAC (anytoksydant), tauryny i BCAA - leucyny) sam mam ten produkt, smakuje kosmicznie [...]

No tak,ale mam do tego jeszcze 100 mietka i 10 winstrolu

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 100 PYTANIE:czesc mam putanie chce zaczac cylk na ph sus500black i suplementach chcialbym zebyscie mi powiedzieli co tajest za ph i czego sie moge spodziewac i czy warto [...]

Też uważam, że będzie to rozsądniejszy wybór :) Wybór jeśli chodzi o te pewniejsze białka mam taki: - wcześniej wspomniany Olimp Natural - olimp WHEY PROTEIN COMPLEX 100% - FITMAX WHEY PROTEIN 81 Osobiście uważam, że jako uzupełnienie diety spokojnie wystarczy Olimp Natural. Jeśli się mylę poprawcie mnie :) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu [...]

[...] taki zestaw: Horse Power 1.5porcji przed treningiem Mono Inkospor 5gram na czczo Witaminy z minerałami do sniadania ZMA przed snem Omega3 przed snem i do sniadania Bcaa z Glutamina po treningui Mieszałem jeszcze Olimp 100% whey izolate z Mutant masem Według braków w diecie i na noc piłem zawsze izolat Macie Pomysł czym dzisiaj to zastapic?

Kreatyna (dowolna forma) + Beta Alanina + ewentualnie pre workout (albo pojedyncze składniki typu kofeina, aakg, cytrulina, agmatyna) i suplementy uzupełniające makroskładniki (chyba, że dopinasz dietę w 100% to nie kupuj)

[...] krzykacz ? jakie odczucia ? widzę że dość sporo ma magnezu i witaminy b6 a sam już biorę 3 lata dość wysokie dawki z olimp vita min multi sport a coś innego możesz polecić ? co do kontroli umysłu i ciała to już mam to dość opanowane ale raczej stresu nie da się wyeliminować w 100 % Zmieniony przez - suple91 w dniu 2015-03-28 18:57:46

nie ma dodanych witamin 100% natural ziom

testa bił bym dwa razy w tyg po 250 mg tren co 2 dni zacznij od 75 mg,jak bys go słabo czuł podbijesz na 100,wino jesli iniekcja to 50 mg co 2 dni,jesli oral 30/40 mg dziennie

100 lat.

Już był/były tematy odnośnie bjj/sw a ulicy. Na treningach nabywasz umiejętności, które procentowo zwiększają twoją szansę na wygraną, ale nigdy nie masz 100% pewności. Poza tym, wygrywa człowiek, a nie sw. Pozdro

zadnych ale wielepokarmow zawiera tą witamine, * acerola (w 100 g owocu 1400-2500 mg) * gwajawa (w 1 owocu 165 mg), * winogrona, * papryka czerwona (w 1 szt. 141 mg), o papryka zielona (w 1 szt. 95 mg), * koper ogrodowy * owoce dzikiej róży, * Owoce cytrusowe: o cytryny, o pomarańcze (w 1 [...]

Coś nie mogłem wklepać danych swoich do ankiety, wywalało mnie. Obecnie leci Prop 100 e2d i susta 250mg pon/czw. Za 3 tygodnie chce przejść na suste x3 week i dostawić Propa

1-5 meta 20 mg dziennie 1-8 prolo 200 mg co 5 lub 6 dni 1-10 nolva 10 mg dziennie 10-12 clomid 20 tabsow:1 - 200 mg, 3 - 100 mg, 10 - 50 mg

ćwicze od około 2 lat... i szczerze to nie brałem nigdy tak odżywek żebym sie na tym znal... a jesli chodzi o diete to po treningu jem 100-200gram ryżu + joghurt do picia + owoc... a ogólnie to staram sie przynajmniej jeść dużo żeby przytyć... ale chciałbym sie dowiedziec o tych odzywkach na mase jakie jest dobrze brac ...

[...] 80g B:10,8 W:43,6 T:5,6 kcl292,80 Siemię lniane 20g B:4,90 W:6,28 T:6,67 kcal101,80 Pomarańcza Kiwi Banan 2 Filet z kurczaka 200g B:43 W:0 T:2,60 kcal 198 Ryż biały 100g B:8,50 W:80,10 T:0,70 kcal 360 Groszek 3 Filet z kurczaka 200g B:43 W:0 T:2,60 kcal 198 Kasza gryczana 100g B:12 W:72,40 T 2,70 kcal 356 Groszkek 4 Filet z kurczaka [...]

sluchajcie ja mam wlasnie 25ampulek prolki czyli jak wale strzala 200 to starczy mi na 12,5 strzala.ostatni zrobie ze 100.czyli ta metke braca bez zadnych schodkow?ja myslalem np 3-4-3-2albo cos takiego.to jak ta metke jesc bankowo ja chce tylko na tygi zeby cyklu nie wydluzac.dzieki za odp