świąt

Budda zrobił 12 dana, a Bodhidarma (a nie Bodhidharma?) został dyrektorem... Jak ten świat idzie do przodu... PS. Spartan, a co to jest za certyfikat, co wrzuciłeś? Bo na tym co wklejałem nie widzę nic takiego? Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-03-19 09:05:45

Cross fit jest bardzo ciekawy , jednak u osób początkujących nie jest wstanie zastąpić podstawowego treningi siłowego , oraz podstawowego treningu wydolnościowego w postaci biegów długodystansowych . baza siłowa plus baza tlenowa i ruszasz w świat = pomyśl o tym .

Witam To co mówisz Tomasz1405 nie jest prawdą. Nie ma nic prostszego i lepiej wprowadzającego w świat siłowni i kulturystyki niż trenowanie ciała z obciążeniem własnego ciała u siebie w domu. Oczywiście nikt o zdrowych zmysłach nie będzie starał się wykonywać od razu muscle-upsów czy pompek na samych rękach, ale do ćwiczeń pompek, brzuszków, [...]

Trenujesz 1 rok a chcesz pouczać osobę która trenuj 14 lat %-) dobry jesteś . Kolejna sprawa dawaj argumenty na stół jak chcesz dyskutować , a nie suche słowa , cross fit jest dla wszystkich jeśli mi zarzucasz że nie mówię prawy proszę jeszcze raz ARGUMENTOWAĆ SWOJĄ WYPOWIEDZ konkretami na jakimś poziomie merytorycznym . obciążenie własnego ciała [...]

Widzac do jakiejs drogi to prowadzi, zamykam temat. Kazdy kto mial cos do powiedzenia, wypowiedzial sie. Jako iz mam silne zakozenione poczucie demokracji, nie mam zamiaru nikogo banowac ani usuwac wypowiedzi. Ta dyskusja do niczego nie doprowadzi, bo sprowadza sie do tego ze jedna grupa mowi wyraznie ze pod kazde cialo jest inna metoda, po kazdy [...]

Swiat bez Truskawy tak wlasnie wyglada.....

i enana 1-12 250mg co fajt dey k***a nie mozna cos edytowac :O wesolych swiat milego kucia %-)

Fedor powinien swojego menago wyrzucić - jeżeli te zarobki są prawdziwe, to jest on najbardziej wydymanym finansowo zawodnikiem tego wieczoru Na czyją walkę czekaliśmy wszyscy tego dnia??? I z czyjego powodu, może Tima Sylvii??? wiadomo że to nazwisko FE elektryzuje cały świat, a jeżeli jakieś inne gwiazdy walczą na tej samej gali ,to są do niego [...]

Po pierwsze - trochę grzeczniej, dziewczynko. Cały świat nie będzie wychodził z siebie i stawał obok, bo masz egzamin i nie czaisz podstawowego nazewnictwa. Jak jesteś nieprzygotowana, to sobie zdasz kiedy indziej, życie się nie zawali...

i mi ie chodziło o to żeby caly swiat wyszedl z siebie tylko o kogos normalnego kto mi udzieli odpowiedzi.jak do tąd nikogo nie znalazlam:)

Witam ponownie! Dzięki Vayo za ostatnią poradę, jednak niestety nie udało mi się wylicytować tego Thorna (ach te ostatnie minuty aukcji:D). Aktualnie robię drugie podejście do zakupu (+/- 600 zł) i na allegro znalazłem takie propozycje (dodam, że waga osoby ćwiczącej oscyluje w granicach 95 kg oraz wzrost 183): [...]

18 lat staż około 6 miesięcy z przerwą od świat do teraz :)

Czytałem na forum i sie dowiedzialem ze regeneracja jest bardzo ważna dla początkujących,dlatego wybieram split 3 dniowy.Wielkie dzięki za porady dla Ciebie nalezy sie SOG.Wesołych Świąt wsztskim uczestnikom SFD.Jeszcze się odezwe

Away, powiem ci prosto z mostu i dosadnie... nie nazywaj paru komórek dzieckiem strzelac... a po co miałabym isc siedziec Co to tego ze nie dyskutowalibysmy tutaj, ja sie nie prosilam na swiat... ale byłam dzieckiem planowanym, na miejscu tego w brzuchu gdybym byla nieplanowana wolałabym zeby faktycznie mnie usunieto btw taki pamietnik nie robi [...]

Słynny film Luc Bessona "Wielki Błękit", którego kanwą jest rywalizacja dwóch fenomenalnych płetwonurków, oparty jest na autentycznych wydarzeniach, prawdziwym współzawodnictwie w latach 70. Francuza Jacquesa Mayol z Włochem Enzo Maiorca. I oto, najwidoczniej historia lubi się powtarzać, po upływie dwóch dekad świat ponownie jest [...]

Ja to znam, jak mantre to powtarzasz od kiedy tam w moim temacie Twój ziomal chciał zbawiać świat, ale nie zbawił. Odradzasz coś co sam brałeś, bierzesz i będziesz brał. Ja też polecam kiszonki itp... ale jak pali jak h** to co 10kg kiszonek dziennie zjesz? Powodzenia życzę. Badania kliniczne dotyczą lat, i ludzie żyją mają się dobrze. Więc tym [...]

pas 80, klatka 80 przy wadze 64? wrzuc zdjecia pogladowe Trzymaj, od świąt nie miałem dostępu do internetu. I mała poprawka, klata 90, pas 80 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/81e6320cadec4c39b49fbd42788ff5b8.PNG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8b69d9950b748eb82c20a901a96a1a8.PNG

BRD kusi ceną, ale ten strach iż coś się może stać z człowiekiem. Do odważnych świat należy.

https://i.imgur.com/aIbmP69.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Mark Madsen pokonał Claya Guidę po zaciętej rywalizacji na UFC on ESPN 29 Mark Madsen walczył z wieloma przeciwnościami losu, aby powrócić do klatki, ale gdy już się tam znalazł, wykorzystał swoją szansę pokonując Claya Guidę na UFC on ESPN 29. Były srebrny medalista olimpijski w zapasach w [...]

60kg w martwym i zestaw dyskotekowy na priorytet %-) do czego ten świat zmierza Kolego GateFather, przed Tobą dużo dużo dużo treningów nóg i pleców, a zestaw dyskotekowy powinien być marginesem, póki wynikiem z pełnego siadu nie przegonisz wyniku z wyciskania leżąc. Zmieniony przez - FanC w dniu 2013-03-27 21:41:31