W worek walę kilka razy w tygodniu, ostatnio z kilkoma kumplami waliliśmy się po mordach w rekawicach i teraz mamy zamiar robić to regularnie, Trenera niemam i do żadnego klubu niemam zamiaru sie zapisywać bo w moim miasteczku nie ma takiego. Ale prosiłem o jakiś przykładowy trening, lub przynajmniej ćwiczenia które poprawią to co wymieniłem [...]
Ja nie chcę być zawodowym bokserem, chcę tylko zyskać trochę szybkości i poprostu niechcę by jakiś leszcz okładał mnie pięściami. W takim razie może ktoś z was ma jakiś rozpisany trening jakiegos z zawodowych boksera (oczywiście podzielony na cykle) Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!
..... "wiec wszystko co zwiazane z Olimpiada ... mozna umieszczac w tym poscie " OLIMPIADA OBŁUDY Oficjalnym hasłem promocyjnym tegorocznej olimpiady letniej w Atenach jest "celebracja humanizmu". Tymczasem robotnicy produkujący sprzęt i odzież sportową na igrzyska cierpią z powodu nieludzkich warunków pracy. Firma Fila i inne [...]
Tygodnik Forum Nieczyste igrzyska Greków. Myśląc o starożytnej Olimpii, posiłkujemy się najczęściej fałszywymi wyobrażeniami. Choćby takim, że sportowcy byli amatorami albo że udział w zawodach liczył się bardziej niż zwycięstwo i że zmagania olimpijskie były wolne od nacisków politycznych. Zupełnie niesłusznie - czytamy w tygodniku [...]
jakby komuś chciało się poczytać: Arginina to aminokwas, który dzięki suplementom z grupy boosterów tlenku azotu (NO) robi obecnie wręcz zawrotną karierę. Na rynku suplementów pojawiła się znacznie wcześniej, zanim wyprodukowano pierwsze stymulatory syntezy NO. Argininę promowano jako : - substrat w produkcji kreatyny - aminokwas odtruwający [...]
może chodzi o to że tłuszcz zajmuje jakąś objętość ale przecież daje sie tylko tyle aby jaja się nie przypaliły może jakiś szczypior cebula albo cholera wie . pewnie ktoś się pomylił i poszło w świat
Kruszek Dzieki za otuche... Ide na calosc i inni mnie nieinteresuja,lubie ciezki trening i po nim czuje sie doskonale! A tak pozatym to fajne masz zdjecia ,widac ze jestes gosciu na luzie. Wiecej takich jek ty i bedzie ten swiat weselszy !
Ile Rydzyk ma moherów, ilu w Sejmie jest frajerów. Ile Kwachu dni się bawił i kolesi ułaskawił. Ile Lepper ma wyroków, tyle szczęścia w Nowym Roku! Zdrowia takiego jak najzdrowszy rydz w lesie, prezentów ile słoń uniesie. Szczęścia większego niż Pałac Kultury, przygód ciekawszych niż szkolne lektury. Życia dłuższego niż włoskie spaghetti, snów [...]
nie przypominam sobie żeby kiedykolwiek się nie lubili.. żadnego bad blood między nimi nie było. Bigfoot zawsze się z szacunkiem o Cainie (przed czy po walce) wypowiadał, że to mistrz, świetny fighter i zawsze ma szacunek do rywala.. no i Cain po walce po prostu pogratulował Bigfootowi zwycięstwa.. Teraz jest niepowtarzalna okazja i może ostatnia [...]
Spróbuje jednak i tak sam tamox (+ eca/sally) poczatkowo, w sumie nic mi to nie zaszkodzi, jak bedzie lipa dodam teścia, warto popróbować, do odważnych świat należy..
Nie wpadłem na to, że może być to przez gęstość oleju, a jest to bardzo prawdopodobne. Jak biłem sok na rzadkim oleju to faktycznie takich guzów i stanów zapalnych nie miałem, ale nie skojarzyłem tych faktów. Jutro będę robił shota właśnie na takim oleju więc dam znać czy faktycznie tu był problem ;) Możesz mieć uczulenie jak ja po prostu na dane [...]
" Jeść coś o godzinie 20+ ??? ale z tego co czytałem to ostatnie posiłki powinny być do 18.00-19.00 " gdzie czyałeś naj , pani domu , czy świat kobiety??? przyprawy szczególnie zioła ok z glutaminianem sodu w małych ilościach tak samo soli z głową ale można wrzuć przed snem ok 1-2 godz sposiłek
myslalem ze wiemy wszyscy o co chodzi.ja nie pisze ze mam diete,co mam do odbloku i czy bedzie taper z propa.ps for ARAS-jak mialem 25 lat jak ty to bylem szczuplym biegaczem krotkodystansowym poza tym od 21 roku zycia nie mieszkam z rodzicami imialem inne obowiazki niz mierzenie mojego caba.wiec kocie zycze ci zebys mial 90cm w pasie malac [...]
Na poczatek krociutko o tym o czym wspomnial Aleoha "... Ponadto cos wyczytalem ze niemozna w poczatkowej fazie przyjmowania odstawic sterydów ..." - bo to jest dosc istotne ... faktycznie w poczatkowej fazie przyjmowania ketotifenu nie wolno nagle odstawic lekow steroidowych - konkretnie kortykosteroidow - bo moze spowodowac do niedobor [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dlatego kocham ten sport i cały świat związany z nim jest tyle opinii, badań, relacji etc., jak widać jestem na leverze amator więc wiele jeszcze przede mną...ale i tak będę sobie wmawiał że ten zestaw na mnie działa - bynajmniej do końca opakowań :P, do kolegi rutkow, proszę o wybranie ciekawych supli na cykl masowy który mam zamiar rozpocząć za [...]